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广西民族健身操竞赛规则,广西民族健身操竞赛规则最新
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健身气功大舞竞赛版音乐,健身气功大舞竞赛标准音乐
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双人健身瑜伽竞赛视频大全-双人瑜伽表演
本文目录一览：1、双人瑜伽动作图解双人瑜伽动作图解1、密宗双人瑜伽有瑜伽暖身、两人喷泉、升降电梯、平桌体式、双月体式等。瑜伽暖身 面对面盘腿坐下，头部向左右各转10圈。头部往后时要吸气，往前时吐气。2、情侣瑜伽动作1：肋骨延长式 Step1：两人坐在一直线上，相距约两个虎口距离。两腿向外，外...
健身球操竞赛规则解读,健身球操竞赛规则解读视频
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