骨折手术后饮食营养-骨折手术后病人饮食

摘要： 本文目录一览：1、骨折病人吃什么好呢2、骨折手术刚做完,术后吃什么能让骨骼恢复的好?...

本文目录一览：

• 1、骨折病人吃什么好呢
• 2、骨折手术刚做完,术后吃什么能让骨骼恢复的好?
• 3、手骨摔断了吃什么好

骨折病人吃什么好呢

1、高蛋白食物：比如肉类、蛋类、干果类，如牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、核桃、花生等，均富含高蛋白。

2、维生素D：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物（如鱼、肝脏、蛋黄等），并尽可能多晒些太阳。

3、受伤有2至4个星期的骨折病人，他们的身体不再那么虚弱，食欲和肠胃功能都有所恢复，那时可适当补充营养，像骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比较好，同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等，这些食物可满足骨骼生长需要，促进伤口愈合。

4、问题四：小腿骨折病人吃什么好 骨折患者在饮食上宜吃当季新鲜蔬菜、适量的肉类即可，不建议吃辛辣、上火食物，骨折的初期不要过早补钙。

骨折手术刚做完,术后吃什么能让骨骼恢复的好?

首先，吃些流质的东西比较好，比如面条，粥之类的，因为骨折不能过多运动，流质的食物容易消化。然后可以吃些山药之类的补气的食品，配合着可以做山药排骨汤。

多吃含维生素e的食物：维生素e与维持动物生殖功能、促进伤口愈合的维生素e和维生素c合用，两者会相辅相成，增强。 含维生素e的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。多吃含锌的食物。

蛋白质：骨折在愈合过程中可以尽量多食用一些瘦肉、排骨、鸡蛋、鱼虾等蛋白质食物。此类食物对于骨折愈合可能会起到一定促进作用，同时建议患者平时多注意休息，注意防寒保暖，切勿着凉导致病症增加。

①优质蛋白质的食物：优质蛋白质是骨骼生长的重要营养元素，可以帮助人体更快地恢复肌肉力量，有利于伤口愈合，提升患者免疫力。鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾、鸡肉、大豆等食物中都含有丰富的优质蛋白质。

第一，手术之后多吃一些比较软的食物，最好吃一些流食，比如面条要软一点的，粥，这样好消化也好吸收。因为骨折不能过多运动，流质的食物容易消化。第二，可以吃些山药之类的补气的食品，配合着可以做山药排骨汤。

高蛋白食物：比如肉类、蛋类、干果类，如牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、核桃、花生等，均富含高蛋白。

手骨摔断了吃什么好

多吃含维生素C丰富的食物：如西红柿、青菜、卷心菜、萝卜等。因为维生素C可以促进骨原纤维生成，有助于骨痂连接。多吃含蛋白质丰富的食物：如鸡、鱼、猪肉、豆类等。

问题分析： 骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。

每次骨折后，老人都会让我们多喝骨头汤，美其名曰喝骨头汤补钙」 吃骨补骨巴拉巴拉。除此之外还有比如吃肝补肝、吃脑补脑、吃腰子补肾以及吃血补血登灯登等。

这里就以核桃为例，大家都知道核桃的营养成分中是富含不饱和脂肪酸的，这类的物质对于大脑神经有着非常棒的效果，因此也常说补脑多吃核桃。在一个就是核桃的整体结构酷似大脑，才有了这样的结论。

可以洗澡但是很不方便，伤的手千万不能碰。就吃医生开的药，其它钙不要瞎吃，一定注意休息。南瓜子可以吃一些，是接骨的。

骨伤早期、中期不能喝骨头汤，不能吃牛肉，不能喝碳酸饮料.可以补补肾，因为肾藏精，精生髓，髓养骨。