跟健身教练做康复训练好吗-跟健身教练做康复训练好吗

摘要： 本文目录一览：1、私人健身教练学康复的重要性?私人健身教练学康复的重要性?健身教练学习运动康复课程是非常有必要的，功能康复，体态纠正，锻炼受伤康复、怎么避免锻炼受伤，都是运...

本文目录一览：

• 1、私人健身教练学康复的重要性?

私人健身教练学康复的重要性?

健身教练学习运动康复课程是非常有必要的，功能康复，体态纠正，锻炼受伤康复、怎么避免锻炼受伤，都是运动康复的内容。学习运动康复有利于全面对会员身体进行辩证评估，更具针对性的制定康复训练计划。

这个课程如果能学会是最好的，对你未来在健身行来的发展有很大的帮助。

非常有必要，因为现代人因为生活节奏快或者是其他的缘故，每个人身上或多或少都会有一些疼痛出现一些身体状况，所以学习康复是有必要的。亚体协的康复是一个比较好的课程。

对私教开展工作有好处，就算实际工作中用不上，也能在体适能授课过程中穿插讲一些关于康复的注意事项，能使学员更加信服。康复就是要对解剖学有所了解，否则学不下来，买一本解剖学图谱，配合着学习效果比较好。

健身教练就是一个资深的运动专家。工作中不强调你一定要会运动康复专业，但运动康复是你工作能力的台阶。

骨盆前倾等等，还有孕妇产后造成的一些问题，盆底肌松弛、骨盆分离、腹直肌分离等，还有一些不科学的运动造成的肌肉拉伤、韧带拉伤等等问题。都是需要通过学习康复知识，***用一些运动、手法等物理方法，来解决客户的实质性问题。