妈妈营养饮食食谱,妈妈营养饮食食谱大全

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于妈妈营养饮食食谱的问题，于是小编就整理了1个相关介绍妈妈营养饮食食谱的解答，让我们一起看看吧。作为一个妈妈需要学习些什么？作为一...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于妈妈营养饮食食谱的问题，于是小编就整理了1个相关介绍妈妈营养饮食食谱的解答，让我们一起看看吧。

1. 作为一个妈妈需要学习些什么？

作为一个妈妈需要学习些什么？

抛砖引玉

个人经验，仅供参考。

最首先会碰到的是新生儿护理。

补充:另外一个回答提到了美国儿科学会育儿百科，我居然忘了这个！一开始对新生儿的护理没头绪的，就看这本。

划重点！吃奶问题也是生完孩子后立即而且大几率会出现的问题，并不轻松！这个一定要提前了解一些，包括母乳相关的:姿势，饥饿信号，***皲裂，追奶。。。还有记录生长发育曲线，观察大小便，厌奶期，有可能还会有吸奶器奶粉奶瓶相关问题。具体问题碰到再具体解决。

划重点！出了月子后，大概率会遇到的问题:睡眠。这个问题非常重要，为了孩子的成长和大人自己能好好休息，这个真的很值得提前学习，最好从出生就要开始做(自主入睡)，可以关注公众号“小土大橙子”和微博“林小暖”，基本所有知识都可以了解到。

满月以后会接触到的一个问题:疫苗接种。这个微博上面有一些比较好的科普号，可以去找找。

划重点！6个月以后的一个大问题！辅食的添加！和各种吃饭问题。关注公众号“爱吃饭学堂”及它的微博主“苏蒂小骑”，基本所有知识都可以了解到。

然后婴幼儿的医学照护，推荐关注公众号“drpei”(现在好像都在“怡禾科普”更新了)以及“儿科医生妈妈”，大部分常见小病都可以解决。

划重点，孩子稍微大一点，还会有一个系统:教育培养，这个就很大了，相关公众号也很多，你可以自己挑选，我只推荐一个“英华兰DrBing”，她的角度比较特别。要注意的是，大多数公众号的内容，都是知识点，却很难成系统，我觉得相比起看公众号，看一些优秀的育儿书籍更重要！选书贵精不贵多，毕竟现在很多阿猫阿狗都能出书了，要看就看世界范围比较认可的，经典的，比如《正面管教》《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》《游戏力》三本。我个人还推荐《朋友还是敌人:儿童社交的爱与痛》《魔法岁月0-6岁孩子的精神世界》。当然，这个虽然重要，但不紧急，前期如果没时间没精力，可以先放一放。

母亲将会影响孩子的一生，古有“孟母三迁”的故事，孟子的母亲为了给孟子营造一个好的生活和学习环境，曾三次搬家，成就了中国一代“亚圣”。可见母亲对一个孩子的影响之大。所以妈妈必须要不断的学习，成长自己，给孩子做一个榜样！教育孩子不光是传授孩子知识，而是在生活中用自己的行动去影响孩子。所谓上所施，下所孝也！

作为一个妈妈，得有“哪里需要你你就到哪里”的螺丝钉精神，“上得厅堂下的厨房”，能文能武，所以，你若深爱着你的孩子，你需要学的东西就太多了。

首先，从喂养上说起，你得学习做饭。现在说吃饭，并不是指吃饱，而是指科学地吃、健康地吃。这方面可能就够你摸索8、9年了。

再次，你的学会手工呀。特别是孩子上幼儿园期间，需要你完成的手工作业多不胜数，针线活、木工活……你都得会。

你还得会诗词歌赋，帮助孩子培养文学兴趣，她不会的，你得会呀，一家人时不时来个成语接龙、飞花令啥的，咱也不能掉链子不是。

你还得多看书，会写作，以便时不时支持老师的工作呀。

……作为妈妈，要学的太多了。嘴上说是为了孩子，其实也是为自己学吧。

到此，以上就是小编对于妈妈营养饮食食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于妈妈营养饮食食谱的1点解答对大家有用。