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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝健身训练视频大全教程的问题，于是小编就整理了3个相关介绍宝宝健身训练视频大全教程的解答，让我们一起看看吧。宝宝精细动作怎么锻... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝健身训练视频大全教程的问题，于是小编就整理了3个相关介绍宝宝健身训练***大全教程的解答，让我们一起看看吧。
宝宝精细动作怎么锻炼？
导读：宝宝的精细动作怎么锻炼？
所谓的精细动作就是小动作，它能够促成大脑的发育，而大脑的发育又与运动发展紧密联系在一起。比如，识字早的孩子通常字眼追踪能力会更好，而孩子的字眼追踪能力是靠控制眼动形成的，控制眼动就是精细动作。
宝宝的精细动作，可以怎么锻炼呢？
半岁之前宝宝：抓握、手眼协调能力
宝宝到了三个月之后，他不在像之前那样总是握着拳头了，他们的手经常是半开着的。父母可以给孩子提供一个小摇铃，或者拨浪鼓，让孩子抓在手里边，训练孩子的抓握能力。
手眼协调能力：宝宝到了5、6个月的时候，已经能够看得远一点了，父母可以给孩子提供一些较大的图片，无需任何字样，有黑、白、红、黄、蓝、灰比较鲜艳的颜色，可以抱着宝宝一边翻给他看，一边告诉孩子这是什么颜色。
孩子的身边放一个比较好看的玩具，鼓励孩子爬过去拿，当孩子拿到了之后，再又放到另外一头，又让孩子爬过来，这样可以训练孩子的头、颈、上肢的活动能力，可以促进孩子的触觉发育和记忆能力。
从系鞋带到儿童脑发育，「精细动作」的培养越早越好！
原因是每次给低年级的孩子上篮球课时，大量时间都被用在给这群孩子系鞋带了......
「因为，他们真的不会系！」
从这个事例可见，手部精细动作的发展对孩子未来的独立与成长太重要了。
像系鞋带、扣纽扣、写字、画画、弹钢琴等，每一项技能的学习都离不开手部精细动作技能。
你好，很高兴回答你的问题，我是『小河马的精分爸爸』
俗话说“心灵手巧”，医生判断宝宝大脑发育的一个关键指标就是【精细动作】
下面给大家分享一下如何用玩具跟教具让宝宝拥有一双“灵巧的小手”；
首先是抓
让宝宝抓沙子、抓豆子、抓玩具、抓食物
让宝宝练习用单手抓、双手抓
第二、捏
捏泥巴、捏气泡袋、捏豆子入瓶，让宝宝练习用两个指头捏、用三个指头捏
第三、穿
穿珠子，穿不同质地、不同颜色、不同大小、不同形状的珠子
谢邀！
孩子幼儿园阶段，大部分家长关注的是孩子大运动的发育情况，例如：走、跑、跳。
但在孩子上小学前后，我们更该关注的是孩子的精细运动，也就是手指的精细动作，例如：抓握、拆卸、组装、敲打。
俗话说：“心灵手巧”，这个词语反过来说也是成立的，手巧的孩子更聪明。
培养孩子的手指精细动作，锻炼孩子的动手能力，我们能做些什么呢？
陪孩子玩水、玩沙、玩石头！
水：
在复杂的水循环系统中，孩子动手组接水管，到底怎么做，才能让水顺利地流出呢？
拼接的过程中很好的锻炼了孩子的双手精细操作能力。
除此之外，通过连接水管，激发孩子的推理思考能力和逻辑思维能力；让孩子了解“部分”与“全部”的关系，了解组合的逻辑关系，懂得顺序、秩序的意义。
0~1月龄，帮宝宝抚触按摩手部，***孩子张开紧握着的手，可以进行触摸或抓握训练。2~3月龄，***手指，帮宝宝练习一只手往另一只手递物，以此锻炼手眼协调能力。4～6月龄，***手指，避免拇指内扣。训练拇指与其他手指对捏，伸手够物，准确抓握。7～9月龄，锻炼宝宝捏取，从拇指与其他手指到拇指、食指准确捏取。双手玩玩具，传递物品等。10～12月龄，训练手的控制能力，将手中的物品投入到容器或小孔里。1～1.5岁，搭积木，插笔帽，训练手的灵活性。涂画，翻书，撕纸。学会用勺吃饭。1.5～2岁，搭积木，拼图，折纸，穿珠子，画画，训练肌肉协调能力。2~2.5岁，继续训练折纸、画画、搭积木，拼插玩具。用安全剪刀剪纸。锻炼宝宝自己吃饭，开始使用筷子。自己穿袜子和鞋，扣扣子。
宝宝正确的睡姿是怎样的？
正确的睡姿能促进宝宝的健康成长，所以对于宝妈来说，掌握宝宝睡觉正确睡姿十分重要，那么什么样的睡姿对宝宝才是最好的呢？
一、两种睡姿
1、仰卧（如上图）
据科学研究证明：仰卧是宝宝最科学的睡姿，可以使全身肌肉放松，对各脏腑器官例如心、肺、胃肠和膀胱等不会造成压迫。此外，新生儿的脊柱为直线形，在平躺时背和脑处于同一个平面上，更有利于宝宝进入睡眠状态，宝宝睡好了，身体发育会更快。
2、右侧卧
这种姿势能够快速消除疲劳，使宝宝肌肉筋膜处于放松状态，此外，还能减少心脑血管负担、促进脾胃的消化吸收，有效缓解宝宝消化及吐奶问题。
睡姿除了影响健康外，还对宝宝头型有一定的影响，新生宝宝保持良好的睡姿还有利于塑造好的头型，因此建议2岁以前的宝宝尽量保持仰卧和右侧卧两种姿势交替睡，以免宝宝出现偏头及大小脸等现象。
宝宝最好是仰睡，就是平躺、正睡，面容向上，四肢自然伸展。一个直立的人，保持身体不动，向后转动90度所成的姿势。
据了解，有60%的人选择仰卧睡姿，这是最佳大众睡姿。过去父母都习惯于让宝宝***用仰卧的睡姿，这样的睡姿看上去也最美好，但是也是有优缺点的。
仰睡的优点
1.身体无压迫感，自然、健康，让宝宝感到比较舒服。对心、肺、胃肠和膀胱等脏腑器官最不易造成压迫，宝宝的四肢也能够自由地活动。
2.较不易被棉被等外物遮掩住口鼻而导致窒息，安全性高。
3.父母可一目了然宝宝的睡眠状态，随时给予呵护。
仰睡的缺点
2. 容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。对新生儿来说，若有打呼现象呼吸会感觉较费力。
3.新生儿溢奶时容易回流、阻塞口鼻，严重者导致吸入性肺炎。所以喂奶后，不要马上让宝宝(尤其新生儿)平躺睡觉。
宝宝的睡姿，要根据宝宝的生长发育情况来定，通常说“3翻6坐7滚8爬周会走”，所以宝宝0~6个月时的睡姿家长可以干预。
❤宝宝喂奶后的睡姿问题：
先要拍嗝（这一步非常重要，主要是帮助宝宝排出空气和预防肠胀气，同时还有催眠的作用），然后右侧卧20分钟（这个步骤是预防宝宝吐奶，因为宝宝的浅睡眠是20分钟），再改到宝宝平躺睡姿。
❤宝宝不喂奶时的睡姿问题：
✔白天：在家长的看护情况下，可以俯卧睡姿，侧卧睡姿和平躺轮番交替。
美国儿科学会认为：宝宝俯卧有助于提高宝宝的睡眠质量和安全感，同时俯卧能有助于宝宝大脑发育。而且俯卧位对宝宝的后脑勺不构成压迫，因此有助于宝宝塑造漂亮头型。所以一直以来有“宝宝趴着睡更聪明”的说法。
但是宝宝轮番交替睡姿，是以不干扰宝宝睡眠为原则。比如上一次仰卧位，到宝宝下一个睡眠周期就调整为俯卧位，不过一定要在家长看护下进行，主要是预防宝宝口鼻被挡住影响呼吸。
✔晚上：建议尽量仰卧位。晚上家长也要休息，所以最好让宝宝仰卧位这样最安全。
❤宝宝最好的睡姿是不要固定一个姿势，长久地固定一个睡姿很容易造成宝宝偏头或扁头现象。另外：宝宝1岁之前不建议使用枕头，1岁前后再考虑用毛巾垫高2~3cm即可。
如有疑问，请在评论区留言。
宝宝究竟要怎么睡，才是最健康的。其实每一种睡姿都有利有弊，妈妈们需要掌握不同的利弊，做出最优的选择。
宝宝的睡姿有仰卧、侧卧和俯卧，其中仰卧是宝宝最常用的姿势，仰卧也是一种相对舒服的睡姿，不会压迫宝宝的任何器官，手脚也能够自由的活动，但是仰卧最大的弊端是宝宝如果吐奶很容易被呛到呼吸。
缺点
对于新生儿来说，仰卧时身边一定要有大人陪伴，因为小宝宝很容易吐奶，一旦吐奶就有被呛到的风险。
仰卧的另一大风险是，小宝宝的口鼻有被捂住的风险。
仰卧时间长了，容易让宝宝的头睡成大扁头。
如果宝宝容易吐奶，尽量选择侧睡，我女儿百天前经常是侧睡。但是孩子太小，最好在宝宝侧睡的时候在她的背部垫上靠垫或毛巾，不至于让宝宝侧着睡不住。
缺点
新生儿睡觉哪种睡姿最佳？
新生儿的睡姿总是五花八门的，有的平卧，有的侧卧，还的俯卧，哪一种对新生儿最好呢？先来对比一下这些睡姿有什么区别。1.仰卧
仰卧有利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感，还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。但是奶后仰卧易吐奶，乳汁流到鼻腔导致窒息，乳汁沿着脸颊流入中耳内诱发中耳炎。
2.侧卧
宝宝侧卧时[_a***_]了睡觉时的吞咽动作，促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会，降低感染的危险，避免中耳炎的发生。但是宝宝不可以长久一个方向侧卧，需要左右轮流，否则会使头部脸部左右形状大小不对称。3.俯卧
对于新生儿来说，最危险的当属俯卧，因为新生儿太小，还不能自主的翻身，他们是不会自己俯卧的，如果家长强制性把他们翻过来趴着，很容易堵住鼻子嘴巴，出现窒息，所以对于新生儿睡眠，俯卧是禁止的；想要俯卧睡眠，必须宝宝能够自主翻身，不会出现窒息才行。
综上，对于新生儿来说侧卧是最好的失眠姿势，只是还得注意，最好是左右侧卧轮流，期间再加上仰卧，才能让新生儿在是睡得好的同时，睡出一个好的头型。
新生婴儿什么时候开始学走路最佳，怎么保证婴儿的腿是直的？
新生婴儿就要开始学习走路？题主可能弄错了概念。新生婴儿是指刚出生的第一个月内的宝宝，1个月以上1周岁以下的都称婴儿。
如果想让宝宝开始学习走路，没有最佳时间，只有最适合的时间，因为每个宝宝的生长发育节奏都不一样。即使是同龄的宝宝，走路也有早晚。有3个同龄宝宝，我们村的那个10个月就会走路，另外一个1岁半才会走路，我家的是刚满1周岁又3天会走路。
而在此之前的第11个月左右，我女儿特别喜欢走路，推着家里的小椅子，每天吃饱后就开始“锻炼”，玩得不亦乐乎。如果一定要论最佳的走路时间，我认为大概在孩子11个月左右的时间。这个时期的孩子，已经基本从爬到走的阶段了。而且大部分孩子都是在1岁左右学会走路。
腿直不直，除了后天的因素影响，也有先天的遗传因素。如果父母的腿比较直，那孩子的腿直几率要大很多。我女儿新生儿期时，腿老是向内弯，如果用手掰开就直，如果松开，腿又弯了，非常担心孩子的腿不直，所以绑了3天，但孩子很“痛苦”，就放弃了。当时我也是着急了，但在这里不建议绑着哈。
除此之外，我也没给孩子坐过学步车，也没用手拉着她走，都是她自己推着小椅子学会走的。只不过我租了一套很大的房子，特意空出一间给孩子玩，现在孩子的腿非常直，随我......
您好，我又来宽心了。
其实是随便，按孩子自己的发展需要来，放心，孩子的腿最后都会变成直的。
按照WHO的运动发育里程，对于小宝宝而言，从5月龄开始到12月龄之间，能扶站就是正常的。从6月开始，到14月龄之间，能扶走就行正常的。从7月龄到16月龄之间能独立站，从8月龄到18月龄能独走，都是正常的，如下图。
所以，咱们就不用害怕孩子站立的太早，走的太早，比如孩子在8个月就想扶站，扶着走、跳而害怕，觉得孩子的腿还不行，会导致O型腿或者X型腿。按照上图提示，这完全没有问题。
只要是孩子愿意的，说明他们已经有这个能力了，就让他们站、跳就行，只要不是他们没有这个意愿时，家长主动扶着他们站立或者走就行了。
另外，对于O型腿或者X型腿，是孩子生长的一个正常表现，在2岁前，孩子都是O型腿，之后逐渐变成X型腿，到7岁以后，孩子的腿就逐渐变直了，不用家长的过度关心。
但也不是所有的O或者X型腿都是正常的，如果太严重，导致孩子走路有问题，走路是疼痛，或者有下图中的表现，分别大于8cm和6cm，需要检查哦。
“揠苗助长”，用来形容家长盼望孩子成长成才的心理很合适，用来形容一些父母盼望自家孩子比别家孩子走路早，说话早……也是很合适的。
什么时候学走路最好，要看孩子自身的发育状况和运动能力。只要孩子健健康康，他愿意什么时候学走路，让他自己决定，家长顺其自然就好，不必强求“早”。
孩子的运动能力发育到一定阶段，自然会表现出想要尝试走路的愿望，家长只需在一旁***就好。
比如搀扶孩子一下，保护孩子避免危险，踩稳脚步等等。
切不可因为攀比心理，给孩子使用“学步车”等工具，这种产品已经被证实对孩子发育有害无益。
注意，学步车与学步推车不同，学步推车是让孩子双手推着保持走路平衡的***工具，学步推车可以用。
下图1是学步车，这个很不建议使用。图2是学步推车，可以用。
每个宝宝都有自己的生长发育速度，包括身高体重的体格发育，也包括坐、爬、走的运动发育，你不能拿隔壁的同龄宝宝做为标准。今天我们主要说说宝宝学走路的时间！
1、能自主性的握拳，并随其意志使用手指及脚趾;
3、已经能灵活地转移身体各部位的重心，并懂得运用四肢，上下肢各动作的发展也已经能协调得好。
爬行需要协调手部、腿部、臀部等很多器官。对于宝宝来说是个复杂的运动发展过程，对宝宝成长有很多好处。应该鼓励宝宝延长爬行的过程，而不是急于开始行走。
当宝宝爬行一段时间，上下肢运动更加协调，稳定性增加，下肢力量加强，腿部骨骼和肌肉更加强健的时候，ta自然而然会开始站立并准备迈步。
根据过去的婴儿发展研究文献，以及 《Motor Asses***ent of the Developing infant》，绝大多数学者专家都同意，约50%宝宝在11.5个月可以放手走，90%可以在14个月大独自行走，100%都可以在18个月大自行走路。
这一范围并非金科玉律，因为每一位宝宝仍有其独特发展时程表，而且宝宝在进程中的表现差异也甚大，这只是一个被普遍认可的范围罢了!
只要没有不当的外因阻碍宝宝独自行走，便不必过份担心;但若已过18个月大，而无法独自走路，也应尽快和专家医师们咨询，确认有无疾病存在，或者有阻碍因素需予以调整。
第一阶段：稳定的扶着东西站立，甚至有时间能脱开手单独站一会儿。
导读：婴儿什么时候开始走路最佳，怎么保证腿直，哪些情况需要特别留意的?大多数婴儿开始走路大概是1岁左右，根宝宝的身高体重等发育情况，开始走路的时机有个人差异。早熟的婴儿在生后8-9个月就会走了，有的1岁半左右才开始走。
也有人说，体重轻走得快走得稳，体重比重的走得不是很稳。这个时候宝宝能听懂大人的话，当别人说自己不会走路或走得不好时会***到宝宝，会想着早点学会走，即使此时他还完全具备那个能力。
这样是不对的，揠苗助长只会伤到孩子，不利于他自信心的构建，也会伤到他的自尊心。
家长不要看到别人家孩子会走路，就在那里着急，要配合宝宝的发育节奏来，当宝宝能较好地控制身体的平衡、腰腿的肌肉发育到一定程度、骨骼发达，慢慢地就会走了。
通常来说，大多数的婴儿在1岁之前就能扶着床沿等地方站起来或转动身体了，在1岁半之前就可以走了。
到了1岁半还不会走那就看情况而定了。
据我妈说，我四岁才学会走路，不知道她老人家有没记错，但据我哥我姐他们说，我确实比平常孩子走路要晚，起码两岁以上才会走路。我妈妈的堂叔还以为我是有问题，谁知他回家几天再过来，我突然就会走路了。
据我妈说，别人家进宅一放鞭炮，原本只会爬的我突然穿着船一样大的大人的鞋子跑起来，说***什么都挑日子，出生的时候也是，别人结婚一放鞭炮我就从娘胎里出来了。我虽然走路慢，但我现在走路很快，赶起路来脚下生了风似的。
扯远了，回来正题。
即使宝宝走得很慢，也不需要为了走路而过度练习，顺其自然最好，没事让他多爬爬，锻炼下腿部腰部肌肉反而更好。
到此，以上就是小编对于宝宝健身训练***大全教程的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝健身训练***大全教程的3点解答对大家有用。
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