儿童健身训练记录卡,儿童健身训练记录卡图片

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童健身训练记录卡的问题，于是小编就整理了2个相关介绍儿童健身训练记录卡的解答，让我们一起看看吧。小学的健身记录卡怎么做？你会让...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童健身训练记录卡的问题，于是小编就整理了2个相关介绍儿童健身训练记录卡的解答，让我们一起看看吧。

1. 小学的健身记录卡怎么做？
2. 你会让你的孩子每天坚持阅读打卡吗？你是怎么做的？

小学的健身记录卡怎么做？

首先写为了达到强身健体的目的，我准备了寒***的健身计划然后写具体***最后写我一定会好好坚持，锻炼身体，认真学习，用一个健康的体魄去建设祖国的明天，用智慧为祖国添砖加瓦

你会让你的孩子每天坚持阅读打卡吗？你是怎么做的？

阅读应该来自本心的热爱吧，靠打卡来督促能坚持久吗？

我有个小孙辈，才两岁，以前没怎么看过小书，他妈妈说不喜欢看，过年我回去给买了点这个阶段孩子喜欢的小画本，第一给他讲，他就安静的坐在我腿上，随着我讲跟着啊啊叫，第二天我再去他家马上就跑去找书让我给讲。

从中可以看出孩子喜欢看书要父母早点培养，选择合适的书，用合适的方式去讲。

孩子爱上看书其实是很容易的事情。关键看父母，但靠强迫肯定适得其反。

我想在这道题给大家修正一个观念：
坚持不是每天都做一件事，而是不间断的做一件事，闲下来第一时间想要去做的事。

什么意思呢？给大家举一个例子，你让孩子坚持打卡，每天阅读10分钟，孩子马马虎虎完成任务，然后赶紧放下书打开电视。这不是坚持，这是受罪。如果孩子每天回到家把作业写完了，家务做完了，澡洗完了，做的第一件事是看书，而不是玩游戏。我觉得这才是坚持的最好体现。

因为打卡永远只是一种手段，并不是目的。打卡的目的是习惯的培养，一旦习惯形成了，打只是卡这种形式可以舍弃。

然而有很多人，内容没做到位，然后每天打卡，自我感动，拍照发个朋友圈......呃......

所以我不会让孩子阅读打卡，我会做的是，到家之后把手机放好，除了工作事宜，尽量不去碰手机，陪孩子一起阅读，或者自己看书，孩子在一边玩。潜移默化的影响孩子。我家女儿才1周半，但是每天玩累了，都会去书架找一本书，爬到我腿上，让我念。

对孩子，不要说教，要做到。孩子不会听你说教，孩子会模仿。

我是一名老师，也是1岁萌娃的妈妈。专注于分享阅读写作，教育心理等干货。希望得到你的关注，也欢迎留言讨论~

“阅读打卡”是近几年微信朋友圈比较流行的一种形式，不光是“阅读”，健身、练字甚至上下班都打卡。俨然成为当前习惯养成、制度约束的“主流”。这个问题得看是针对谁，出发点不同，执行起来也会打折扣。

一、如果孩子上学了，是学校或老师提出的要求，作为家长，我肯定百分百配合。

他们的初衷是通过微信这种便捷方式，直观了解学生离校后的阅读情况。全民大阅读是好事。但是阅读习惯养成光靠在校时间显然不够，阅读量和读书氛围更多需要家庭的配合。作为家长，不管是老师个人建议，还是执行全校的统一要求，我肯定全力配合。因为家长和学校的出点发一样，都是为了孩子好，没理由不支持！

二、如果是单纯出于宣传目的，为了让朋友圈广泛周知一个培训机构、一所学校、或是一项活动，那就自己把握分寸了。

以我的孩子为例。他们书法兴趣班的老师，有时候会突然抽查学生日常作业的完成情况。怕学生突击完成、达不到每日一练的目的。偶尔会要求一周连续打卡。对完成好的也及时回复评价。这种方式我比较赞同、欣赏。反之，如果老师要求每天必须打卡，还得把兴趣班的名字、地址、联系方式都配图发送，我从内心会比较反感、抵触。

三、“阅读”不同于完成作业，打卡可以，如果必须天天打卡，就有点“***”的作秀。

阅读习惯的养成，兴趣是最大助力。一开始定时、定量通过打卡形式来监督是比较好操作的，家长、学校配以一些奖励兑现效果更好。但是如果不变通、只是一味地长时间执行。个人反对。因为上了学的孩子一天的时间安排是有限。遇上当天作业多，写完时间晚，就可以不读。赶上周末或小长***时间充裕，我的孩子能一口气读完整本书。这种全身心投入地阅读是最好的阅读状态，远比人为定时、定量效果要好。一味为了完成打卡而打卡，那是与设计初衷背道而驰。

以我的孩子为例，8岁，2018全年共阅读37本书，阅读量达到500万字。这是从小家庭氛围一点一点培养出来的。我从来不打卡。只是从阅读内容和阅读量进行了跟踪统计。学校只要求完成读书记录卡，从未要求打卡。但是如果老师要求，作为家长我会变通执行。完成任务仅仅是别让老师、孩子为难。纯粹为了孩子，我不支持天天打卡。
要想养成一个好习惯，方法有很多种，关键要因人、因条件、因环境适时操作。

良好的阅读习惯不是说坚持打卡就能养成的，这和父母的习惯与坚持息息相关。要求孩子爱上阅读不是约束而是自觉。我们家孩子从小爱读书，我从不要求他去打什么卡，而是静下心来，陪着孩子一起学习。

在享受彼此陪伴的同时，我不仅收获着快乐，还收获着知识。读到好的书本，孩子会分享给我，坚持着要我看他推荐的好书。那我看完手中的书本后，也一定要看孩子推荐的书本，然后探讨这本书里面最值得学习的部分。读了孩子推荐的书，他会很有成就感 ，为他自己找到一本好书而兴奋。然后会带着这种成就，继续去读他喜欢的书。久而久之，阅读的习惯也就自然产生了。

爱玩是孩子的天性，没有哪个孩子生下来就知道要读书。玩具才会吸引他们的眼球。因此我认为父母的样子，藏着孩子的未来。如果哪天工作比较忙碌，没有多的时间看书时，我还会跟我们家孩子说明，为什么妈妈今天没有学习，改天一定会补上。

我们家的书柜放着我和孩子共同的书，大概有几百本了吧。家里的沙发上，床上，到处放着书。我不怕乱，也不去整理，因为孩子喜欢，随着一拿就是书，无障碍的阅读，这样不是更好。

有一天他跑来问我：“妈妈你知道阿富汗巴基斯坦人为什么吃饭时用右手而不用左手”？“那为什么呢？”“哈哈，不知道了吧。因为他们上大号时是用左手洗***的。”其实我知道，这样环保的方式，还有印度。分享这样的小事，不是炫耀孩子有多优秀，而是通过阅读学习了课本上学不到的知识，以及各地方的风土人情。良好的阅读习惯不仅丰富孩子的课余生活，还为他以后的成长奠定了基础。

让我们一起来陪孩子读书吧，因为孩子在我们身边的日子是有限的。

到此，以上就是小编对于儿童健身训练记录卡的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童健身训练记录卡的2点解答对大家有用。