老年饮食营养问题,老年饮食营养问题有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年饮食营养问题的问题，于是小编就整理了3个相关介绍老年饮食营养问题的解答，让我们一起看看吧。家里老人卧床不起难以进食导致日渐消...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年饮食营养问题的问题，于是小编就整理了3个相关介绍老年饮食营养问题的解答，让我们一起看看吧。

1. 家里老人卧床不起难以进食导致日渐消瘦，子女们应该怎么做？
2. 85岁老人三餐吃什么对身体好？
3. 90岁的老人吃什么最补、身体最健康？

家里老人卧床不起难以进食导致日渐消瘦，子女们应该怎么做？

这个世界上没有任何一种爱可以超越父母对于自己孩子的爱，父母亲对于自己的孩子都是倾尽所有尽最大的努力抚养儿女，每一位父母对孩子真的都是含在嘴里怕化了捧在手里怕摔了，小心翼翼的将儿女养大成人。当父母老了，特别是老人生活不能自理的时候，儿女对于老人的用心就会大打折扣，甚至不乏不赡养老人甚至虐待老人的子女，我觉得这样的人真的猪狗不如，羔羊跪乳鸦反哺，每个人都有老去的一天，老人卧病在床或者其他生活不能自理，做子女的理所应当的尽最大努力给予关爱，让老人有尊严的走完最后的人生。

随着医疗技术的进步，人类的寿命也逐渐地增加了。但却有很大的一个人群在年老的时候是在床褥上度过的，那么面对长期卧床的老人作为子女或其他家属应该怎么护理呢？

卧床老人的护理是一项长期、细致而又艰辛的工作，对于卧床老人治疗护理措施得当，不但可以减轻老人的痛苦，还能提高他们的生活质量，甚至还有一部分的卧床老人得到不同程度的康复，最终生活能够自理。

以下的一些日常护理及营养建议供需要照顾卧床老人的你参考：

很多人认为老人或病人起身上厕非常的不便，于是就刻意地从饮水量控制或减少饮水量，正确的方法应保证每天饮水1.5～2升。

身体的恢复和损伤组织的愈合需要充足的营养摄入。根据老人病情，注意蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养素的合理搭配，保证维生素、纤维素及微量元素的摄入，给予足够的液体量，做到饮食规律、少量多餐。同时，长期卧床的老人家活动量小、胃肠蠕动能力较低，更为容易发生便秘，饮食上还需注意膳食纤维的补充。

如果经口不能达到足够的营养，还可以在临床营养师的指导下选择肠内营养制剂管饲进行肠内营养的补充。

长期卧床容易发生局部组织的压迫，平时至少每2-3小时给卧床老人翻身一次。此外，床铺应保持松软、清洁、干燥、无渣屑，市面上有专门的防褥疮垫，不妨试试。但不建议完全替代手动翻身。可用手蘸50%的酒精或深滑石粉轻轻按摩受压处皮肤进行皮肤护理，每日2次。

家里老人卧床不起不能进食，子女心里一定很难过，可是心里再难过也要强忍着，这时候老人最需要的是子女的陪伴，和精神上的安慰和鼓励，注意护理，每天给老人擦洗干净，关节突出的地方要轻轻的多***，脚腕，膝盖外侧，两侧骨盆，使血液流通免生褥疮，现在有专门的褥疮贴可以买来贴在这些部位，看着老人不能进食，日渐消瘦却无能为力真是一件很痛苦的事情。

谢谢邀请，应该把老人抱起背后面添填上被子或者枕头让老人靠在上面，半躺半坐的样子，再给老人把做好的饭端到跟前仔细的给老人喂饭，慢慢喂、慢慢吃，这样老人的身体慢慢会好起来，然后等老人吃完饭休息一会儿，再给老人******身体的每个部位，让血液循环好点，因为老人下不了床，血液循环不好，然后呢再端盆热水好好擦擦老人的身体，勤换衣服勤洗衣，老人的一日三餐要清淡爽口调理好饮食搭配，让老人享受晚年，这样日复一日的对待老人、照顾好他/她们，这是我们做儿女应该的，小时候父母亲也是这样把我们拉扯大的，也不容易，也受了很多煎熬才有了我们的今天，所以要好好孝敬父母才对。

85岁老人三餐吃什么对身体好？

老人牙不好，应该考虑多吃易消化，起清淡，营养丰富的食物。

早餐可以喝小米粥、吃点馒头和开胃的小菜。 午餐适量的大米饭，少量肉类和骨头汤海带汤、淮山汤、以及各种时令蔬菜。

晚餐吃点易消化的水果，饺子和各种养生粥都是不错的选择，总之，要营养[_a***_]。

85岁的老人，一般牙口和消化功能都不如年龄小的了，身体机能也都在走下坡路。因此老人家的一日三餐既要营养又要容易消化。

老人家适合吃的食物还要清淡，牛奶，鸡蛋，绿叶蔬菜，瘦肉，等等都是能吃的，辛辣***的食物要尽量少吃不吃，油腻煎炒食物也要少吃。早餐可以吃些牛奶，包子，粉面稀饭之类，中餐可以吃米饭，但要稍稍煮烂一点，肉类，蔬菜，蛋类要均衡一点，但一定要清淡为主，晚餐跟中餐差不多，但晚餐不宜吃得过饱，一日三餐之间可以吃点水果，可以用小刀切成小块，只要老人能吃，都可以吃点，但不能过量，而且在饭后半小时之后。

总之，85岁老人饮食一定要清淡，易消化。老人消化不好的，要少食多餐。

你好，很高兴回答你的提问。85岁老人吃什么好呢？我家老人90岁了，我的经验是，第一，老人如果有胃口，想吃什么就吃什么，不要强迫老人按照自己的想法来吃，每个人都会有自己的饮食习惯，换位思考一下，如果强迫吃自己不喜欢吃的东西是很难受的。如果是不挑剔的老人，早晚要多吃汤类，粥，利于年老的人好消化，包子，饺子馅料都可以，中午可以吃米饭，面条，肉类。第二，老人的牙齿大多不好，有的人是***牙，所以食材要进量切碎，炖软后再吃。第三，老人大多数都有基础病，要避免吃的东西不能和药物发生反应。

首先做到：营养均衡，少油少盐，少食多餐，适量运动的原则。

早餐：可以吃粥或者其他清淡一点的东西。

午餐：多吃蔬菜,适当肉食 。

晚餐：吃少一点,多喝些汤 ，鸡蛋也是可以的,老年人建议不要吃糯食,比较不容易消化的食物。

老年人的膳食主要应注意以下几个原则：

1、在种类上多样，多样化的饮食能够保证充足全面的营养，做到营养均衡。

2、坚持饮食的规律性，进食要定时定量。老年人的消化系统有不同程度的衰退，食用过多过杂的食物或者不规律，容易造成消化系统的负担，引起脾胃功能紊乱。

3、多食用豆制品、奶制品。随着人的衰老，老年人的身体成分发生改变，骨组织矿物质和骨基质均减少、骨密度降低、骨强度下降，摄人充足的奶类有利于预防骨质疏松症和骨折。

4、主食粗细结合，多吃蔬菜水果。粗粮和蔬菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道，对人体具有相当重要的生理作用。

5、饮食清淡、少盐。老年人是高血压、糖尿病的高发人群，在饮食中尤其要注意清淡，少食肥腻、煎烙、油炸、坚硬、生冷以及不易消化之物。

90岁的老人吃什么最补、身体最健康？

吃饭要有肉，人离开肉就没有体力，虚弱无力，再加上蔬菜豆类搭配，没有牙齿了要用料绞碎机绞，象稀饭一样喂看人家，看人家才能得到幸福。靠自己吃就没法吃饱，营养不均衡，造成体质下降，不健康就会表现出来，老人吃东西就是晴雨表，吃饭多了就精神，吃饭少了就会没有精神，因为老人活动不多了吃的又少，维持健康就是最好的照顾！

老人家能吃是最好，不管吃什么…就怕什么都吃不了。那就麻烦大了… href="***s://***.wukong***/user/?uid=3615613886" target="_blank" class="QIHEIHQe71fd562742af97d link-at" data-uid="3615613886"

到此，以上就是小编对于老年饮食营养问题的问题就介绍到这了，希望介绍关于老年饮食营养问题的3点解答对大家有用。