孕期营养饮食药物-孕期营养饮食药物及保健品执业药师继续教育试题

摘要： 本文目录一览：1、孕妇饮食和用药注意事项2、孕期可以吃什么维生素呢,需要吃很多种吗?...

本文目录一览：

• 1、孕妇饮食和用药注意事项
• 2、孕期可以吃什么维生素呢,需要吃很多种吗?
• 3、怀孕该吃什么补充营养
• 4、孕妇需要补充什么营养呢?同时还需要补充哪些维生素呢?
• 5、怀孕吃什么营养药
• 6、怀孕了要吃什么补充营养

孕妇饮食和用药注意事项

1、孕妇用药用药不当容易造成畸形儿，所以一定要谨慎用药。孕妇饮食保持多样化、平衡化。***较大的食物，如幸辣食品要尽量控制食用。孕妇衣着宽大轻软简单大方为主，不要穿高跟鞋，要穿平跟的布鞋或泡沫塑料鞋。

2、本文将为你介绍怀孕期间的饮食和药物注意事项，帮助你更好地保护自己和宝宝。多样化、均衡的饮食怀孕期间没有太多忌口的说法，只要保证食物多样化、营养均衡就好。不要过度偏爱某种食物，适量食用对胎儿都是有益无害的。

3、孕妇在日常饮食和用药方面需要特别注意，因为一些食物和药物会对胎儿产生不良影响。本文将介绍孕妇不能吃的食物和药物，帮助孕妇更好地保护自己和胎儿。过酸食物过酸食物会导致孕妇***兴奋，促进***收缩，严重时还会出现流产现象。

4、注意！孕妇不可吃动物肝脏。妊娠早期缺锌，易致先天畸形，因此，孕妇必须注意从膳食中摄取锌、肉类和鱼等动物食品及海产品是锌的主要来源，植物性食物中荞麦、黑麦、小麦、玉米、花生仁、核桃仁等含量也较高。

5、孕期是胎儿发育的关键期，准妈妈需要特别注意用药和饮食。本文将为您介绍孕期用药和饮食的注意事项，帮助您更好地保护母婴健康。孕期用药需谨慎孕期用药需谨慎，尤其对于罗红霉素这类大环内酯类抗菌药物。

孕期可以吃什么维生素呢,需要吃很多种吗?

着重要的作用。因此，孕期需要适当摄入维生素，但是并不需要吃很多维生素。通常孕妇需要补充的维生素主要包括叶酸、维生素D、铁、钙、维生素B12等，这些维生素可以通过日常饮食获得。

可以补充三种维生素，比如维生素B6年轻的孕妇、多胞胎孕妇或药物滥用者需要每天补充2毫克。早期怀孕服用维生素B6还对减轻孕吐有帮助。此外维生素B12全素食者可能无法获得足够的B12，建议每天补充2微克。

在孕期，要特别注意做到科学饮食，应多食一些含铁丰富的食物，如蔬菜中的黑木耳、海带、芹菜、韭菜；谷类食物有芝麻、大麦米、糯米、小米；豆类食物有黄豆、赤小豆、蚕豆、绿豆；特别是动物肝脏、蛋黄中含量更为丰富。

孕期对女性来说是一个特殊的生理阶段。女性在该期对维生素的需求增加，那么孕期到底该补充多少维生素呢？维生素A体内缺乏维生素A，胎儿有致畸（如唇裂、腭裂、小头畸形等） 的可能。过量摄入维生素A 又可引起中毒，并能导致先天畸形。

叶酸 叶酸是一种B族维生素，在孕早期对于胎儿神经系统的发育至关重要。建议孕妇每天补充400-600微克的叶酸，可以通过食物或口服补充剂获得。常见的叶酸食物包括绿叶蔬菜、豆类和谷类。

怀孕该吃什么补充营养

所以，准妈妈必须适时补充α－亚麻酸，而补充的最好途径是选择好的食用亚麻油，福莱喜得生物科技有限公司“骆驼”牌冷榨亚麻籽油是***用低温冷榨方式生产，且整个生产过程都在常温下进行的食用亚麻油产品。

刚怀孕的孕妇，适量吃些富含优质蛋白质的食物、含维生素的食物以及含植物脂肪的食物比较好。

对各种必需的营养素都要增加的。比如蛋白质，叶酸，红肉食品，碘，维生素，钙和矿物质等等。指导意见：早餐牛奶或豆浆，全麦面包稀饭。豆类掺杂食用，多吃应季水果。病情分析：你好，怀孕早期妇女往往食欲较差，出现恶心、呕吐...等早孕症状。

怀孕后期，也即临产前的2个月。这一时期胎儿的体重增加很快，如果营养跟不上，孕妇往往会出现贫血、水肿、高血压等并发症。这一时期孕妇需要补气、养血、滋阴。可吃一些海参、蚝肉、蚌肉、银鱼、瘦猪肉、银耳等滋阴食物。

为减轻呕吐反应，可供给较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等，呕吐严重的，多吃些蔬菜、水果等偏碱性食物，以防酸中毒。怀孕中期（4-7个月）。

孕妇需要补充什么营养呢?同时还需要补充哪些维生素呢?

无机盐及维生素等：均具有各自独特的功能，是妊娠期不可缺少的营养成分，均需通过膳食来补充，谷类，乳类，水果，蔬菜及海产品等均含有丰富的矿物质及维生素，均衡饮食将保证营养的良好供应。

蔬菜、水果类食物。它们主要供给孕妇维生素和无机盐，如[_a***_]素、维生素C、维生素B钙和铁。动物性食品，如猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅肉及肝、肾、心、肚，水产类、蛋类。

因为孕妇晒太阳的机会少，以及胎儿对维生素D的需求，所以应该增加孕妇的食物维生素D供应。钙+D帮助胎儿骨骼发育，预防母亲骨质疏松。

孕妇饮食原则要遵守当然，在怀孕的整个过程中最基本的就是要营养均衡，而且有一些基本的饮食原则应该一直坚持：孕妇的营养食物有哪些？ 多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。

怀孕吃什么营养药

怀孕吃什么营养药 叶酸：怀孕前后3个月；必须吃的；因为它与DNA，RNA合成有关，并且与胎儿神经管的发育关系密切。如果在神经管形成时体内叶酸不足，就会形成无脑儿和畸形儿。***；医嘱下慎用，非必须吃的。

如果早孕反应很严重，进食很少，热量及各种营养素都很难保证，可以选择一些孕妇奶粉或复合维生素和矿物质补充剂等孕妇营养品。孕妇奶粉一般来说都强化了维生素、矿物质，但是通常热量都比较高。

铁剂：理由：铁缺乏是妇女怀孕期常见的营养缺乏问题之一，它与重度铁缺乏时造成的缺铁性贫血一起严重威胁着孕妇和胎儿的健康。

怀孕了要吃什么补充营养

孕早期：按照孕妇的喜好，选择促进食欲的食物 选择容易消化的食物以减少呕吐，如粥，面包干，馒头，饼干，甘薯等 少食多餐，想吃就吃。

刚怀孕的孕妇，适量吃些富含优质蛋白质的食物、含维生素的食物以及含植物脂肪的食物比较好。

孕妇营养应丰富全面，主要食品应包括以下几类： 食用蛋白质含量丰富的食品，如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等，蛋白质的摄入量宜保持在每日80-100克。

多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。怀孕的妇女与一般妇女不同，她的身体代谢发生了显著的变化。胎儿所需要的一切营养素，皆由母体供给。

这样的标准可供作饭时参考. 孕妇应多吃哪些食物 妊娠期的妇女需要足够的营养。

多食用粗粮杂粮，以补充纤维素，预防孕期可能出现的便秘，并能补充b族维生素，多吃新鲜水果蔬菜牛奶等。