幼儿营养饮食误区,幼儿营养饮食误区有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿营养饮食误区的问题，于是小编就整理了2个相关介绍幼儿营养饮食误区的解答，让我们一起看看吧。孩子饮食有啥禁忌？儿童用药误区多，...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿营养饮食误区的问题，于是小编就整理了2个相关介绍幼儿营养饮食误区的解答，让我们一起看看吧。

1. 孩子饮食有啥禁忌？
2. 儿童用药误区多，如何正确用药？

孩子饮食有啥禁忌？

孩子的饮食原则

各类食物合理搭配：食品的种类越多，所提供的营养素越全，因此膳食应多样化和合理搭配。粗细粮搭配可使粮食中的各类蛋白质互补，提高蛋白质营养价值，为人体提供纤维 素;荤素搭配既有利于食物的蛋白质互补，又可调节机体酸碱平衡。

合理烹调，减少营养素损失：烹调时应减少水溶性无机盐和维生素的破坏和丢失。

食物烹调的主要目的：

(1)使食物变熟，增加消化率;

(2)增加食物的色香味，提高食物感观性状，增进食欲;

(3)杀灭食物中存在的有害微生物，保证食品卫生。

注意食物色、香、味：食物的感观性状对儿童甚为重要。膳食色、香、味俱佳可促进消化液分泌，增进食欲。

饮食卫生：应保证食物无毒、无害、无污染和无***变质。

培养良好的饮食习惯：进餐定时定量，不挑食、不偏食，不要过量吃糖，摄入盐量要适当，吃饭要细嚼慢咽。

儿童用药误区多，如何正确用药？

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一、首先看一组数据：
《2016年儿童用药安全调查报告***》发布中，提出和很多问题，网上可以搜到原文，请大家参做阅读。数据显示：超过八成的家长给孩子用药存安全的隐患，最主要是：不合理用药与缺少儿童专用药。

二、儿童用药的常见误区

1.服用方式误区：用糖，果汁、饮料，牛奶等加入药里，或者剥去胶囊服药等。这是家长们最经常犯错的地方。
饮料中的糖，酸性物质，等等可以与药物中的有效成分发生反应。降低药物效果，或者产生其他不利成分。影响药效或者影响吸收。

对于胶囊，有些家长喜欢剥去胶囊，把药物融化于水后喂孩子。这是不可取的。胶囊的目的是：提高胶囊没内药物的稳定性，延迟持续释放有效成分。剥去后，容易影响其稳定性，加不良反应，这种方法是不可取的。

小儿时期包括新生儿期（生后28天内）、婴儿期和儿童期，在此阶段，小儿（尤其是新生儿）是很不成熟的个体。从解剖结构到生理和生化都处于不断发育时期，并且肝肾功能与成人差异很大。传统的小儿用药方案是按小儿体重、体表面积或者依照成人量折算，其共同特点是把小儿看作小型成人。实则有些适合成人的药物小儿可能禁用，有些药物小儿用量可能比按上述方法计算出来的剂量要大或小，有些药物给药途径与成人不同。

小儿用药要注意什么呢？

一、明确诊断，合理用药。

二、防止抗生素和皮质激素滥用。

三、选择适宜的药物剂型及给药途径。

四、严格掌握用药剂量。

五、注意给药时间和间隔。

六、重视药物的依从性。依从性是指患儿对药物治疗的接受程度。解决方法：1、在保证药效的前提下减少给药次数和缩短疗程。2、建议生产适合儿童使用的药物制剂和规格。

七、将现代生物科技应用于医药领域，发展＂精准用药＂技术。

现将实践中常见的儿童用药问题列举如下：

感谢您的邀请，中国科普作家协会会员吴一波来回答您的问题。

简单来说，儿童因为其特殊的生理状况和还未完全成熟的免疫系统，易受到病毒和细菌的攻击，药物的使用也应格外注意其服药禁忌、用药量及时间等。

下面我简单介绍一下几种常见的儿童药物使用时的一些要注意的地方：

活菌散与抗菌素应分开服用，至少间隔2小时以上，而且活菌散高温下易被杀灭，因此在服用时要用凉开水冲服。例如酪酸梭菌活菌散，它是一种活性益生菌，进入人体肠道内繁殖而起作用，如果同时加服抗菌素时，抗菌素在发挥作用的同时也会把益生菌杀灭了，那么酪酸梭菌活菌散就起不到应有的作用。

蒙脱石散与其他药物应分开服用，蒙脱石散在用于治疗时，会在肠道内形成一层保护膜，从而妨碍了其他药物的吸收，因此蒙脱石散在与其他药物同时服用时，应在空腹时另服，隔一个小时以后才能服用其他药物。

空腹或饭后服用的药物，例如健胃药、抗酸药、止泻药等应在空腹状态下服用，以利于药物吸收迅速、安全，助消化药或一些对胃肠道***大的药物应在饭后服用，可以更好地发挥药物作用或者减少药物不良反应的发生。

泡腾片遇水后会产生气泡，口感很好，使儿童能够具有很好的用药依从性。但是曾有过报道直接吞服泡腾片以后引起消化道出血的情况发生，所以泡腾片不能够直接吞服；分散片极易溶于水形成溶液剂后吸收更完全，从而达到更好的治疗效果。

缺铁性[_a***_]的患者在服用铁剂时，用果汁送服或同时加服维生素C的话可以提高铁元素的吸收利用率也可减少胃肠道反应，服用铁荆应在两餐之间，不能与牛奶、茶水同服，以免影响铁剂的吸收。

不能用茶水、果汁、可乐、牛奶送服药物。这是因为茶水含有鞣酸，能与一些金属元素发生糅合反应；果汁含有大量的维生素C能与碱***物反应：同样的道理可乐及牛奶也会影响药物的吸收。因此上述饮料基本上不能与药物同服。

中、西药应分开服用，间隔一小时以上的时间，这是因为中药当中的成分很复杂，同时服用时彼此之间会产生一定的化学变化。可能会增加药物毒性，从而给机体带来一定损伤。

有些孩子不能吃下有苦味的药物，家长会用糖水来送服，或者中药汤剂中加入糖以矫正口味。但是糖中有很多的铁及其它微量元素，会与中药中的蛋白质发生反应，形成沉淀，影响吸收和疗效。糖还会干扰微量元素及维生素类药物的吸收，能够抑制退烧药的退烧作用。因此用糖水服药要根据药物性质和目的来确定能否使用。

发热是人体正常的免疫反应，在体温超过38.5℃时才考虑使用退烧药，首选含有对乙酰氨基酚或布洛芬成分的混悬剂或滴剂。退烧药只是对症治疗，并不能解除疾病的致热原因，由于用药后改变体温，可能掩盖病情，影响疾病的诊断。因此，在退热的同时应该找出病因，及时针对病因治疗，及时就医非常重要。

到此，以上就是小编对于幼儿营养饮食误区的问题就介绍到这了，希望介绍关于幼儿营养饮食误区的2点解答对大家有用。