纹身之后多久不能健身训练,纹身之后多久不能健身训练了

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于纹身之后多久不能健身训练的问题，于是小编就整理了2个相关介绍纹身之后多久不能健身训练的解答，让我们一起看看吧。纹身后多久可以健身...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于纹身之后多久不能健身训练的问题，于是小编就整理了2个相关介绍纹身之后多久不能健身训练的解答，让我们一起看看吧。

1. 纹身后多久可以健身？
2. 纹身以后，可以去健身房跑步吗？

纹身后多久可以健身？

建议一个月以后再健身

纹身后注意事项

1.纹身之后至少三个小时才能拿下上面的保鲜膜，然后用温水和少许沐浴露或肥皂轻轻的将纹身部分的血迹和药膏擦拭干净；

2.完成清洗工作以后，就是涂药膏，一定要用纹身师给你的或指定专用的药膏，一直到纹身部分开始结痂，途中不能换药膏；

纹身以后，可以去健身房跑步吗？

你意思是刚纹身能不能去健身训练，还是纹身以后能不能去健身房训练，刚纹身的话，尽量不要碰水，不出汗，特别是夏天的时候，因为纹的时候伤到表皮，有可能皮肤发炎，流脓之类的，这样的话就很麻烦了。一般你纹身的时候，他们都会送你一只药膏，早晚各涂一次，像我的话，一个星期左右痂痂都掉完了，图案更清晰，更亮。特别特别注意的是，就算痒，也不要去挠它。

纹身后最好七天以后才能健身， 人和人不同体质也有所不同，身体的代谢周期也因人而异 ，皮肤受损后特别是纹身这样的大面积真皮层受损，皮肤较敏感 ，易发感染比较脆弱 ，所以等7天后在锻炼这样比较保险。另外，运动后保持清洁 用些消炎的药水 混在水中擦洗。

不能。两周以后才可以进行活动锻炼。要注意保护创面，防治感染，对于运动方面，没有影响的，但是剧烈运动会出汗的，而出汗对于皮肤创面是不好的，所以建议在创面恢复之前不要激烈运动，日常的活动部受限制。

到此，以上就是小编对于纹身之后多久不能健身训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于纹身之后多久不能健身训练的2点解答对大家有用。