欧美饮食注重营养,欧美饮食注重营养的原因

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于欧美饮食注重营养的问题，于是小编就整理了4个相关介绍欧美饮食注重营养的解答，让我们一起看看吧。为什么无论电影还是电视剧，或者现实...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于欧美饮食注重营养的问题，于是小编就整理了4个相关介绍欧美饮食注重营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么无论电影还是电视剧，或者现实中，美军都留大胡子呢？《雪豹》呀，《三角洲》呀什么的？
2. 为什么美国穷人很胖，英法穷人不胖？
3. 听说特朗普日常饮食以可乐、薯条、汉堡“垃圾”食品为主，难道白宫保健医生不干预？
4. 为什么感觉欧美人几乎没有炒菜的习惯？

为什么无论电影还是电视剧，或者现实中，美军都留大胡子呢？《雪豹》呀，《三角洲》呀什么的？

谢邀。有几个原因。

因为人们觉得胡子多和“强壮”“耐力好”等身体特征有关联。其实这是一种误解，但已经形成了文化，大家也就遵守了。

在中东地区作战的美军士兵，留胡子也是为了融入当地环境。大家都知道中东人是很喜欢蓄胡子的，而“外乡人”为了不显得太突出，在外形上力图相似是很合理的策略。

在潜艇上服役的士兵，往往比陆军还爱留胡子。潜艇热水供应有限，有时不是不想刮，是真的没法刮。毛发不太旺盛的人，很难体会到“毛人”们打理胡子的苦恼。

从1984年开始，海军就明文禁止军人蓄须，因为毛发会影响呼吸面罩的正常工作。

留长头发也是不允许的，上战场前会要求先剃掉，以免延误头部受伤后的抢救。

去年7月份，美国海军放开“女兵马尾辫禁令”，众多男兵也在社交媒体要求取消“胡子禁令”。

为什么美国穷人很胖，英法穷人不胖？

人的体型高矮或者胖瘦除了与饮食习惯有关以外，最重要的应该是遗传基因，换言之，某些人怎么吃都不胖，有些人喝凉水都长膘。

美国穷人很胖，这样结论有点儿言过其实；如前所述，决定你是否超重的不是怎么吃，吃了什么，而是你的基因，美国***卿蓬佩奥胖不胖？他很穷吗？

美国的超重人群多半是少数族裔比如印第安人，也就是原住民；这一类人当中罹患二型糖尿病的很多，这些人也大多数是体重异常的人。

相反，非洲裔美国人也就是黑人也是少数族裔，但是体重异常的确比较少，因为基因不一样，看看那些世界各地马拉松比赛的前三名就知道了，全部都是埃塞尔比亚、肯尼亚人。

英法也是一样，由于那里没有“原住民”，换言之，那里的白人遗传基因都是一样的，身材体型硕长的比较多，矮胖的比较少——看看他们的脸型就知道了。

英法的穷人多半都是来自非洲或者中东地区(***国家)的移民，也是由于基因的原因，所以胖子比较少，看看***国家的领导人就知道了，他们当中很少有胖子!

当然，饮食习惯也是决定胖瘦的原因之一，欧美饮食结构中含有大量的高脂肪高热量的成分，吃多了不运动人当然会增加体重——

只不过欧美的白人身体硕长，又比较匀称，看上去不那么“胖”而已，比如说川普，很少运动，饮食习惯也不好，体近一百多公斤，但是你会认为他很胖吗？

胖瘦与吃的食品有很大关糸，如果含脂肪，高糖、高碳水化合物或食品含生长激素，吃多一点那就很容易长胖。美国穷人一般食品吃油炸肉饼，肯德鸡、麦当劳、汉堡、披萨。含动物高脂肪、高糖、高碳水化合物食品，只有通过強体力劳动，高频率运动才能消耗。一般情况脂肪保留体内导致发胖。英法人吃的东西不一样，面包配咖啡，牛鱼鸡羊肉和蔬菜沙拉，所以长不胖。

胖瘦与西方水土，空气，饮食，劳动消耗程度有着密切关连！饮奶；西方吸收养份达百份之60，东方只有30！劳动消耗大的与小的胖瘦有明显区别在数多与少！美国人民勤劳度和中国相比天与地之差，中人吃耐劳工作时长，而美西无法与中相比较！讲自由，旅游，半工半休的国度，国搞来的钱接三，六，九等分发给民众，不分穷人都有，全世人爱移民美的主原因之一也包括中国移民在内！德，法人胖瘦与美不同，它们比美国人勤劳，吃苦！这也就是德，法与美不同主因！

设套子了吧，什么美国穷人很胖，英法穷人不胖。其实是美国穷人里面有不少胖子，不穷的人，胖子也不少，而英法的却不多。这个现象要有科学的调查才说得清，主要以饮食有关。

不要去一概而论，也沒有科学依据来证明美国人穷人很胖，英法穷人不胖这个观念。特朗普是穷人吗？蓬佩奥是穷人吗？都不是！他们都很胖，尤其是蓬佩奥像肥猪一样。事物都是一分为二的，有人说美国人体质非常强，为什么全球疫情患者和死亡人数都占全球三分之一以上呢？特朗普也自称美国民众免疫力很强吗？让事实去说话，科学没有虚***。

听说特朗普日常饮食以可乐、薯条、汉堡“垃圾”食品为主，难道白宫保健医生不干预？

首先，这些信息都是来自于网络，我们权当一个普通例子来说，因为我们无法考证特朗普是不是爱吃这些，我们也无法考证特朗普的体检报告是否真实，所以，我们的前提就是一个美国老人家爱吃这些食物，同时我们也看到了他的体检报告。

爱吃什么呢？网上不但说他爱吃薯条汉堡，爱喝可乐，还有很详细的食物单:薯片、全熟牛排、 全熟汉堡、 番茄酱、肉糕 、汉堡包、巧克力蛋糕、墨西哥玉米饼 、科布沙拉。

按照现在的观点，他吃的饮食中薯片、汉堡、肉糕、蛋糕、牛排基本上都属于高热量食物，属于相对不健康食品；但他也吃玉米饼、蔬菜沙拉、番茄酱等等食物；总体来说啥也吃，没有忌讳。其实美国人本身也没有什么美食，大部分老百姓，从小基本上都是吃快餐长大的，这就养成了这种饮食结构，和饮食习惯，长大后很难改变，即使多富有，即使多高管，还是喜欢小时候的味道，这和有没有钱没有直接关系。

我们再看看网上的另一篇文章，关于他的体检报告，体检报告可以算出其BMI高达29.6，肯定是“肥胖”。我们不能获知之前的体检报告，这份体检报告并没有指出他有高血脂、糖尿病、高血压等三高疾病，但体检报告中提到了小剂量阿司匹林，报告中还特别提到了一个他汀类降血脂药物。

也就是说，他或许在服用这些药物，那么他长期的这种饮食有可能导致了高血脂，只是因为吃了降脂药，所以血脂恢复了正常，当然这只是我们的一种猜测。

如果，他确实爱吃这些食物，确实也在吃着他汀药物，那么这一切都好解释了。

第一、一个人的饮食习惯很难改变，从小喜欢吃汉堡薯片，那么长大了即使再有钱也喜欢吃。

第二、他也不是全吃这些食物，他也吃蔬菜，也吃玉米，这就是蔬菜杂粮。

第三、他现在吃药了，他汀药物本身就是降低血脂的药物，同时能降低心脑血管疾病的风险，所以，我们推断他的血脂之前应该不低，也就是他的饮食已经导致疾病，只不过，他也在用药物控制。

第四、阿司匹林为我们提供了更有力证据，美国阿司匹林指南指出，对于没有心脑血管疾病，但有心脑血管疾病高危因素的人，需要服用阿司匹林来预防。既然他没有心脑血管疾病，那么他肯定是高危人群，我们得知他肥胖，但肥胖一项并不是高危，所以他肯定还有别的高危因素，比如血脂升高。

特朗普虽然是美国总统，但在[_a***_]这块，做总统的他倒不需要吃***，本身作为美国著名的富豪肯定会有自己的私人医生团队，未必就比美国白宫的医生医术差。

特朗普是他们的老板，老板的饮食习惯他们都了解，也就是给出建议而已，再说特朗普又不是顿顿吃汉堡，那玩意有面有肉有蔬菜，少放点芝士就好了，没有那么不健康，比吃方便面可有营养多了吧。

特朗普自己的豪宅比白宫面积更大，白宫的面积只有7.3万平方米，而特朗普位于位于佛罗里达州的私人宅邸占地8万平方米。面朝大海，旁边就是特朗普旗下的高尔夫球场，豪宅包含55个房间和33个洗手间。

装修也更土豪，哪里都金光闪闪的，价格昂贵的鱼子酱摆放在豪宅里，而在白宫吃点这玩意还得说明白是花的谁的钱买的。特朗普家族有十几艘私人游艇，特朗普还在电视节目上调侃白宫，可能是他住过面积最小的地方。

特朗普这么有钱，在吃饭方面也许并不那么注重，但绝不可能顿顿只吃汉堡包，这可能仅仅是一个小小的爱好，或者向民众传达他喜欢美国食物，此前特朗普请美国橄榄球队冠军到白宫吃饭，因为关闭了部分***部门儿，所以他只能自掏腰包请他们吃汉堡薯条，并表示只要是美国制造，他都喜欢，这是政治宣传了。

美国白宫的医生都是军队出身，也就是军医，因为在美国一般的医生不会到白宫去工作，倒不是说他们不信任那些民间医生，只是一般有名的医生收入很高，且生活更自由，没有必要为了到白宫工作而关闭自己的诊所或者辞掉自己的工作，因为从白宫离职之后，想要再重开诊所是一件相当复杂麻烦的事情。而医术一般的医生白宫更加不会用了，所以白宫用的都是军医。

他们需要负责总统及其家人副总统以及其家人，还有所有在办公工作的工作人员，所以他们的工作其实比较繁重，经常带着医药箱跟随总统外出，如果总统发生突发状况，那么医生就会撂下手中的任何病人，先去救治总统。

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美国确实没有自成体系的美食，要说美国饮食的特点，那就是快餐，美式快餐甚至已经形成了一种文化：快餐文化。第二次世界大战之后，薯条、汉堡、可口可乐等美国特色的食物和饮料风靡全世界。

美国人自小在这样的快餐文化当中成长，不可能不受到这种饮食文化的影响。即便是美国的精英阶层，也有很多对于快餐乐此不疲的人，就连股神巴菲特都说自己酷爱喝可口可乐。美国总统特朗普也多次在公众场合大吃快餐，他也曾表示自己就是很喜欢薯条汉堡可乐，当然还有还有全熟的牛排。

但是喜欢吃和随心所欲的吃是两码事。美国总统确实有自己的医疗和健康顾问，也一定会向特朗普提出健康饮食和运动的建议。至于听不听，那就是特朗普自己的事情了。关键是特朗普是否有足够的自律，控制自己的饮食行为。

大致看过特朗普经商发家的经历，可以肯定的说，特朗普绝对不是一个靠运气发家致富的人。中青年时期的特朗普以精力充沛，斗志高昂著称。今年已经73岁，并没有听说特朗普有严重的疾病。再看特朗普的子女都受到良好的教育，身材标准，事业有成。从这些我们可以推断出，特朗普绝对有相当的自律能力。对于一个有相当强的自律能力的人来说，他可以喜欢垃圾食品，但他一定可以做到不会滥吃垃圾食品。

其实我们完全没有必要受名人的不健康饮食爱好的影响。要知道，他们可是有健康医疗营养团队为他们服务的。我们普通人只能靠自己。所以我们应该知道一些营养的基本常识，尽量将平时的饮食做到营养均衡。偶尔吃点垃圾食品开心开心是没问题的。但是千万不要因为名人喜欢吃垃圾食品，就认为自己也可以随意吃。最后还是自己的健康受损。

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之前有听闻川普喜欢喝可乐，现在看了网上节目才知道，川普爱喝可乐是爱喝到极致了，下面看一下网上流传的特朗普之前的一天饮食

新闻报道，薯片，是特朗普每天必不可少的食物，在他的办公室每天都会放有一些乐事薯片。全熟牛排，对于美国人来说，四成熟的牛排是最可口的美味，而特朗普只会吃硬邦邦的全熟牛排。全熟汉堡，和牛排一样，特朗普吃什么东西只会吃全熟。不管是多贵的食物，特朗普总会抹上一勺番茄酱。

网上流传的特朗普的饮食我们就是看看就行了，特朗普作为一个七十多岁的老人来说，他的代谢水平是不够他这么去造的。如果是天天都这么吃的话，早就胖成猪了。但是从人家的体型来说并没有，这跟我们正常人一样，高热量高脂肪的食物确实会吃起来很爽，但是并不见得人家就天天顿顿这么吃，偶尔放纵一下都是很正常的。

特朗普作为一个国家领导人，他的健康肯定是国家的重大事情，就算是他想这么吃，负责他健康的那一波人首先不会让他乱来，除非是他自己去偷吃了。

【我是诗与枸杞，一个养生的吃货，爱好美食，喜欢烹饪喜欢吃，欢迎各路资深吃货，养生爱好者来请关注我，我们一起交流学习】

哈哈，这个问题是对美国总统的医疗制度不信任吗？

其实题目提到的所谓垃圾食品只是一个标签，人和人是不同的，不是谁吃了都一定出问题，

特朗普很早就已经成名了，在医疗方面一直安排的不错。

也就是说他很早就有专门的高级医疗护理团队在帮他设计和监控生活方式。

这些生活经验是在商业领域千锤百炼缔造出来的，应该是长期适应特朗普自己身体的生活方式。比如他经商，他也出书，他还担任脱口秀节目主持人，还在全世界各地和各个商业乃至政界人士见面来布局自己和家族的未来。

作为一位富翁，他不可能拿自己的身体开玩笑，相反，更应该享受生活。

为什么感觉欧美人几乎没有炒菜的习惯？

我周围的欧美人吃饭大多很简单，简单到让我瞠目结舌的地步。觉得他们可怜的同时，作为家里主厨的主妇，我又特别羡慕他们的简单生活。

我的一个白人同事几十年如一日地吃同样的简单午餐：两片面包夹一片奶酪，在微波炉里热一下，外加一小袋小胡萝卜和一大杯酸奶。

我的另外一个白人同事中午常常就泡一包方便面吃。我女儿的一个白人同学，在他们同学的四年里，午饭就没变过：同样配方的自制三明治。据说，从他记事起他就吃同样的午餐了。

不可思议吧？！家境再差的中国人都做不到这样的。

其实欧美人一般的晚餐也复杂不到哪里。

我有次去访问一个白人朋友，他们很热情地留我吃饭。他们的晚餐就是超市里买的速冻的馅饼，在烤箱里烤一烤就开吃了。

印象中比较好吃的一顿晚餐是一个同事做的牛排，用烧烤炉烤的，也挺简单。

总之，他们做饭很简单，要么是超市买的半成品简单加热一下，要么大块的肉直接在烤箱或者烧烤炉上烤，不用切、很省事。

到此，以上就是小编对于欧美饮食注重营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于欧美饮食注重营养的4点解答对大家有用。