美国饮食营养搭配,美国营养饮食方案

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美国饮食营养搭配的问题，于是小编就整理了4个相关介绍美国饮食营养搭配的解答，让我们一起看看吧。为什么感觉美国人的身体普遍更强壮？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美国饮食营养搭配的问题，于是小编就整理了4个相关介绍美国饮食营养搭配的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么感觉美国人的身体普遍更强壮？
2. 为什么美国穷人很胖，英法穷人不胖？
3. 拜登宣布贺锦丽为副总统候选人，她有什么过人之处？
4. 为什么有些人认为美国人普遍偏胖？

为什么感觉美国人的身体普遍更强壮？

这可能与美国人普遍更注重健康和锻炼有关。在美国，人们经常参加健身房、运动会和户外活动等活动，以保持身体健康和强壮。此外，美国的食品和饮料市场也更加多样化，提供了更多的健康选择，例如有机食品和蛋白质饮料等。但是需要注意的是，这只是一种普遍趋势，并不适用于每个人。

此外，美国人的身体普遍较强壮可能还与其生活方式有关。在美国，很多人需要步行、骑自行车或者乘坐公共交通工具上下班和完成日常活动，这些活动都需要一定的身体力量和耐力。相比之下，在某些其他国家，人们更倾向于开车或使用其他交通工具，这可能会导致身体锻炼不足。

此外，美国的医疗保健系统也可能对人们身体健康产生影响。相比之下，一些其他国家的医疗保健系统可能不如美国发达，这可能会导致人们不得不更加注重预防保健并自己努力保持健康。

当然，以上只是一些可能的因素，实际情况还会受到个人基因、环境、文化等多种因素的影响。

其实非洲人也很强壮，原因可以理解为自然选择的结果。越是原始的人种越需要强壮的体格来征服原始自然的山猫野兽。所以从进化的角度来衡量欧美人种是野蛮的原始人种。反观东亚人种依靠社会的协作关系进化出灿烂的文明和历史，依靠战法和工具战胜了野兽，所以不需要强大的体格来支撑力量。从这个角度衡量东亚人种是进化最好的人种。

饮食习惯固然也有一定的关系，欧美人摄入高蛋白比较多，但最主要还是激素分泌不同，东北有不少从小生活在中国的俄罗斯人，饮食习惯和中国人无异，但体型还是有较大差别。

欧美人身体激素分泌水平要比亚洲人旺盛，所以更容易练成壮汉，但相对的也更容易变成大胖子，而亚洲人平均心肺能力要强于白种人，心脑血管疾病发病率也会低一些。

对于健身人群来说，亚洲人羡慕欧美人更容易增肌，对于不健身的人来说，欧美人羡慕亚洲人不容易发胖。

我是一名退役自由搏击运动员，巅峰时期也赴美参加过比赛，在西雅图待过一段时间，给我很明显的感觉就是，美国街头真的很难看到瘦子，不是壮汉就是胖子。

我现在已经退役了，但每天还在坚持锻炼，每天在家进行力量训练，两天跑一趟十公里。由于比较嘴馋，所以下腹难免有些赘肉，这个身材放在美国不算强壮，但绝对是许多美国人羡慕的。

（原创）你的意思是世界上除了美国人身体强壮之外，其它国家（其中包刮中国人在内）的人身体都不强壮，看你的提问就知道你脑子里的思想已经出了问题，因为这是发至内心的羡慕和崇拜的思维反应。

现暂且不说那些。专谈你的提问应该是这样提问：美国人的心为什么那么坏？为什么老是以世界为敌？而你偏偏要问美国人的身体为什么那么强壮？难道中国人的身体就不强壮吗？我看中国人民的身体非常强壮，而且良心也非常善良。不信你认真回顾和对比一下：就拿这次***病毒疫情来说，美国人身体强壮那为什么这疫情面前而又不堪一击呢，就从美国发病人数和死亡人数的统计数目来看，美国的发病率和死亡率的零头都比中国感染和死亡人数不知要多多少倍，而且冠状***对身体非常强壮的感染者一般都可治愈，那请问美国的身体强壮的感染者是怎么死了的？难道美国的死亡人数是从天上掉下来的吗？所以你说美国人身体强壮只代表你个人内心思想崇拜美国人的认知，以有民族情怀感的中国人没有共同的认可！因为我们中国人身体非常强壮而且非常善良！

现实生活中，眼睛会多注意高大魁梧的体型，选择性忽略瘦小的体格。2个情况说明，西方人个子是要比亚洲人大，但是不会太过分。

1、儿子就是条豆芽，他参加长跑俱乐部，教练要求他们赤膊上阵，去接他时候，就会发现，和他差不多的豆芽很多，身高体型都差不多，儿子在人群中并不显得瘦小

2、米果导演说了，无论男女演员，在美颜，身材达不到要求，几乎很难被选角，胸，臀、臂展、腿形，都要求完美的，特定角色除外

为什么美国穷人很胖，英法穷人不胖？

设套子了吧，什么美国穷人很胖，英法穷人不胖。其实是美国穷人里面有不少胖子，不穷的人，胖子也不少，而英法的却不多。这个现象要有科学的调查才说得清，主要以饮食有关。

在美国，（也包括加拿大）我看见的长得十分异常的人大都是，上身肌肉非常发达，肚子与臀部都是***的，下肢从[_a***_]开始向上都是异常的发达。整个人就像一个充气玩具娃娃被充过了头一样，我第一次看到这样的人以为他们（她们）生过什么病，才会长成这种丑态！后来我去过一个大城市里的，某个慈善机构办的午餐会。看见他们供应大量的，玉米粉混合蛋白粉等做的各种糕饼，各式各样的汉堡包，涂满了麦淇淋的各类食品，各种肉类罐头食品……。一些白人都是拿来一小块放在小碟子里慢慢地吃，而那些非裔美国人都拿来很大的一大堆，放在面前的桌子上敞开肚子豪吃！我走过去看看这些东西有点外面有包装纸印着“转基因食品”的字样！这一次美国因为疫情发生后，几千万的人失业了，最近我在电视里看到，在美国的很多街头都有一些慈善机构在分发食品，我仔细地看了看，发放食品的组织也是我在底特律看到的同样组织。看来多吃那些转基因食品真的人都会变形的，这是我个人的看法！

不要去一概而论，也沒有科学依据来证明美国人穷人很胖，英法穷人不胖这个观念。特朗普是穷人吗？蓬佩奥是穷人吗？都不是！他们都很胖，尤其是蓬佩奥像肥猪一样。事物都是一分为二的，有人说美国人体质非常强，为什么全球疫情患者和死亡人数都占全球三分之一以上呢？特朗普也自称美国民众免疫力很强吗？让事实去说话，科学没有虚***。

胖瘦与西方水土，空气，饮食，劳动消耗程度有着密切关连！饮奶；西方吸收养份达百份之60，东方只有30！劳动消耗大的与小的胖瘦有明显区别在数多与少！美国人民勤劳度和中国相比天与地之差，中人吃耐劳工作时长，而美西无法与中相比较！讲自由，旅游，半工半休的国度，国搞来的钱接三，六，九等分发给民众，不分穷人都有，全世人爱移民美的主原因之一也包括中国移民在内！德，法人胖瘦与美不同，它们比美国人勤劳，吃苦！这也就是德，法与美不同主因！

胖瘦与吃的食品有很大关糸，如果含脂肪，高糖、高碳水化合物或食品含生长激素，吃多一点那就很容易长胖。美国穷人一般食品吃油炸肉饼，肯德鸡、麦当劳、汉堡、披萨。含动物高脂肪、高糖、高碳水化合物食品，只有通过強体力劳动，高频率运动才能消耗。一般情况脂肪保留体内导致发胖。英法人吃的东西不一样，面包配咖啡，牛鱼鸡羊肉和蔬菜沙拉，所以长不胖。

拜登宣布贺锦丽为副总统候选人，她有什么过人之处？

78岁的拜登终于以290票击败特朗普成为美国第46任总统，并发表总统演讲。与此同时，作为拜登提拔的副总统卡玛拉·维德·哈里斯，在特拉华州威尔明顿向全国发表讲话。

哈里斯就是传说中的贺锦丽，她是美国首位女副总统。当然乍一听这个名字，感觉怎么还是个中国名字，会不会和中国有点关系？这里得纠正一下，贺锦丽的全名是卡玛拉·维德·哈里斯。

2013年4月4日，美国总统***在旧金山为民主党筹款时，大赞民主党新星加州女检察长贺锦丽是全美最美检察长。

而“贺锦丽”这个名字，是哈里斯在2003年竞选美国旧金山地区检察长时取的名字，这个名字也瞬间为她赢得了不少华人的好感，随即赢得了旧金山检察长的竞选。不过她确实和中国妥妥的没有任何关系。

1964年，贺锦丽出生在美国加州奥克兰市，至今已有56岁，属于混血的二代移民，她的妈妈来自印度，她的爸爸来自英属牙买加，所以她是印度裔和黑人的混血儿。

△上图是她的父母相片

虽然是移民家庭，但贺锦丽一家和别的移民家庭不一样，贺锦丽家可以说是书香门第。她妈妈是加州伯克利大学的医学博士，她的爸爸是伯克利大学的经济学博士，后来成为斯坦福大学的经济学教授。

如此优渥的家庭，贺锦丽从小也受到了良好的教育，上白人学校、成长在白人社区，最终没有辜负父母的期望，在加州大学获得了法学博士，一家三口都是博士，算是博士之家，她的博士经历为她日后从政进入检察院工作打下了基础。

毕业后，贺锦丽有20年时间，一直在旧金山、加州检察院工作，她能在旧金山、加州大圈子里站稳脚跟，离不开她的“恩师”威利·布朗的帮助。

恩师”威利·布朗

今年由于各种特殊情况，本来不被大家看好的拜登，一下子居然可能当上美国新一届的总统。目前拜登已经赢得264票，离入主白宫就差6票而已，等于是一只脚已经踏入了白宫。而拜登的副总统贺锦丽非常受世人瞩目，主要是因为今年这个副总统太不一般了。

拜登今年已经78岁了，他一旦当选总统，将会是美国历史上年龄最大的总统，而且在整个世界上也是极其罕见的。在竞选的时候，拜登就表现出老年痴呆症的样子，甚至很多时候连话都说不太清楚，不过这也不稀奇，毕竟78岁高龄了，很多人到了这个岁数能够走动都不简单。更何况拜登目前行动是没有什么问题的，所以出现一点这个状况是很正常的。

只不过岁月不饶人，不管怎么说78岁怎么也算是高龄了，以至于很多人都担心拜登可能无法完成他总统的任期，说不定就会中途驾崩了。按照美国法律，一旦总统逝世，将由副总统接任，本来其他届的副总统都只是个摆设，因为一般总统都年富力强，副总统基本上没什么机会，但是这一次拜登的副总统恐怕有很大的机会接任他的总统位置。而且拜腾为了竞选成功也是精挑细选，最终才宣布贺锦丽为他的副总统。

乍一听贺锦丽似乎是一个华人的名字，难道这一次挑选的是华人吗？感觉不大像，因为华人在美国人口比例太小，拜登似乎不大可能为了专门讨好那么一点人，去挑选一个华裔。后来知道这个女人的名字卡玛拉.叫哈里斯，事实上是牙买加黑人和印度裔的混血，和华人没有半毛钱的关系。事实上贺锦丽的资历不怎么样，如果不是今年这个特殊情况，基本上不可能作为副总统的候选人提出来。

为什么这个人会取贺锦丽这个中文的名字呢？因为虽然她的母亲是印度人，父亲是牙买加人，但是她因为长期在旧金山工作，竞选旧金山地区检察长的时候，因为那个地方华人众多，为了讨好当地的选民，所以就取了这么个华人的名字。无论是印度裔还是黑人，在美国都拥有很强大的实力，拜登选择她也是这方面的考虑。据说拜登挑选她的时候，印度人都非常高兴，说美国将会出现一个印度人当总统，应该就是指望拜登适时的驾崩，然后贺锦丽上位。

不过我觉得这个情况不大可能出现，虽然拜登有一点老年痴呆症的样子，但是从目前的表面现象看，他还非常的健康，并且行动非常的矫健，说明他身体是没有什么大的问题的。再加上作为美国总统，拜登将会有世界最好的医疗保护，说不定能够撑过4年总统任期。而4年之后拜登已经82岁了，估计应该不会再去谋求连任总统，到时候民主党将会选择其他人出来竞选总统，贺锦丽无论是资历还是其他方面都不适合作为新的总统人选。

至于现在看这个人，恐怕谈不上什么美女，大概是美国的女人把，简称美女。不过不管怎么样，贺锦丽也创造了美国的历史，美国第一个女副总统，第一个非洲裔副总统，甚至有可能成为第一个女总统，那可是希拉里梦寐以求，但今生已经无法实现的目标，却没想到很可能由贺锦丽没费多大力气实现了。希拉里估计只能哀叹天道不公，有心栽花花栽不成，无心插柳柳成荫。

何锦丽是民主党总统参选人拜登的竞选搭档，她的原名是卡玛拉-哈里斯。***如这一次拜登获胜的话，贺锦丽将会成为美国历史上第一位女性、非裔及亚裔副总统。

事实上很多人对贺锦丽这个中文名字，都是比较感兴趣的，毕竟这个名字读起来好像和我们中国人的姓氏差不多。

若是不说在美国的话，都以为她就是一个中国人。

但是，她并不是中国人。

她之所以会取这样的一个名字，主要是她有一个华人律师叫贺荣丽，这个律师的父亲，给她起了一个中文名叫做贺锦丽。

当然了她起一个中文名字，也是为了便于选举。主要是想要争取在美国的华裔对她进行投票支持，毕竟这样的一个名字在华裔看起来更有亲切感。

何锦丽的好友贺荣丽告诉记者，若是取一个中文名，在选举的时候，能迅速打开知名度，98%的华裔在看到这个名字的时候，应该都是会选她的。

大家不要小看华裔的力量，2018年仅美国加州华裔人口占全美华裔总人口的36.9%，达到110万人。

正如大家所熟知的旧金山是美国华人最大的聚集地之一。而且旧金山的选票也是中英双文印刷，所有参选人员，都可以自行提供“官方中文名字”。

所以说为自己起一个中文名字，也是所有候选人的一个权力。

贺锦丽听着是像华侨华裔之类的人，但是人家可和我们没一点关系，她的本名叫卡玛拉·德维·哈里斯，中文名贺锦丽，现任加利福尼亚州参议员，是一位律师，民主党成员，而且贺锦丽在***在位期间的一次为宴请民主党的宴会上还提到过她，说她很漂亮很厉害，可是后来还因此被骂了，说他重色轻友。

而且贺锦丽这个中文名是在2003年竞选旧金山检察长时为赢得当地华人社区选票才取的，所以也是有目的的，应该不是单纯的喜欢中文名。所以此次她被提副总统候选人，不要想着她是有中国人血统的在参加，人家父亲牙买加裔，母亲非裔，怎么着也不用去管人家，只需要看看她如果真的上台了会不会敌视我们就好了。

感谢头条，我是王小黑。

拜登宣布贺锦丽为副总统候选人，这位美女是何方神圣？这个问题我想说她愿意是谁就是谁，我不关系她是谁，因为不值当。

其实贺锦丽这个名字我们猛的一听以为是中文名呀，我最开始也是这么认为的，我就上网查了查，她的原名叫卡玛拉·哈里斯（Kamala Harris)，1964年生人，今年55岁，为加州的参议员，她的母亲是印度移民，父亲是牙买加移民，她为什么起了一个中文名字呢？是因为她在2003年竞选旧金山地区检察长时，为了讨好为数众多的华人选民而取的，所以我们不要为她的名字而好奇了。

拜登为什么选择她作为副总统候选人，因为哈里斯在非白人这些人群很有政治地位和权威，并且她本人也能言善辩，让她作为副总统候选人也是一个明智的选择，因为这样他的群众呼声和支持会非常高的。

为什么有些人认为美国人普遍偏胖？

跟西方国家那些营养学家有关，我们中国人或者亚洲人吃东西普遍都是那样好吃吃那样，讲究食物的美味。而西方人看一种食物的价值是看它的营养价值高不高，对一种食物拼命研究它们的成分，各种营养比，然后各种营养搭配，于是就有了一门学科（营养学）。

于是西方食品商推广一种食品往往都是从营养价值推广他们的食品，久而久之他们的食品都是营养十足。在现代物质爆发的年代，食物的获得很容易了，于是西方人的身材也跟随着时代在爆发，于是就成了我们现在看到的模样。于是西方又一项活动流行起来，健身房健身，为得就是把多余的营养消耗掉，真是吃饱了撑的。前久终于有位营养学家战出说，西方的食品营养价值学是失败的，错误的。

所以啊！别去迷信西方的生活方式，我们正常人一日三餐是完全能够保证正常营养的，晚上弄点宵夜好多人还抱怨长胖了。所以啊我们传统饮食文化还是比较科学的，我们享受着传统食品的美味，又能保证正常的身体所需。但是也要注意别节制，传统美食营养成分也不低，吃多了一样会发胖。

到此，以上就是小编对于美国饮食营养搭配的问题就介绍到这了，希望介绍关于美国饮食营养搭配的4点解答对大家有用。