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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于rain健身训练视频短片的问题，于是小编就整理了6个相关介绍rain健身训练***短片的解答，让我们一起看看吧。

1. rain的身材什么水平？
2. 如何煅练才能拥有rain一样的身材？
3. rain为啥瘦那么多？
4. RAIN的身高到底是多少？
5. rain现在的身高和体重是多少啊？
6. 你的欲望是怎么控制的？控制不住怎么办？

rain的身材什么水平？

梦寐以求的身材啊，个人审美觉得比一些平时健身房看到的大块头好看多了。

Rain的身材一直都很棒，当年凭借韩剧《浪漫满屋》红遍亚洲，这部电视剧是和宋慧乔一起主演的，很多网友也是记住了他。其实一直以为Rain是演员，真的没有想到他还是以为歌手，但是看过Rain的舞曲真的觉得不错。Rain的舞台很然，台风劲爆，素有亚洲舞王之称，人气与实力兼具的他一度被好莱坞看中，接连拍摄了《***手》和《忍者刺客》两部动作片。

如何煅练才能拥有rain一样的身材？

很简单，就是你多作运动（器械），在补充点增肌药，是健康的药，你在看看莱美健身方法，我相信你要是坚持的话不到半年你就能很有型了！真的，我有个朋友的条件和你差不多，不过他现在看起来就很有型的！

rain为啥瘦那么多？

通过营养餐加上健身，舞蹈等方法减肥导致。

Rain结婚后由于工作量减少，体重曾一度达到90公斤，从2020年开始减肥，一年减掉了26斤。他在节目中公开自己的减肥餐，为了保持清瘦身材，一天只吃一顿营养餐保证工作需要的体力，并做大量有氧运动，排舞训练等，成功将体重控制在了77公斤左右。

RAIN的身高到底是多少？

185cm。

郑智薰（Rain），1982年6月25日出生于韩国首尔，韩国流行男歌手、演员、编舞师、音乐制作人。2002年以艺名Rain发行个人首张专辑《First Drop》。

rain现在的身高和体重是多少啊？

rain的身高是185厘米，85KG。

        郑智薰（Rain），1982年6月25日出生于韩国首尔，韩国流行男歌手、演员。2005年成为首位获得中、日、泰三国的亚洲MTV韩国最佳艺人奖的亚洲歌手。2008年以出演电影《***手 》进军好莱坞，2010年凭好莱坞动作片《 忍者刺客 》荣获美国 MTV电影大奖Biggest Badass Star奖，成为首位担任好莱坞主流电影主角并获美国本土电影颁奖奖项的韩星。

你的欲望是怎么控制的？控制不住怎么办？

我来说一下吧，人都是有欲望的，这种欲望和动物本身没有区别，但人和动物的区别在于动物控制不了自己的欲望，但人能够控制自己的欲望，往小了说，人可以通过道德和文明来控制，往大了讲可以被法律所强制控制，这是什么？这就是人，就是人性。

一个人为什么要控制自己的欲望，这是因为人的欲望是永远没有止境的，如果一个人让自己的欲望随意泛滥，那么就是一场灾难。

贫瘠思温饱，饱暖思***。

无职想升官，升官想***。

聋哑想说话，说话想放屁。

独身想结婚，结婚想***。

人的欲望怎么控制？我想就是靠自己的自制力，如果一个人连这点自制力都没有的话，那么他就是一个非正常的人，至少说是一个心理不健康的人。

人的欲望控制不住怎么办？控制不住那也要控制，这可是个硬壳概念，如果自己控制不了，让法律来为你控制的话，那么，你可就要吃苦了，或者说真的完蛋了。

欲望是心理和生理方面的渴求，两者互相牵绊相铺相成，多数正常人是由心理导引转向生理，极个别的是由生理导引心理，也就是不能控制把握自己，造成遗憾。有想法有需求不是坏事，人吃五谷杂粮就会有七情六欲。但君子爱财取之有道，有的人不是你能驾驭得了的，有的人不属于你，有的人玩浪漫，有的人玩***，有的人喜欢精神层面的，有的人喜欢物质层面的，试问谁有能力能够满足以上所有需求？没有！既然没有能力满足别人的需求，那么哪里来的自信让你去占有？

生活中就有一些人，通过不正当手段获得一定的空间，就以为本事逆天了，事业上不求进取，成天到处猎艳，铁子情人一大堆，来者不拒。有一同事的情人喜欢金钱，后来落魄的时候供不需求，情人翻脸事发。还有一朋友玩***，结果上去下不来了，无奈娶回家里，肠子都悔青了。

当你产生某种邪念的时候，不要研究如何上去 ，先要弄清楚能否下来、怎样下来，再研究下来后是软着陆还是硬着陆。如果没有把握、吃不准，最好不要轻举妄动，避免精虫上脑一时冲动，赔了夫人又折兵。有一朋友这方面做的很好，饭局认识的，两人升温很快，就到了女人住处，进门后傻眼了，窗帘用的是***屏风，进门拐角不是鞋架是酒柜，当即明白这进的不是卧室是炮房，立即控制控制再控制阳痿了，任凭女人百般挑拨就是一个废物不举，从此断了往来。

就是说没有控制不住的，不管你喝酒还是不喝酒，凡酒后乱性都是放纵自己不想控制。出现不堪后果才想起着急，早干啥去了？就像产房分娩前骂老公，护士训斥：舒服时干啥去了？闭嘴！只要脑子没问题， 欲望都是心理反应引起生理反应，你事先***设一个悲催的结局，肯定会平息邪火，停止邪恶。这种事不要幻想亡羊补牢，根本没有好的解决办法，一味的盲目冲动，只会付出沉重的代价。智者纳于言敏于行，慎言慎行。

到此，以上就是小编对于rain健身训练***短片的问题就介绍到这了，希望介绍关于rain健身训练***短片的6点解答对大家有用。