刘博士饮食营养,刘博士话健康

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于刘博士饮食营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍刘博士饮食营养的解答，让我们一起看看吧。现在甲状腺癌是否高发？应该如何预防？《...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于刘博士饮食营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍刘博士饮食营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 现在甲状腺癌是否高发？应该如何预防？
2. 《安家》中宫蓓蓓要上班两个孩子老人照顾，还要挑老人的毛病对吗？

现在甲状腺癌是否高发？应该如何预防？

复旦大学附属肿瘤医院头颈外科主任医师王宇教授表示：

如今甲状腺癌发病率一直呈上升趋势。

我们建议的是当人们存在明确的家族史时，定期的甲状腺体检，检查包括超声和甲状腺功能检查，尤其针对甲状腺髓样癌家族史，需要常规体检降钙素和癌胚抗原；针对电离辐射，平时需要做到减少不必要的放射学检查，尤其对于儿童和青少年，当必须完善相关影像学检查时，可以***用其他的检查比如超声，核磁共振等等替代X线、CT检查，此外，万一遇到核电站泄漏、核武器爆炸等特殊情况，应当在指导下尽快撤离污染区并做好后续处理；保持健康的生活方式，通过合适的饮食运动控制体重，需要坚持适量适度的原则，可以进行适度的舞蹈和跑步、乒乓球等运动。杜绝不良的生活习惯，保持舒畅平和的心情。除此之外，目前并未发现有任何食物、药物可以预防甲状腺癌的发生。

　　甲状腺癌是目前全世界发病率上升最快的疾病，在我国其发病率一直呈上升趋势，而且女性患病率高于男性。为了减少甲状腺癌对人们健康的危害，防病于未然尤为重要，要做好预防甲状腺癌的工作。

　　首先，患甲状腺癌的原因是什么呢?

　　甲状腺癌的发生，究其原因是多种因素共同作用的结果：

　　1、遗传因素。甲状腺癌与家族史息息相关。如果某人的祖父母、外祖父母、父母、兄弟姐妹或子女中有一人或多人患有甲状腺癌，那么此人罹患甲状腺癌的风险就比一般人高。

　　2、碘摄入的不均衡。碘摄入过多或过少，都有可能导致甲状腺癌发生。碘摄入过量者，多罹患恶性程度较低的甲状腺癌，如***状癌;而碘摄入不足者，多罹患恶性程度较高的甲状腺癌，如滤泡状癌。

　　3、雌激素因素。雌激素本身可能为促癌物，与甲状腺癌的发生有一定关联。这也可以解释为什么女性更容易得甲状腺癌。雌激素还会增强甲状腺癌细胞的迁移能力，促进甲状腺癌转移。

　　4、肥胖。肥胖与许多癌症的发生有关，包括甲状腺癌。肥胖者体内的胰岛素水平比较高，过多的胰岛素会***甲状腺细胞增殖、转化，促进甲状腺癌的发病。

　　5、不良生活方式。不良的生活方式，比如吸烟、情绪抑郁或焦虑，都可能诱发甲状腺结节出现。出现的甲状腺结节有一小部分可能就是甲状腺癌，良性甲状腺结节也可能恶变成甲状腺癌。

　　如何预防甲状腺癌?毫无疑问，应避免其患病诱因。

　　一、正确摄入碘。碘摄入，既不能多也不能少。衡量体内碘的多少，可以测定尿碘，普通成人尿碘应控制在100-199μg/L;孕妇和哺乳期女性对碘的需求量大，尿碘宜控制在150-249μg/L。如果尿碘超标，应注意减少碘盐、含碘食物(尤其是海鲜)的摄入;如果尿碘偏低，可适当多吃些海鲜。

为啥甲状腺癌那么高发？

（1）甲状腺癌的发病率本就偏高

甲状腺癌是发生于甲状腺的恶性肿瘤，也是内分泌系统中最常见的恶性肿瘤。它是15-29岁女性中最常见的癌症，也是30-39岁女性中第二常见的癌症，仅次于乳腺癌。

（2）近些年的检测手段变强，使甲状腺癌检出率增加

甲状腺癌多由甲状腺结节恶化而成，但在以往缺乏必要的检测手段的前提下，很多早期甲状腺癌并未被检测出来。

随着近些年新的影像学检查技术广泛应用，检查设备敏感性的提高，穿刺活检技术的发展，手术方式的改变，病理组织学分类标准的变化，以及医疗***可及性的提高等因素，导致近些年甲状腺癌诊断率快速增长。

（3）接触放射性辐射的几率增加

甲状腺癌的致病因素尚不完全清楚，其中已经明确的只有两个：放射性辐射和遗传因素。其中放射性辐射主要与人们比以往更多接触的放射性检查有关，如X光、CT等。

有流行病学资料显示，碘的过量摄入可能与某些类型的甲状腺癌有关，但是并不能证实两者有直接因果关系。目前一般不要求甲状腺癌病人限制碘摄入。

世界卫生组织推荐成人每天摄入150微克碘，而每天吃进6克盐，大约可摄取120微克的碘。

谢谢邀请。很高兴可以回答这个问题，近些年，甲状腺的发病率像做过山车一样，一路飙升。为什么甲状腺癌的发病率如此之高？主要有以下几个原因：

近二十年来，接受防癌体检的人越来越大了，做甲状腺B超的人也越来越多，B超对于甲状腺病变特别敏感，小至2-3mm的微小病变，都能被彩超发现。

正是由于检测手段越来越先进，很多甲状腺微小癌都被发现了，而甲状腺癌的恶性程度非常低，有部分肿瘤可能终身都不会长大，只是通过体检发现的。

长期接触电离辐射可以导致甲状腺的发生，现代社会，接触X线，CT以及其他电离辐射的机会增加。

高碘饮食是否会增加甲状腺癌的发病率，有一定的争议，从流行病学的数据来看，高碘确实会引起甲状腺疾病，甚至是甲状腺癌，具体的机制并不是很清楚。

如何预防

远离电离辐射，适度的摄入碘元素，定期体检，没有其他需要注意的。

随着社会科学技术的进步，医疗设备的发展十分迅速，近年来随着医学技术的不断发展，对于甲状腺癌的检出率逐年升高。根据流行病学调查分析，在随机化的一般人群中，使用***晰超声检查可以使甲状腺结节的检出率提高20%-67%，其中甲状腺癌就占到5%-15%，呈现逐年升高的趋势。

随着整个社会现代化程度的不断提高，人们暴露在各种放射源的几率越来越大，并且由于饮食结构和家族遗传等因素的变化，各个年龄段的人们出现甲状腺结节的发病率逐年升高。中国中科学院肿瘤医院的陈玉恒、郭兰伟[1]等人在2014年时对全国36个肿瘤登记点和全国第三次死因调查结果为基础，对我国2008年甲状腺癌的死亡情况进行分析，并且使用统计学手段对我国2010、2015、2020、2025、2030年的甲状腺瘤发病情况进行了预测，结果显示在我国如此巨大的人口基数面前，罹患甲状腺癌的人群只多不少，其发病率呈现出上升趋势。事实正是如此，甲状腺疾病目前正是我国各大内分泌研究机构的重点课题，其中甲状腺癌也成为内分泌肿瘤防止的研究重点。

由于甲状腺疾病在性别上出现的差异，在今后的岁月里，甲状腺癌在女性人群中的发病数量和死亡数量均呈现上升的趋势,慢慢成为威胁我国女性健康的主要病种之一，并且今后的发病情况将更加严重。因此，开展对甲状腺疾病的监控和专题健康教育，向公众充分宣传其危险因素和防治方法，对于预防和控制该疾病具有重要意义。因此，公众应该充分发挥互联网的优势，积极的了解这一方面的各种科普知识，对于自身和家庭成员之间的健康尤为必要

《安家》中宫蓓蓓要上班两个孩子老人照顾，还要挑老人的毛病对吗？

这个得根据宫蓓蓓的情况来说，也是根据这个情况，我是支持宫蓓蓓的。

宫蓓蓓作为一个妇产科的大夫，没跳槽之前，是公立医院里的大夫，拿着铁饭碗，和她的博士丈夫，都是高学历人群，在上海打拼多年，却是依旧买不起大房子。

后来经过房似锦的帮助下，买了跑道房。原以为这样会好过一点，但是矛盾却是更突出了。

在最近几集里面，宫蓓蓓又想买房子了，直接的原因就是和一双父母住不舒服。这个时候，宫蓓蓓已经换了工作，到私立医院了，赚的钱比以前多的多。

在看房子的时候，宫蓓蓓和自己的丈夫发生了激烈的争吵。宫蓓蓓说了一下这么几句话

这话就体现了儿媳和公公婆婆之间的矛盾。

这个是一个小细节，体现了宫蓓蓓既要兼顾工作又要兼顾着家庭，而自己的丈夫却是依旧是传统的大男子主义，完全的否定自己，不关心自己，内心的压力。

这几句话，完全就体现了宫蓓蓓内心的愤懑。

所以在卖房子的时候，她的意志很坚定，就要两居室。丈夫刘斯礼在听见两居室的时候，就完全都不想看房子，就直接对着宫蓓蓓发火。

宫蓓蓓是个妇产科大夫，教育孩子的方法有自己的一套，而公公婆婆都是传统的方式，更偏向于惯着孩子。

到此，以上就是小编对于刘博士饮食营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于刘博士饮食营养的2点解答对大家有用。