转氨酶高营养饮食,转氨酶高营养饮食吃什么好

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于转氨酶高营养饮食的问题，于是小编就整理了4个相关介绍转氨酶高营养饮食的解答，让我们一起看看吧。转氨酶偏高日常饮食需要注意什么？哪...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于转氨酶高营养饮食的问题，于是小编就整理了4个相关介绍转氨酶高营养饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 转氨酶偏高日常饮食需要注意什么？
2. 哪种食物能有效降低转氨酶，是肝病的天敌？
3. 转氨酶高的孩子饮食上需要注意些什么呢？
4. 转氨酶升高需要注意什么？

转氨酶偏高日常饮食需要注意什么？

转氨酶高患者易食富含多种维生素的蔬菜和水果，还有一些真菌类的食品。只饮食注意是不行的，还必须及时治疗，使用解肝抑酶方改善脂代谢，降低转氨酶，恢复肝功能。日常饮食及生活中的注意事项忌：1、忌辛辣2、忌烟3、忌酒4、忌食加工食品5、忌滥用激素、抗生素。

哪种食物能有效降低转氨酶，是肝病的天敌？

降转氨酶的食物有多种，首先是易消化且富含大量蛋白质的食物，如鱼类、奶类以及豆制品等，因为食用适量高蛋白的食物对受损的肝脏有一定修复作用；菌类食物，如木耳、香菇、金针菇等，此类食物不仅可以降低转氨酶，而且其中含有的矿物质和微量元素对身体也大有益处；富含大量膳食纤维的粗粮可以清理体内的毒素，减轻肝脏负担，平时还需要多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果。一些特殊的食物，如苦苣、白茅根等经常食用可以有效的保护肝脏。如果转氨酶过高不能只依靠食物，需要明确引起升高的原因，必要时应用保肝药物治疗。

转氨酶高的孩子饮食上需要注意些什么呢？

饮食应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素含量。

多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类、豆制品、奶类含有丰富的蛋白质且易消化吸收，提高人体抗感染的能力。

少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有***性的食品，以免加重肝脏的负担。

禁忌吃一些罐头食品及方便食品，这些食物都加有防腐剂如苯甲酸等，这些防腐剂都有一定的毒性，可加重肝脏负担，从而进一步影响转氨酶升高。

你好！

1 转氨酶高的患者每日要有足够的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质。如多吃香菇、木耳等。这些食物可以增强患者的2体内的免疫功能。

2 转氨酶高的患者每天二两精瘦肉和两种蔬菜搭配是最合理的饮食。

3 转氨酶高的患者可以多吃梨子，梨子性寒味甘，具有止渴生津、养心护肝、消炎去痛的功效。

4 转氨酶高的患者要少吃油腻、辣、油炸等***性的食物，以清淡为主。

转氨酶升高需要注意什么？

您好，微医君来为您解答。随着体检的普及和人们重视，定期参加体检的人日越来越多，而在体检中发现转氨酶升高的人也不在少数，那么，转氨酶为什么会升高？转氨酶升高时需要注意什么？

引起转氨酶升高的原因多种多样，大致可分为病理性和非病理性。

病理性因素：

①各种肝胆疾病：肝病，如各类病毒性肝炎（甲、乙、丙、丁、戊肝）、非酒精性脂肪肝、酒精肝、自身免疫性肝炎、肝硬化、肝脓肿、肝结核、肝癌；胆道疾病，如胆囊炎、胆石症急性发作时、胆管梗阻及胰腺疾患均可引起不同程度的转氨酶升高。

②其他疾病：心脏疾病，如急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭等；某些感染性疾病，如流感、麻疹、血吸虫病、大叶性肺炎、肺结核、乙型脑炎、多发性肌炎、肾炎、急性败血症、肠伤塞、流脑、疟疾、钩端螺旋体病等；以及甲亢、挤压综合征也可引起转氨酶升高。

③药物性或中毒性肝损害：多种药物和化学制剂均可引起转氨酶升高，但停药后多可恢复正常。如各种化疗药物、红霉素、四环素、磺胺类、先锋霉素、安眠药、解热镇痛药、精神类药、避孕药、氯丙嗪、异烟肼、奎宁及酒精、铝、汞、四氯化碳、有机磷等。

④正常妊娠、妊娠中毒症、妊娠急性脂肪肝等。

非病理性因素：如剧烈或过量运动、过于劳累、营养不足或检查前饮食过于油腻、饮酒、熬夜或服用某些药物等，都可能引起转氨酶的轻度增高。

转氨酶升高，我们最需要注意的就是，是什么原因引起了转氨酶升高！因为不同原因引起的转氨酶升高，处理方式可能完全不同！虽然都是升高一倍，也许不需要治疗，也许可能会需要终生服药，这就是病因的不同，需要不同的治疗！

1、首先，对于转氨酶升高，我们第一个要确定的就是是否感染了乙肝或者丙肝等肝炎***，这个查一下乙肝五项还有丙肝抗体就知道了。如果乙肝五项第一项是阴性的，就基本可以排除乙肝了，是阳性那就确定是感染了乙肝***，转氨酶升高说明***可能在破坏肝脏，就需要进行规范的治疗！如果丙肝抗体是阳性，有可能是感染了丙肝，具体还要进一步检查丙肝RNA，如果确认感染了丙肝也不必担心，吃抗***药，就能够彻底治愈！

2、如果经过上面的步骤排除了乙肝丙肝感染，那就考虑其他原因，比如熬夜、劳累、饮酒、吃药、脂肪肝、自免肝等。这几年最常见的原因就是熬夜引起的肝损伤，这种情况一般转氨酶不超过100，通过注意休息，大多都能自行恢复。如果近期生活很规律，没有熬夜劳累，也没有饮酒吃药，也没有脂肪肝，那就要考虑自免肝的可能性，这个需要查自身抗体，并排除掉其他原因才能确诊！而吃药引起的转氨酶升高，大多都有明确的近期服药史，尤其是一些中药、降脂药、还有化疗药，都有可能会引起肝损伤而导致转氨酶升高。这种情况，停药以后大多都能自己慢慢恢复！

所以转氨酶的升高，最重要的是搞清楚原因，治疗就比较容易了！

到此，[_a***_]就是小编对于转氨酶高营养饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于转氨酶高营养饮食的4点解答对大家有用。