《健康营养饮食》作者,《健康营养饮食》作者是谁

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于《健康营养饮食》作者的问题，于是小编就整理了2个相关介绍《健康营养饮食》作者的解答，让我们一起看看吧。五十天小猫除了吃猫粮还可以...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于《健康营养饮食》作者的问题，于是小编就整理了2个相关介绍《健康营养饮食》作者的解答，让我们一起看看吧。

1. 五十天小猫除了吃猫粮还可以吃什么想喂点别的辅食和主食，因为要吃营养粉和猫？
2. 什么是哮喘？

五十天小猫除了吃猫粮还可以吃什么想喂点别的辅食和主食，因为要吃营养粉和猫？

我是一个特别喜欢动手给猫咪自制食物的铲屎官，平时只有有空，就会给猫咪鼓捣一些好吃的。猫粮这些方便食物，虽然方便又省心，但是还有有缺点的。比如，猫粮比较干燥，猫咪又不爱喝水，长期这样很容易造成猫咪泌尿系统的负担。而且，猫粮品质良莠不齐，单独吃猫粮并不能保证猫咪的营养需求。所以，给猫咪自制一些营养健康的食物，就显得尤为重要了。在众多自制食物中，我最喜欢给自家猫咪自制这几种东西。猫咪经常吃一吃，营养又健康，还能补充水分哦。

第一种：水煮鸡胸肉

没错，就是买回来的鸡大胸肉，用白水煮熟以后，撕成小条条喂猫。这是最简单自制猫食，简单到哪怕平时不进厨房的人，都可以轻松搞定。只需要把肉洗干净，丢进锅里，肉熟取出即可，任何调料都不要放。别看这种自制猫食很简单，但是猫咪都非常爱吃哦。而且，鸡胸肉里面含有丰富的优质蛋白质，是最适合猫咪肠胃吸收的了。

第二种：各种肉松

我习惯自制肉松，而不是去外面买现成的肉松给猫咪。因为外面售卖的肉松一般都加了大量的盐，口感虽好，但是却并不适合猫咪吃。而我们自制的肉松是没有盐的，比较适合猫咪食用。

做法也非常简单，就是把鸡胸肉（牛肉或者鱼肉）煮熟以后，放进平底锅里小火干煸，等肉里面的水分慢慢蒸发掉以后取出。然后把肉放进料理机里面，将肉块打成肉松状态。这个时候肉松还是有一些水分的，如果先吃现做的话倒是没关系，如果想保存一段时间的话，那就放入烤箱中，把水分烤干就好了。做好的肉松可以直接喂食，也可以拌到猫粮里面喂食，营养又健康，猫咪也爱吃。

第三种：蛋奶糊糊

这个做法也非常简单，就是把鸡蛋黄煮熟以后放进料理机，然后加入温热的羊奶，搅拌成糊状喂食猫咪就可以了。如果有芝士片的话，还可以稍微放进去一点芝士片。这种蛋奶糊糊里面含有丰富的卵磷脂和蛋白质，吃一吃可以起到美毛的作用。但是要注意的是，蛋奶糊糊热量非常高，不要经常喂食，不然猫咪很容易发胖哦。

这是我自己平时经常给猫咪做的自制猫食，分享给大家做个参考。如果大家还有好的配方，可以留言分享给大家哦。

什么是哮喘？

什么是哮喘？

哮喘是慢性气道炎症（其中有70%左右的哮喘是过敏性哮喘，也就是过敏性的气道炎症），表现为反复发作的喘息、气急，可伴有胸闷或咳嗽等症状，同时伴有气道高反应性和可逆的气流受限。

炎症引起气道壁肿胀、充血、炎性浸润、平滑肌收缩、粘液高分泌，导致哮喘气道明显狭窄。

气道高反应性是哮喘的基本特征，指气道对各种***因子呈现高度敏感状态，病人接触到这些因子时，气道出现过强的收缩反应。

相信大家对于哮喘这个疾病名词都不陌生，日常生活中多少都有通过，甚至本身就是哮喘患者。对于这个疾病，大家的了解有多少呢？

那么，今天我们就来聊聊这个话题：什么是哮喘？什么原因导致哮喘发作？哮喘患者在日常生活中要注意什么？接着读下去，让小康在这篇文章里面告诉你答案吧！

哮喘是由多种炎性细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。这种慢性炎症导致气道高反应性增加,从而导致喘息、气促、胸闷、咳嗽的反复发作,常在晚间或凌晨发作。这些症状可经治疗或自行缓解,偶因持续性炎症病变导致气道重塑而难以可逆。

哮喘是一种过敏性炎症,主要是I型变态反应的结果,这与细菌感染引起的“发炎”是完全不同的两个概念,治疗方法也相去甚远。存在感染时当然需要使用抗生素,而哮喘只有通过吸入皮质激素,才能有效改善其气道过敏性炎症反应,从而达到缓解哮喘发作的目的。

引起哮喘的原因比较多，如遗传、反复上呼吸道感染或肺部感染、接触过敏原、灰尘、季节变换、劳累、情绪波动等，都会促使哮喘发作。哮喘虽不是什么大病，却非常顽固，极难治愈，而且容易反复发作，如果不能有效治疗，病情会逐渐加重，还可并发肺气肿、肺心病，甚至发生呼吸衰竭、猝死。所以，患者在缓解期的日常保健与饮食调养非常重要 。

1、注意饮食健康

营养学家研究发现，饮食和哮喘疾病的发病率也是呈正相关关系的，所以说我们大家一定要控制饮食的健康，要尽可能少摄入盐分，因为在一些吃盐比较多的地区，哮喘这种疾病的发病率就明显的提高了。

而且要戒烟戒酒，因为酒精以及烟草的***会导致我们的呼吸系统出现问题，哮喘的疾病会进一步的恶化。

2、避免剧烈运动

到此，以上就是小编对于《健康营养饮食》作者的问题就介绍到这了，希望介绍关于《健康营养饮食》作者的2点解答对大家有用。