好久没健身了恢复训练,好久没健身了恢复训练的说说

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于好久没健身了恢复训练的问题，于是小编就整理了1个相关介绍好久没健身了恢复训练的解答，让我们一起看看吧。如果两三个月不练腹肌会消失...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于好久没健身了恢复训练的问题，于是小编就整理了1个相关介绍好久没健身了恢复训练的解答，让我们一起看看吧。

1. 如果两三个月不练腹肌会消失吗？

如果两三个月不练腹肌会消失吗？

如果两三个月不练腹肌，是不会消失的，只是，如果你在这两三个月里胡吃海喝的，可能会被脂肪***而已。一旦再次运动，还是会很快就恢复正常腹肌的！这是我多年运动以来用事实得到的证明，不是空谈。

到此，以上就是小编对于好久没健身了恢复训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于好久没健身了恢复训练的1点解答对大家有用。