基础饮食营养题,基础饮食营养题库及答案
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于基础饮食营养题的问题,于是小编就整理了2个相关介绍基础饮食营养题的解答,让我们一起看看吧。
速冻食品,会影响食物的营养成分吗?
我说吧,这得看情况的!
他们往往是从外地运到我们的市场,路途遥远,有时间问题,营养多多少少是有点损失的
但是冷冻的蔬菜和水果不会损失很多,他们在一定的冷冻温度下,呼吸作用停滞,就不会有微生物繁殖,营养也得以保留
b.海鲜
口感的话肯定没有新鲜的好~
渔民在捕捞后,海鱼是出水上岸即死,他们必须要冰冻 他们在冷冻过程中水分变冰晶,会从鱼肉的肌原纤维中夺走结合的水分
你好 速冻食品一般需要经过煮、蒸或者微波的预处理,使食物中的酶失去活性,从而减少了食物在食物在储存过程中的风味、颜色、营养的损失。而不是说生的水果蔬菜买回来直接放到冰箱里的。如果在保质期内可以放心吃的,营养成分不会有太大差别。
食品冻结确实有抑制微生物的生长,降低食物酶的活力,减缓脂肪耗败等作用,从而延长食物储藏时间,但是,冰箱并不等于保险箱!虽然我们看到食物结了冰,拿起来也硬邦邦的,但是如果储存温度达不到标准,那么食物解冻率就不能达到预期,储存时长自然也就大打折扣!正所谓眼见不一定为实!
冻结速度对食物品质有很大影响!食物中的水分大多来自细胞内的胶体结合水和细胞之间的游离水。当食物开始结冰时,细胞间的水先结冰,细胞内的水分尚未结冰,由于蒸气压,细胞内的水会向外渗透,冷冻速冻越慢渗透的水越多,那么化冰后食物的口感和风味就会大大下降;相反,如果冷冻速度很快,食物冰晶形成速度也快,并且冰晶会均匀的分布在细胞内外,化冻后食物的营养和风味损失就会很少!
冷冻食物的储藏期也和整个冷链环节温度的稳定性有关。冷链中有专门的恒定标准TTT(TIME-TEMPERATURE-TOLERANCE),即时间-温度-品质耐性。它表示在冷链环节中,在保证品质的前提下允许发生的时间和温度,并可以根据不同环节及条件下冻藏食品品质的下降情况,确定食品在整个冷链过程中的储藏期限。TTT=是允许的储藏期限,<1表示仍在允许的储藏期以内,>1则表示已经超出了允许的储藏期限。
如上图,虽然整个过程温度都在零下,但是温度波动太大,储存期限就会减少。
总结:食物冷冻要速冻;不要反复化冻冷冻,尽量保持冷冻温度恒定;选择冷冻食品注意包装内冰晶量,一定要看清生产日期哟!
感谢邀请,大家似乎觉得速冻食品出现才不长时间,应该是从我们都有了冰箱冰柜之后才走进千家万户的。其实不然,最早的速冻食品早在上世纪初期就有了,那是来自爱斯基摩人的智慧,因为地处极寒地带,所以用室外冷冻的方法储存肉类。后来被欧美人发现,这种方法不但简单,而且溶化后的食物依然鲜美。
这才孕育出了制冷设备,所以说速冻食物已经经过了快百年的历程。那么速冻食品对食物营养到底有哪些影响呢?通常来说速冻的温度都是在零下的,而要想做到无微生物滋生,温度要在-18℃以下才可以。但问题又来了,即便是冷冻也会有氧化的现象,所以现在的食品,尤其是海鲜都是真空包装,起码要有密封包装才行。
很多人还有疑问就是速冻食品不新鲜,以饺子为例,很可能是在运输过程中融化过,而大温差的变化也会导致食物不新鲜,甚至变质。这也是为什么速冻的食品保质期比较长的原因(熟食),其实速冻食品的营养流失并不严重,在保质期内,保存完好的速冻食品营养流失甚至要低于普通食品。
所以,您不必担心速冻食品的营养流失问题,但长期吃速冻食品也不可取,毕竟是预包装食品,添加剂含量也不少,即便是没有变质也不如现买现做的新鲜。
你看过的最毁三观,无下限,颠覆你认知的电影是什么?
我看过的最毁三观,无下限,颠覆你认知的电影是由佩德罗·阿莫多瓦执导,安东尼奥·班德拉斯、埃琳纳·安娜亚主演的《吾栖之肤》。
该片主要讲述了一个外科医生罗伯特利用皮肤移植手术,给***犯变性,从而为女儿复仇的惊悚兼科幻的故事。
本片主角罗伯特,是一位外科整容医生,最近这些年一直在专注于研究一种新型的人造皮肤。这种皮肤可以抵御高强度的烧伤,防蚊虫。在很多年前他的妻子与他同母异父的弟弟私奔。那一次私奔未果,并在一次交通事故中他的妻子脸部严重烧伤。主角女儿因为小时候看见,母亲因为***而毁容跳楼***的全过程。导致她的女儿重小心里就有了严重的阴影。在聚会上女儿一眼就和裁缝文森特对上眼了。在出去散步的途中,由于酒精的作用,女儿被玷污了并导致女儿身亡。惊慌失措的文森特骑摩托车逃跑了,此刻正好被出去散步的罗伯特目睹,并抓住囚禁了文森特。经典来了,主角利用自己的专业,经过一系列的全身手术改造,最后摘下面罩的一刻竟然是妻子的模样。老王在与文森特一次一次的接触后,慢慢的喜欢上了文森特,并一起滚了床单。最后被文森特反杀。
不得不说,这部片子很有新意,但细想无论是主教、女儿还是文森特都是里面的悲情元素。男主对女儿爱的复仇,对妻子的想念,最终造就了三个人甚至男主母亲等人的悲剧。与一般的变态毁三观、无下限的电影不同,但有一种细思极恐的感觉。有兴趣的小伙伴可以搜索看看。
我看过最毁三观的应该是12年上映的电影《万箭穿心》,是根据武汉籍著名作家方方的同名小说改编的,主要讲了女主角丈夫闹离婚,女主角跟踪后发现和已婚女性在宾馆开房,悲痛屈辱,本想闯进去闹,忍住打了报警电话称有人***,之后在厂上级领导的劝导下装作宽宏大量把老公领回了家,就因为这事,玻璃心的男主角加上被下岗,投河自尽,女主角的孩了因此记恨女主角,高考之后和女主角断绝母子关系,逼女主角过户房子,女主角在老公死后一直靠做扁担过日子,勤劳不屈,却最终落个这么个结局,而那时的已婚出轨女完发无损,还是她向男主角暗示那时举报他们***的是女主角。
且听风吟,静待花开,我是听风。今天给大家分享一部画风小清新,剧情却重口的澳洲电影《忘年恋曲》----
故事发生在风景优美人烟稀少的海边小镇,李尔和罗兹是一对从小玩到大的好朋友,她们形影不离,亲密无间,即使结婚生子后依然如此,关系好到让丈夫嫉妒,甚至以为她们是一对同性恋。
李尔的儿子兰,罗兹的儿子汤姆受到母亲们的影响,他们也成为了一对“青梅竹马”的好基友,四人经常在海边玩耍,两好闺蜜母亲在海边晒太阳,看着年轻的两好基友儿子在海里冲浪,但这种惬意的日常不久就被打破。
李尔的丈夫早逝,罗兹的丈夫因为工作的关系去了很远的悉尼,期间很少回来,于是这里成为了四个人的乐园。某天晚上,兰在汤姆家里喝酒,趁着汤姆喝醉休息的时候,兰借着酒劲和罗兹滚了床单。然而事实上这一切都被被汤姆看在眼里,于是第二天,汤姆带着报复的心情去找了李尔,与李尔滚了床单。后来虽然两闺蜜约定断绝这种荒唐的关系,但还是控制不住情欲的迸发。就这样两闺蜜分别与对方的儿子保持着禁忌的关系,闺蜜和基友两种关系的升级从而把四人更加紧密(也更排他)的联系在了一起。在这期间,罗兹也与丈夫离了婚。
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