乙肝营养饮食调理,乙肝营养饮食调理方法

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乙肝营养饮食调理的问题，于是小编就整理了4个相关介绍乙肝营养饮食调理的解答，让我们一起看看吧。乙肝的最佳食疗方法？乙肝小三阳饮食...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乙肝营养饮食调理的问题，于是小编就整理了4个相关介绍乙肝营养饮食调理的解答，让我们一起看看吧。

1. 乙肝的最佳食疗方法？
2. 乙肝小三阳饮食注意事项？
3. 乙肝吃什么食物好？
4. 乙肝携带者平时吃什么可以好呢？

乙肝的最佳食疗方法？

对于乙肝患者应多食一些保肝护肝的食物，绿色食品是保肝养肝的最佳选择，因此可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。像香菇木耳等食用菌，因为含有丰富的多糖物质，对乙肝病人的机体免疫力十分有益。对于一些不好消化的动物内脏要，要禁食，也要禁酒戒烟。

乙肝小三阳饮食注意事项？

乙肝小三阳的患者在日常的饮食中需要注意：1、尽量不要进食麻花，油糕、油饼等油炸油煎的食物。2、绝对不要禁食腐烂变质的食物，尤其是不要进食变质的花生，玉米，核桃等，以免黄曲霉素中毒。3、尽量不要进食腌制食物，酱菜，卤菜等。

乙肝吃什么食物好？

乙肝吃什么食物好？

乙肝患者吃营养均衡、多样化的食物好，牛奶、瘦肉、鱼、植物油、新鲜蔬果等食物都对疾病的恢复有利。

乙肝是乙型病毒性肝炎的简称，是乙型肝炎***引起的肝脏疾病，它主要通过血液、母婴及性接触传播，不通过呼吸道或消化道传播，日常无血液暴露的一般接触不会传播乙肝。

乙肝病人根据肝脏功能调整饮食。肝炎急性期常有食欲不振、恶心、厌油、呕吐等症状，宜进食清淡、易消化、富含维生素的流食。黄疸消退期食欲好转后，宜少食多餐，逐渐增加饮食，避免暴饮暴食。

慢性期病人卧床或休息时能量摄入以84～105kJ/（kg·d）为宜，恢复期应保持126～147kJ/（kg·d）；蛋白质摄入以优质蛋白为主，摄入量1.5～2.0g/（kg·d），如牛奶、瘦猪肉、鱼等；碳水化合物300～400g/d可保证足够热量供给；脂肪摄入50～60g/d，植物油比动物油好；多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。

乙肝患者不宜长期吃高糖、高热量食物，禁酒，避免腌制食物，有腹胀症状者少吃产气食物（如牛奶、豆制品）。

本内容由北京大学第一医院 感染疾病科 主任医师 于岩岩审核

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乙肝携带者平时吃什么可以好呢？

乙肝病人在饮食上应该适当的吃高蛋白,高热量,高纤维素的易消化食物，这样有利于肝脏修复。不必过分强调高营养，以防止发生脂肪肝。要避免饮酒。

当然不同状况的乙肝病人也有所不同。比如发展成肝硬化的乙肝病人应该以高热量,高蛋白和维生素丰富而易消化的食物为宜。肝功能显著损害或有肝性脑病先兆时，应限制或禁食蛋白质；有腹水时饮食应少盐或无盐。禁酒及避免进食粗糙,坚硬的食物，禁用损害肝脏的药物。

营养不良会降低人体免疫力，显然对肝脏不好；营养过剩会导致肥胖，肥胖是乙肝患者发展成肝硬化的危险因素，因此营养过剩也不好。所以乙肝患者只要和正常人一样养成健康的饮食习惯就好。

乙肝病人总是要问这样的问题，说明他们有保护自己肝脏的意识，也愿意在生活中加以注意，这是好事。其实只要你各项指标都正常，或者把各项指标都控制在正常范围之内，在这个前提下像正常人一样拥有健康的饮食习惯就好了，没有特别的要求。

普通人吃的食物已经经历了世世代代的检验，肯定是对人体无害，只要别吃被污染的霉变的或者过期的食物就好，这些正常人也一样。另外就是不要喝酒。

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乙肝稳定期可以通常日常生活护理改善体质，甚至痊愈。

1.苦丁茶好、炙甘草每天代茶饮，清热解毒同时照护中气。

2.少量温水吞服小额儿麻痹糖丸，每天1-2粒，可以感染***。

3.注意饮食清淡清爽。

4.选择温柔的[_a***_]项目。

做到这些乙肝转阴还是可能的，特别是小三阳！

到此，以上就是小编对于乙肝营养饮食调理的问题就介绍到这了，希望介绍关于乙肝营养饮食调理的4点解答对大家有用。