腰椎骨折多久能做健身训练,腰椎骨折多久能做健身训练运动

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腰椎骨折多久能做健身训练的问题，于是小编就整理了4个相关介绍腰椎骨折多久能做健身训练的解答，让我们一起看看吧。腰椎骨折，多久正常...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腰椎骨折多久能做健身训练的问题，于是小编就整理了4个相关介绍腰椎骨折多久能做健身训练的解答，让我们一起看看吧。

1. 腰椎骨折，多久正常走路？
2. 本人30岁,腰椎L1横突骨折多久可以下地,多久能开车？
3. 腰椎压缩性L2骨折三个月后可以正常行走吗？
4. 腰椎骨折恢复后可以跑步吗？

腰椎骨折，多久正常走路？

腰椎骨折恢复不好对日后的影响会很大，一般建议休息两三个月，同时要注意饮食方面。骨折病人早期先不要***用肉骨头汤进行补钙，而是要多吃一些能转化为有机质骨胶原的食品，比如猪皮冻、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜和水果。一般来说在手术后一个月后可以锻炼腰部肌肉，两个月后左右可以下床活动，三个月后可以正常活动，但需要注意腰部肌肉避免用力拉伤。

本人30岁,腰椎L1横突骨折多久可以下地,多久能开车？

患者出现腰椎第一椎体横突骨折，可能需要8~12周的时间恢复，而且患者下地也要看个人的关节活动功能以及肌肉力量的情况，一般12周之后进行康复锻炼评估病情，如果病情相对稳定就可以适当的开车下地，但是要避免长时间的坐车，不要开车过久。

腰椎压缩性L2骨折三个月后可以正常行走吗？

患者出现腰椎压缩性骨折，三个月之后不一定能正常的走路，患者会有关节活动功能下降，肌肉力量下降，以及局部疼痛等临床症状，还需要结合实际病情对症治疗。患者可以通过消炎镇痛药物调理，以及使用康复锻炼或理因子疗法，进行综合治疗。

腰椎骨折恢复后可以跑步吗？

您好，腰椎这个地方骨折的话一般需要卧床休息最少两到四个月以上的，过早活动容易导致血管神经压迫甚至损伤脊髓导致瘫痪的，在准备活动前还需拍个CT或者磁共振复查骨折长好方可起来运动

到此，以上就是小编对于腰椎骨折多久能做健身训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于腰椎骨折多久能做健身训练的4点解答对大家有用。