破解营养饮食谣言,破解营养饮食谣言的方法

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于破解营养饮食谣言的问题，于是小编就整理了4个相关介绍破解营养饮食谣言的解答，让我们一起看看吧。为什么有人相信食物不能抗癌，但却相...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于破解营养饮食谣言的问题，于是小编就整理了4个相关介绍破解营养饮食谣言的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么有人相信食物不能抗癌，但却相信保健品可以？
2. 这些年流行的和养生有关的谣言，您上过当吗？
3. 最近报道营养快线没放稳落地爆炸，天花板炸出一大坑！有什么科学解释吗？你们怎么看？
4. 阳性病例增加，新冠疫情第二波真的来了吗？

为什么有人相信食物不能抗癌，但却相信保健品可以？

这个都是心理作用，但是食物抗癌的作用很小，有可能吃一大块食物的营养也就是保健品的一点。保健品把营养都聚在了一起，很少有废物。每天吃食物的人，比吃保健品的人排泄要多。但是建议药补不如食补。

不是食物做不到抗癌的效果，就算给你开一个食物抗癌配方，现代人也根本做不到。现代人生活节奏，工作节奏如此之快，压力也如此之大，每天为了赚钱，还车贷，还房贷，哪里还有时间和精力去做一份营养均衡，完整，充足的一餐呢？早餐基本上是不吃，午餐随便叫个外卖对付一下，晚上还要应酬，胡乱吃喝，根本做不到！营养补充食品，不是有多了不起，它只是起到方便面的作用，方便快捷，让你在几分钟就可以吃到完整，均衡的一餐。

这个说法本身就有问题，食物抗癌，每个人都天天吃，还是那么多人得癌症，保健品也不是万能的。确切的说，是通过合理搭配食物，改善生活习惯，适度锻炼，如果食物无法均衡搭配时，或身体已经有了问题，可以用保健品。但是切记切记，不能乱吃。可以由专业的健康管理师帮你搭配，每个人都有个体差异，不能生搬硬套使用。还有不要乱买保健品，看品牌，看成分、含量、科技、来源。要是没买对或者没用对不仅是效果不好，买到劣质产品，身体和钱都受不了。

当你体质好了，患癌的风险自然就小了，指望某一种东西能抗癌是很片面的看法，我也吃保健品，但我还是要改善饮食，还是要锻炼，包括我的朋友吃着保健品，还是在胡吃海喝，熬夜不锻炼，我会直接告诉他，保健品白吃了。就像现在少数年轻人熬着最长的夜，用着最贵的眼霜，依然顶着黑眼圈，眼霜效果比不上美美睡一觉。永远相信世界上没有仙丹。

这些年流行的和养生有关的谣言，您上过当吗？

......和养生有关的谣言，当属西方医术的西式营养观点，大多数不正确。和我们中国自己的养生观点.不同。西方医术太浅溥。只会化验，其中的元素含量，是什么在起作用，西方医术的西式科学，搞出不少笑话来。说冬虫夏草含重金属超标，实际上是人为的，中国.这些西式专家教授，西式科学家像猪一样.全信了。我们吃的海鲜海产品，哪一种它不含各种重金属。可笑的是.这些西式钻家叫兽，吃的和***欢。西方医术养生砖家，沒有上火的概念，在他们眼里.人参和萝卜是差不多的，就是多了几样元素，仅此而已，最可笑的是，西方医术认为，人多吃辣椒，只辣人不上火，还被称做是科学的，因为西医不懂什么叫上火。你说可笑不可笑。生活中太多了.这样的事情。

对于任何一件事，都要一分办二去看待，人的身体受于父母，来自先天，后天之本，在于修身，所以身体的好坏不在于养生，而在于修身，古代皇帝那位还没有上等药材去养生，而寿命都很短，也不是说养生没有科学道理，在这个金钱社会里，贵重药材有病用不起，廉价药都长的那么高，有病都吃不起药，那有养生费啊，所以还是不要听谣，信谣，上当受骗。

作为一个研究营养流行病学这门「科学养生学」的学生，我今天有一句（）一定要讲，这句话不是mmp，而是： 凡是说「多吃某个食物」就能够「彻底防癌」/「一周治好糖尿病」/「从此扔掉降压药」等等的…… 都特喵的是***的！***的！！***的！！！ 还在相信这类说法的朋友们，请你们认真严肃地思考这个问题： 你儿子天天逮着萝卜使劲儿吃，你管这叫「偏食」，遂抽了丫一顿；那么现在换成你自个儿了，你看了篇公众号文章说萝卜防癌，你就天天逮着萝卜可劲儿吃，你咋就不管这叫「偏食」，改叫「养生」了呢？ 难道是因为你妈已经打不过你了？？ 还有啊，你「凭本事」瞎吃了几年到几十年，才得上糖尿病高血压，凭什么期望突然一天想开了吃吃几个萝卜青菜这些慢***就被赶走了？！ 请神容易送神还难呢，你考虑过病魔的感受吗？！ 请记住，目前没有一样单独的食材被证明可以完全防止癌症发生/完全治好糖尿病和高血压！！ 糖尿病和高血压病人，如果不顾病情严重程度随意停药，随时可能送命！！！

最近报道营养快线没放稳落地爆炸，天花板炸出一大坑！有什么科学解释吗？你们怎么看？

看图我只能分析以下两点：一，爆炸是可能的，但更准确说法应该是内部高压导致的，二，他那个吊顶是老式的塑料隔板，颜色都发黄了，说明该塑料可能老化脆化的比较厉害，并不能说营养快线危力大。

阳性病例增加，***疫情第二波真的来了吗？

第二波疫情确实来了。身边两个同事前几天发烧，烧到40度，因为是孩子先发烧的，以为是从学校带来的甲流，昨天用抗原试纸测的阳性。

一个同事是第一次感染，症状偏重，和第一波疫情时差不多，头晕脑胀；另一个同事是复阳，症状稍轻。

他两个不知道是***，也没请***，照常上班，昨天确认后请***一天休息了一下，今天就来上班了，就像一场普通感冒。

***来了也防不胜防，所以大家也顺其自然了，没有慌张的戴上口罩，一切工作照旧。现在大家普遍没有症状，不代表身边没有病毒，应该第一次的抗体还在起作用，每个人的身体素质不一，抗体能撑多久也不会一样。

该上班上班，该锻炼锻炼，有症状就休息休息，平常心对待。真来了，谁也躲不掉。

******很难根除，只能当作普通传染病预防、治疗，不管第几波，三年疫情天天核酸不可能重复，封城堵路成为历史！

******，中国人已经领教过了，不过如此！不必大惊小怪，制造紧张气氛，让奸商***！

一定会来！

三年疫情，***的苦，我想大家都受过很多！

疫情刚开始的时候，还不觉得严重！看了武汉的报道后，该吃吃该喝喝，然后回家过年了！

后面苦日子来了：

1、出门极其不方便，到处要看[_a***_]码、行程码，要看24小时核酸检测记录。

2、医院看病住院，病人与陪护人都需要24小时核酸检测结果，为了等个核酸结果急死多少人。

3、学校上学完全不让进，孩子一进校门，他出不来，你进不去，面都难看到；但一不上学就是几个月，天天在家碍眼。

4、出差更不用说，最坑的是你在半路上，对方单位打电话过来，那边封了下不了高速，高铁下来直接隔离，工作搞得一塌糊涂。

5、运气不好小区出现阳性，直接最少居家隔离半个月，而工作的事又要做，好烦！

6、最惨的是到其它小区，然后你一进去就被封了。个中滋味只有遇到过的人才知道！

到此，以上就是小编对于破解营养饮食谣言的问题就介绍到这了，希望介绍关于破解营养饮食谣言的4点解答对大家有用。