痛风饮食缺营养,痛风缺营养怎么办

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于痛风饮食缺营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍痛风饮食缺营养的解答，让我们一起看看吧。痛风的根源是不是脾肾不好？痛风患者最好...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于痛风饮食缺营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍痛风饮食缺营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 痛风的根源是不是脾肾不好？
2. 痛风患者最好少做什么？

痛风的根源是不是脾肾不好？

痛风的根源跟肝脾肾胃有着直接的关系，有人不懂瞎掰，一般尿酸过多或沉积体内的原因有这么几条，1肾脏疲劳过度代谢功能降低，2脾胃功能不能正常运化五谷营养丢失湿浊之气滞留体内，当人的能量降低，气就变弱中医讲也就是阳气虚，阳气一弱血液循环就要缓慢流动，肝脾肾病留下的垃圾有的就会进入血液就会沉积在身体的某个部位，所以说外在病因是由内在机能失调所致。

我早先说过，人是一个活体，能新陈代谢，有自我修复功能，所以只要不是细菌侵入所得的病都会自行修复。也就是说如果细菌侵入得的病就必须吃药，***，开刀了。因此痛风就是细菌存于血液中，平时它与人的抗力相平衡，一旦人的疲劳或吃的食物不当，抗力相对减弱时，痛风病的细菌就暴发，毛病就发作。我的观点与医学界的观点是不同的，但就痛风病长期无法治愈来说，医学观点肯定出了毛病。

感谢邀请！

首先，痛风是由于嘌呤代谢障碍及尿酸排泄减少其代谢产物尿酸在血液中积聚，因血浆尿酸浓度超过饱和限度而引起组织损伤的一组疾病。分为原发性和继发性两种。

其次，痛风的病因与遗传因素和环境因素有关。环境因素如：不合理饮食、过量饮酒、肥胖、高血压病、慢性肾衰等。

因体内尿酸主要是由肾脏排泄，当嘌呤代谢紊乱，尿酸生成过多，出现高尿酸血症时，尿酸盐在肾脏内沉积可引起肾脏的病变，如慢性肾病、肾结石等。

最后，痛风患者除了药物治疗外，还需要在饮食上注意：在膳食平衡的基础上，多增加蔬菜水果的摄入；每日饮水2000mI以上；尽量避免摄入高脂高糖高热量的食品和饮料；少喝或不喝肉汤，少用***调味品；严禁喝酒；多吃含嘌呤低的食物，少吃含嘌呤高的食物。适量的运动也不能少，根据自身情况选择合适的运动方式，循序渐进。

百病之源，源于血污！血污者，是中医所说的血瘀，西医所讲的高血粘症，即血液粘稠也！

污浊的粘稠的血液，能引起痛风的疾病很多，其中就包涵了漂呤和其它有害物质。

由于血液粘稠，粘稠的血液流速比较缓慢，特别是粘稠的血液流向远端肢体（手和脚）时，在流淌过程中血液中的酸性脂类垃圾便慢慢沉附在手脚的关节处，时间一长，慢慢积累，其酸性脂类垃圾产生变异，引起手和脚关节之处病变，由此产生痛风。

记住！百（万）病之源，源于血污！血污的影响是十分可怕的！

引起痛风的根源不是啤肾，是血污！

痛风的根本原因在于脾肾，脾统血，主四肢肌肉，肾藏精，主骨。痛风病起病多在下肢脚拇指关节疼痛，血运于下肢而往复循环不畅，血积聚成淤，肿痛骤至。肿重则痛重，肿消则痛减。反复无常发作。古代医家称白虎历节风，突然关节疼痛家老虎咬一样。这是脾肾阴虚，中药多用淸热解毒，健脾利湿，活血化淤，滋补肾阴来治疗痛风病，效果优于西医西药，如果用针灸治疗和中药齐用，效果更好。

痛风患者最好少做什么？

痛风主要是因为人体内嘌呤代谢紊乱，导致尿酸排泄减少或尿酸生成过多，尿酸沉积结晶在关节，引起疼痛！高尿酸血症往往是其前置条件，而有的患者在其痛风急性期检测血尿酸，发现尿酸值并不高，这主要是因为此时肾脏排泄尿酸的能力大大增强，血尿酸值暂时性的降低，但在痛风发作之后，尿酸又可以恢复到原先的高水平！所以说，低嘌呤降尿酸是预防痛风的永恒主题！

一、少吃或不吃嘌呤含量高的食物！

海产品比如海鱼、海蟹、海虾、扇贝、海虹等，浓的羊肉汤、牛肉汤，动物内脏比如肝、胃、肺等，干香菇等等这些均属于高嘌呤饮食，大家一定要少吃或不吃！虽说，外源性嘌呤只占了内体嘌呤总量的20%，但只要将这20%控制好，痛风的发病率就会大大降低！

下图是常见食物的嘌呤含量表，欢迎大家转发收藏！

二、少喝或不喝果糖饮料！

一方面，果糖经食道到达肝脏后代谢为尿酸，另一方面，果糖可以使肾脏排泄尿酸的能力下降，所以果糖饮料一定少喝或不喝。

三、少喝或不喝酒！

严格限制各种酒的饮用，尤其是啤酒，酒精可以抑制尿酸的排泄，啤酒比起其他酒类又富含嘌呤，因此，啤酒对于高尿酸和痛风患者来说，也是应该避免的。

三、少量或适量运动！

坚持适度运动可以提高人体新陈代谢和基础代谢率，体重减轻也有助于预防痛风，但是若是进行剧烈的运动，或是运动时间过长，反而会诱发痛风！

纯属手打，希望我的回答对您有所帮助！若觉得写的还可以，请点赞关注一下！

到此，以上就是小编对于痛风饮食缺营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于痛风饮食缺营养的2点解答对大家有用。