健身拉伤腰部康复训练***,健身拉伤腰部康复训练***教程

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身拉伤腰部康复训练视频的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健身拉伤腰部康复训练视频的解答，让我们一起看看吧。怎么拍一个关于“运...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身拉伤腰部康复训练视频的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健身拉伤腰部康复训练***的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎么拍一个关于“运动损伤”的视频？
2. 近期网上有一个视频，里面一个探头打碎血栓和斑块，然后吸出，这个技术靠谱吗？
3. 女生的哪些常识可能是男生不知道的？
4. 腰间盘损伤带动左腿麻木是不是严重了，该怎么办呢，谢谢？

怎么拍一个关于“运动损伤”的***？

我个人也喜欢运动耍双截棍打篮球，我记得我有次打球脚崴到了走路好疼😭，可是我喜欢运动这点疼痛算什么。我觉得你得先从他喜欢这项运动开始，运动来自于生活。从某个真实存在故事开始，这样容易找到方向。励志故事当然最好啦。

近期网上有一个***，里面一个探头打碎血栓和斑块，然后吸出，这个技术靠谱吗？

这个***并不是近期出现的，大概在去年我就看过，整个***看似完美解决了血管中的斑块血栓，但实际上只是一种美丽的童话，只能安慰一些不懂的人。

***中所谓的新技术原理是将一个探头探进患者血管内，利用高速旋转的探针把斑块直接打碎，然后利用吸引力把破碎的斑块吸出，乍一看很有道理啊，将斑块打碎变小，然后吸出多么简单，这个技术从表面上没有什么问题，但是其完全经不起推敲，***中存在很多医疗常识及安全性错误，所以其根本没有任何操作性。

斑块并不是在血管腔内部，而是在血管壁中的，斑块表面是薄膜保护的，斑块越大薄膜越薄，防止斑块破裂。当斑块恶化扩大到一定程度之后才会发生破裂，破裂之后会形成血栓，血栓形成大小大一，会随着血液流动在血管内发生堵塞。

这样大家可以根据病理，和上述说明相对比，就不难发现当中的一些不稳定因素和危险因素：

仪器探头进入之后，无论斑块有多大，都是把斑块直接打碎，那问题就出现了，斑块到后期即便发生破裂，也不会造成探头直接打碎这么大的血管壁破裂，我们生活中都经历过外伤，伤口会形成血痂，这是人体血小板的功劳，而冠心病患者之所以长期服用阿司匹林就是为了防止血小板的凝聚，一旦血管壁破裂出血，会形成大面积血栓堵塞血管，不仅不会恢复健康，反而会加重狭窄。

我可以肯定的告诉大家：这个所谓的新技术完全不靠谱，与其想通过新技术进行恢复，不如脚踏实地从生活中的点点滴滴着手，预防斑块血栓的形成，将危险止于无形。

这技术外国都淘汰了，我们医院还在宣传，我们不是小白鼠，不用试来试去，我国的中医博大精深不需要这样的技术也能康复的，为什么就不相信老祖宗留下来的东西呢，值得深思！！！

最近一段时间，一直在网上看到一个***，***的内容大致就是一个探头进入发生血栓的血管内，然后开足马力打碎所有血栓，同时把导致血栓的动脉粥样斑块也一并被打碎，然后一起吸出。如下图和***

***加载中...

这个***是不是很多人都看过，看完之后很有一气呵成的感觉。于是，很多大众都会问：这么好的技术为什么现代医学早没想到，为什么不应用于临床？为什么不拿它来救治病人？其实，这个***是一个典型的谣言，这个技术非常不靠谱！为什么这么说呢？大家细细听我道来。

因为这个***里的技术有悖于医学常识。大家知道，动脉粥样斑块是发生在动脉内层和中层之间的粥样斑块，外面有光滑的形同蛇皮的内膜包绕。如下图

正因为如此，一般动脉粥样斑块不会破裂，大多数情况下也不会轻易导致血栓***的发生。直到粥样斑块越来越大，皮薄馅大的斑块变得不稳定最终破裂，这时候才会激活内源性凝血机制造成血栓形成。这时候形成血栓的原因也是因为斑块破裂导致光滑内皮受损伤（又破裂口）所致，但是这种内皮损伤跟这个大探头进入血管内打碎大面积内皮组织还不一样，斑块破裂造成的内皮损伤远远小于这个***里造成的内皮损伤。一个小小的内皮损伤都可以造成严重的血栓***，如果这个***里的操作发生在现实中，那可能引发更加严重的内源性凝血反应，形成更严重的血栓***，行此操作的患者肯定已经是九死一生。临床上虽然有血栓抽吸技术，但是并不是这个***里这样操作的！说到这里，我只能说制作这个***的人，不懂心脏，不懂心脏的血管。所以，我说这个***绝对是在误导大众，请大家不要再相信类似***！

最后忠告那些有心脑血管疾病的患者，有病一定到正规医院专业科室就诊，千万不要轻信此类***。

最近我没有看到过这样的***，但是类似的***十几年前我早就已经见过了，这算不上什么新技术，而且它并不实用，所以是不可能大规模被推广到临床的。下面我就来说说为什么。

动脉血管内的粥样斑块，是脂质沉积在血管内皮下而形成的，它受到血管内皮的保护，可不是你想象中的水管内的水垢，刮一刮就能轻易去掉的。 为了让你更直观地感受一下它，我特地找来了粥样斑块的“*********”。

上面是主动脉血管的剖开图，***的看起来像油脂的部分就是粥样斑块。

（从另外一个角度可以看出，血管内的狭窄就是由粥样斑块形成的。）

可以看出，除非你破坏血管内皮，否则是不可能将斑块清理干净的。而血管内皮如果遭到损伤破裂，首发的第一个严重后果就是诱发血栓形成。因为血管内的凝血系统接触到了血管外促进其激活的物质，身体误认为你“受伤”了。

血管内形成血栓的最主要原因，也是由于粥样斑块表面的内皮细胞层太薄，受血管收缩舒张和血流冲击影响而破裂。

这个时候抽吸血栓也不是常规的治疗方法。因为它解决不了局部斑块的问题，除非血栓特别大，大多数情况下，医生并不会用抽吸的方法来取血栓。而且绝对不会是打碎了以后再抽吸。

女生的哪些常识可能是男生不知道的？

话不多说，直接开列

1，女生认你当哥哥的，要么就是暗恋你要么就是把你当鱼

2，如果一个女生和她闺蜜在一起，她***装不看你，她闺蜜一直盯着你，十有八九这个女生喜欢你

3，女生有的时候化妆不一定是给异性看，还有可能是让自己高兴

4，朋友圈晒***的妹子是想让你夸她好看，不是想让你说她又胖了

5，女生逛街前可能真的没想好要买什么

6，女生说没事的时候往往有事，真没事的时候她会说：没事没事

7，女生比男生更爱看漂亮小姐姐

8，女生之间相处好了是欢乐颂，相处不好就是甄嬛传

9，女生的直觉是真的非常准，她们恋爱的时候智商为零，捉奸的时候就是福尔摩斯

1：不要以为女生找你拧瓶盖就是在撩你，很多女生是真的拧不开。

2：大姨妈是女生心情的晴雨表，来了很烦躁，没来就更烦躁。

3：女生对口红的喜欢就跟男生对小网站的喜欢一样，永远不会嫌多。

4：很多女生在冬天是***bra的，反正也没人能看的出来。

5：女生来大姨妈时，让她多喝热水确实是管用的，但却无法阻挡她想掐死你的心。

6：当你看到一个女生只用一个食指和中指在玩手机时，不要怀疑，她在P图。

7：世界上只有两种女生，一种是洗澡时站着尿尿的，另一种是洗澡时站着尿尿还不承认的。

在我看来女生的这些常识应该是男生不知道的。

1.男的喜欢盯着美女看，同样女孩子也喜欢看长得高高帅帅的小哥哥，会特别留意长得帅的人。

2.看到有帅哥在场时，女生一般行为都会比较斯文，跟往常不一样，不愿意让自己的缺点暴露出来。

3.如果你看到一个女生老是拉自己的肩膀，肯定就是她的肩带掉了。

4.其实女生每次在说减肥之前都已经是吃饱了的。

5.每一个女生在来大姨妈的时候，都希望下一辈子投胎变成男的。

6.女生梳完头之后，地上肯定会掉一大堆头发。

7.女生在宿舍里面都喜欢谈论某一对小情侣的小八卦。

8.女孩子特别喜欢说反话，心里住着一个傲娇的小公主，有时候叫你不要理他，其实就是叫你理他，叫你走，其实就是叫你不要走，但是这只是一部分的女孩。

9.很多女孩子都不喜欢煮菜跟煮菜，只喜欢吃。

男生和女生同为地球上的生物，彼此之间却有诸多不同。今天给大家分享一下一些女生看来是常识，但少有男生知道的事情。

1. 约女生吃饭一定要提前约

千万千万不要临时约女生吃饭，更不要突然跑到她学校或者公司找她，你以为是惊喜，对她来说可能是惊吓。因为搭配衣服、化妆真的需要提前准备，即便你受得了素颜的她，她也忍不了自己粗糙的出现在心动男孩面前。

2. 女生在意的并不是具体事情，而是你对这件事情的态度

有时候女生闹情绪，不是因为这件事本身，而是事情发生时你的态度。现实生活中，情侣间难免有摩擦，谁先认错并不是那么重要，重要的是对方处理的态度，是真诚的包容和理解。

3. 很多女生都极度不喜欢被当众告白或求婚，通常只惊不喜

有句很经典的话值得每一位兄弟铭记：表白不是冲锋的号角，而是凯旋的鸣金收兵。如果你们已经确定了关系，那么表白是一个浪漫的补承诺仪式，会让女生的虚荣心爆棚。

如果你们还没确定关系，或者甚至你都无法确定她是否对你有意思，那这个时候你当众表白，带给她的可不是惊喜，而是懵圈和惊吓。

4. 女生和你嬉笑打闹不一定代表喜欢你

女生和男生经常嬉笑打闹，开玩笑，开车等一些看似比较亲密的行为，并不一定代表喜欢你，可能是觉得你人不错很开朗有共同话题而已。

女生的小秘密，男生若去研究其实也很容易知道，下面我总结了以下几点：

1.女生生气时，说的话都是反语：***如你和你女朋友出去，你们不小心闹尴尬了，她生气了，你一定要注意这时的情绪，在说不要时，很有可能就是要，说不好时就是好

2.大姨妈亲戚来看她时，脾气特古怪：女孩子每个月总有那么几天，当你发现你女朋友无缘无故发脾气，什么做都不对时，你就要想她那几天来了，要好好呵护

3.你和女生***时，你不会想到 他有多自恋，大窗口永远都是自己！他可以一边和你聊天一边欣赏自己，不管聊多久

4.女生和你出去时，经常抢着买单或者AA制时，这是这个女生多半是对你没有感觉，不想欠你人情，不接受你的追求，若是对你有感觉，他会觉得你买单是应该的，谁让你是他对象

5.女生的表现***不是那么的强，明明喜欢你十分，却表现的只有5分。她心理却极其的不愿意承认爱你。很多时候话已经到了嘴边，但是就是不愿意说出口，害怕喜欢你表现的太过明显。

腰间盘损伤带动左腿麻木是不是严重了，该怎么办呢，谢谢？

刘医生谈骨论筋🍊腿部麻木是不是突出严重了🍊

对于[_a***_]突出的患者来说，大家非常关心自己的病情。害怕病情加重，影响正常的生活，甚至出现瘫痪的情况。比如题目中所说的左腿出现麻木，是不是病情加重了？应该怎么治疗？下面就给大家说一下！

腰椎间盘突出症是非常常见的一种疾病，它的主要原因就是腰椎间盘突出压迫椎管内的神经，引起以腰腿痛为主要表现的一种疾病。

它的主要症状：1.腰痛和下肢放射痛。大部分是先腰痛再出现下肢痛，部分病人腰痛和腿痛一起发生，少数只有腿痛。腿痛的范围就是受压神经的支配区。并且当打喷嚏、咳嗽、排便、劳累、天气变化时可加重病情。2.腿出现麻木无力症状。这说明病情加重了。严重的会出现瘫痪的症状。3.大小便出现问题。排尿和排便困难。4.腰椎出现弯曲变形。

这个不能通过单纯的一个腿麻症状就能判定。需要一个全面的衡量。

1.疼痛症状加重了，疼痛的程度和时间加重。2.出现腿麻，并且逐步加重，肌肉力量越来越小。3.大小便部位出现麻木的情况，后期出现排便困难。4.不能正常的行走，甚至只能以某个特定姿势卧床。

当出现这些情况时，就说明症状加重了。这时就要引起我们的高度重视了，积极治疗，以防留下严重的后遗症。

治疗来说就是从简单到复杂，一步一步的尝试，直到减轻痛苦为止。

1.平卧硬板床，减少对于椎间盘的压力，从而减少它的突出。依此达到减轻对于神经的直接***。

2.牵引治疗。可以到专业的科室继续牵引按抖治疗，也可以自己吊单杠，撑桌子。拉伸椎间隙，有利于椎间盘的复位。

3.腰部给予烤灯、艾灸、拔罐等治疗。促进血液循环，有利于炎症的消退。

到此，以上就是小编对于健身拉伤腰部康复训练***的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身拉伤腰部康复训练***的4点解答对大家有用。