发烧了怎么营养饮食,发烧了怎么营养饮食好

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于发烧了怎么营养饮食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍发烧了怎么营养饮食的解答，让我们一起看看吧。小儿发烧的饮食,食疗,小儿发烧...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于发烧了怎么营养饮食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍发烧了怎么营养饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 小儿发烧的饮食,食疗,小儿发烧吃什么好？
2. 儿童发烧饮食能吃什么？
3. 发烧吃什么？
4. 如果不幸感染了新冠病毒，吃什么好的最快？
5. 发烧期间能吃的家常菜是什么？可以介绍下的吗？

小儿发烧的饮食,食疗,小儿发烧吃什么好？

可以让宝宝喝些大米粥，小米粥，蔬菜粥，八宝粥等容易消化的食物，避免让宝宝吃一些油腻的食物，如果宝宝出现发烧，是要严密观察宝宝的情况，如果宝宝只是初期发烧，可以通过物理方式来进行降温，如果发烧的情况比较严重，要在医生的指导下吃一些退烧药。

儿童发烧饮食能吃什么？

儿童发烧期间适合少食多餐，以清淡、易消化的流质或者半流质食物为主，比如粥、藕粉、代乳粉、面片汤等。另外，还可以吃西瓜汁帮助降温利尿，还可以吃绿豆汤，因为绿豆有清热解毒及祛暑的疗效，而且水分充足营养丰富。此外，小米粥和大米粥也适合食用，两者都有营养丰富适合消化的特点。

发烧吃什么？

发烧了一方面要根据病因，有针对性的选择退烧药物；另一方面，发烧的时候要多喝水，避免油腻、过咸、过辣等***性食物，吃一些清淡的、好消化的这些东西，补充一些维生素含量高的食物。

发烧在国外一般不吃药，从生物医学看发烧对身体是有好处的，是身体抗击病毒的过程所表现出来的症状，一般过一周都会自愈，如果是风寒引起的，可以用红枣鲜姜煮水喝，卧床盖好被子发汗，最好不要用抗生素。

如果不幸感染了******，吃什么好的最快？

说说我的家人感染了******以后，吃的什么好的最快的吧。

我女儿是最先感染了的，她反映头痛得很，脑袋不能摇动，不然就疼得厉害，咽喉也有些肿痛，中午从学校回来就吃了六颗重感灵睡下，中途不停喝温水，晚上又吃了六颗重感灵，睡了一晚上，第二天起得比较晚，但是已经明显好转了。

接着就是我爱人和婆婆感染了，都反应浑身疼，连脚底板都疼，胸口闷，发烧还一阵阵的怕冷，俩人都吃的重感灵药片，各自吃了两片布洛芬缓释胶囊，中途我挖了一些车前草、白茅根、金银花藤、姜、蒜、带根的小葱、带缨子的白萝卜，一起洗净后熬了一大壶水，日夜当茶饮，一天一夜以后，爱人已经差不多恢复了，婆婆也以起床自由活动，估计还过两天就完全恢复了。

到目前为止，我们一大家人同吃同住，白天基本上都围炉取暖，炉子上整天烧着一壶自己挖的车前草、白茅根等熬的水，家人们日夜当茶饮，到目前为止，只有我暂时还没有感染，该吃吃该喝喝，希望大家也都远离***，有个健康的好身体。

如果不幸感染了******，放开心就好，别总想着吃药好得最快，心情好，什么都好的快，意志坚定。

现在正缺医少药，东奔西跑浪费休息时间，花了钱却买不到有效的药物。还影响病情，反而误事。

我没有大家说的症状，跟平时差不多，比平时吃的还差点，因为平时都是我在做饭，阳了后女儿煮的，她煮的自家灌的火腿肠白菜汤，鸡汤，稀饭，猪肝，我反正都吃，今天第四天了，也没怎么吃药，熬的中药预防来喝，水果买的橙子，梨子，苹果，香蕉，我没有网友说的症状，也没出门，在家休息，反正想吃就吃，想睡就睡，可能我就是大家说的无症状感染者吧！今天女儿说她也不舒服，躺在床上休息，我是说她熬夜引起的，家里三个人，主力军的我和女儿中招了，快八十岁的老妈还没见有啥反应！这个***因人而异，不要因为我说的轻松而大意，多数人还是挺严重的，少数人无症状，我周围阳的人有的发高烧，有的咳嗽浑身扯的难受、咽喉痛的如刀割，最好还是找医生对症下药，自己不要盲目吃药，药店买的那些药，我基本没用，我一般还是相信专业的医生！

我开始有嗓子轻微疼的症状两天，也没做酸，因为需要保持血压稳定很长一段时间都在泡几味中药荼水喝，这些天多加了些桔子皮一起泡养生茶喝，嗓子不疼了。前天开始低烧，到夜里烧到38度左右，无汗，就在茶水中加入了生姜，用了两袋散寒颗粒，咋天晚上开始就不烧了。目前还有点鼻塞，头微微有点涨。习惯每天洗澡，因此这几天还是洗了，不洗头。我的体会是大量喝茶水，必要时再服药。

我不幸感染了******，庆幸的是家人没被感染，前两天除了发烧、头痛、胃寒打摆子、没胃口、乏力外没其它严重症状，第三天开始咳嗽流涕，身上还是有些发冷，没胃口，其它症状消失。

因为是低烧我没吃布洛芬，只泡了一包小柴胡颗粒喝；因为怕冷，加上是晚上开始发烧我也没喝太多水，怕上厕所，白天时煮了姜汤喝，很辣的那种，一个劲喝；因为没胃口，吃得很少，记得第一天只吃了一个鸡蛋，喝了少量的汤及面条，第二天吃点面包及水果，第三天开始吃点米饭。

得了******胃口不影响的情况下，适当可以多吃一些营养丰富、容易消化的食物，比如小米粥、鱼汤、鸡肉、苹果、香蕉、梨、面条、鸡蛋羹等。这些食物可以为机体补充一定的营养与能量，有利于***肺炎[_a***_]机体的恢复。

不要单纯喝白开水，可以煮些红糖姜汤，柠檬泡水或橘子煮水喝，都可以试试，比吃药好吧，俗话说是药三分毒嘛！能食调尽量食调，对身体无害。实在扛不住，再考虑用药。我老公看我不吃药，从门诊开了93块钱西药回来，我骂得他狗血淋头，家里备有小箱药，布洛芬、蒲地蓝、抗感颗粒、小柴胡、银翘解毒片、小儿柴桂退热颗粒、止咳糖浆，花冤枉钱去开些西药，他说不买药怕我说他不关心我，什么脑子，要我多吃药就是对我关心了。

对了，一定要休息好，我前两天除了吃喝及上厕所外，基本在床上休息，特别能睡，白天睡了，晚上也能很快入睡，这也是保持体能的一种方式。

我是体质算好的一个了，平常一年到头不会感冒，更别说吃药***。所以这次感染***后恢复得还算可以。

每个人体质不一样，表现出症状也肯定不一样，恢复的时间长短也不一致。不要焦虑、紧张、恐惧，有时往往打败自己的是心态，所以一定要保持良好的心态，积极面对。

祝阳了的早日康复，没阳的永远没机会！

发烧期间能吃的家常菜是什么？可以介绍下的吗？

发烧是指的一种因身体机能受损而产生的发热症状。一般情况下，发烧的患者，都会感觉四肢无力，口干舌燥，没有食欲，那么我们在照顾发烧的病号时，应该给他们做些什么样的家常菜呢？其实只要是病号，都不太喜欢油腻的东西，所以我们最好做一些清淡不油腻的食物来唤起病号们的食欲，让他们吃的多一些饭，从而尽快补充身体缺失掉的营养，达到食疗的效果。

首先我们可以做一道醋溜***给他们吃，因为醋溜***酸酸的，可以激发病人的食欲。醋溜***以***的嫩心为主要原料，在炒制过程中又加入了小米椒，再辅以佐料提味，最后在出锅前放上一些醋，不仅酸味和甜味可以***我们的味觉系统，***还可以帮助病人的肠胃进行快速的消化和恢复，确实是一道可以帮助病号恢复的家常菜哦。

第二个要为大家介绍的是凉拌菠菜。众所周知，菠菜中不仅仅含有大量的铁元素，还含有其他人体所需的微量元素，所以在生病期间吃些菠菜，可以更好地恢复体力。而且凉拌菠菜口感清爽，也可以减轻患者口中的黏腻感，帮助患者更快的恢复食欲，吃多些饭。

总的来说，还是要多给发烧的病人吃些清淡的东西，不能过分的给病人大补，不然虚不受补容易再引起其他的并发症哈。我们家属也要经常的督促他们喝水，吃些清淡的，尽快的把身体养回来哈。

发烧期间需要吃一些清淡的食物，最常吃的就是粥。

每当我发烧的时候，母亲都会煮粥，但如果是我想吃甜的粥，她会在粥里放番薯。

蒸青菜，加酱油少许。（类似于广东早茶中的青菜）

因为我是“肉食动物”，所以母亲会买一些半肥半瘦的猪肉（其实瘦肉就很好！）和少许酱油一起蒸，味道很甜很淡，可以吃到原汁原味的猪肉。

再者就是蒸排骨啦，蘑菇+排骨/香芋+排骨。

不过发烧时胃口都很小，草草吃两口就饱了。

到此，以上就是小编对于发烧了怎么营养饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于发烧了怎么营养饮食的5点解答对大家有用。