腹泻饮食清淡营养菜谱,腹泻饮食清淡营养菜谱大全

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腹泻饮食清淡营养菜谱的问题，于是小编就整理了4个相关介绍腹泻饮食清淡营养菜谱的解答，让我们一起看看吧。拉肚子拉水吃什么食物好？小...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腹泻饮食清淡营养菜谱的问题，于是小编就整理了4个相关介绍腹泻饮食清淡营养菜谱的解答，让我们一起看看吧。

1. 拉肚子拉水吃什么食物好？
2. 小孩拉肚子能吃什么菜？
3. 腹泻肚子疼，吃什么食物或水果好？
4. 腹泻吃什么可以缓解？

拉肚子拉水吃什么食物好？

腹泻严重时，一般吃流质或易消化的食物，通常饮食清淡，如小米粥或白米粥，或面条等。，不要吃生冷辛辣***的食物，特别是油腻的油炸食物会加重腹泻。腹泻更为紧急，你必须使用止泻药物。左氧氟沙星或泻痢停，中成药藿香正气水。最重要的是找出引起腹泻的原因。

小孩拉肚子能吃什么菜？

如果小孩子出现拉肚子的症状，当然在饮食方面一定要注意饮食尽量清淡，不要吃过于辛辣***性的食物。蔬菜方面，可以适当的吃一些白菜土豆，茄子，最好还是不要吃一些豆类食物。不要吃生的蔬菜就可以了。如果吃生的蔬菜或者吃豆类食物，可能会加重腹胀的一些症状。

腹泻肚子疼，吃什么食物或水果好？

腹泻后最好以清淡饮食为主，先不要吃水果、冷饮、辛辣***食物等，提倡清粥、咸菜、米汤等，多休息，多喝水，最好是温水，待腹泻好转后，再正常饮食。平时注意清淡易消化饮食，忌辛辣***的，戒烟酒，避免熬夜劳累，少食多餐，可以顺时针按摩腹部。

腹泻吃什么可以缓解？

腹泻吃什么，第一时间想到的就是香蕉，既健康又有缓解腹泻功能的新鲜水果，苹果、杨梅，石榴等等都是有助于缓解腹泻的，当然单单吃水果是不够的，适当的补充life space益生菌，可以恢复正常的肠道酸碱值，平衡肠内菌群，缓解腹泻的症状。益生菌中的乳杆菌可以分解乳糖，故当因乳糖不耐受时出现腹泻、腹胀时可以服用益生菌缓解不适症状。

最主要的是当然是吃药，一般情况下，口服腹可安，蒙脱石散，黄连素片，等可以止泻，在止泻后要注意喝适量的低浓度的盐水补充拉肚子失去的盐和水分。如果以止泻药物都不行，还有更强效的像哌洛丁胺，减少肠蠕动，以达到止泻的目的。

如果你暂时不想吃药物，可以吃一些番石榴，很多可以止住泻的。

腹泻是生活中常见的症状之一，指的是每天的排便次数超过正常的次数，并且粪便比较稀薄。腹泻吃什么可以缓解，应该分情况来选择，因为腹泻有很多种，不同病因导致的腹泻的情况也不同。腹泻主要分为两种，感染性腹泻和非感染性腹泻，分别来看看这两种的不同。

1.感染性腹泻，感染性腹泻指的是身体接触细菌或病毒后引起的腹泻，常见的症状有腹痛、恶心、身体发热以及呕吐。感染性腹泻只是一个比较宽阔的定义，感染性腹泻中还分为很多种腹泻。

（1）感染细菌引起的腹泻，这种情况常见表现为急性肠胃炎，如果为急性肠胃炎 即刻去医院进行治疗即可，吃食物和药的效果是比较低的。

（2）感染***引起的腹泻，常见的***有轮状***，这种***常见于秋天。

2.非感染性腹泻，这种腹泻主要指的是肠胃以及小肠出现问题导致的。非感染性腹泻也分为很多种，比如：

（1）肠胃炎引起的腹泻，急性肠胃炎和急性小肠炎等都能够引起不同程度的腹泻。这种情况下，建议患者吃容易消化，而且不伤肠胃的食物，然后尽快前往医院治疗。

（2）身体吸收功能不良引起的腹泻，常表现为肠道缺乏益生菌以及小肠吸收不良等。这种情况建议先补充肠道的益生菌，并且饮食要偏清淡和容易消化。

因此，不同之类的腹泻，治疗的方法也不同，如果是急性腹泻的话，建议患者还是尽快去医院接受治疗。如果是慢性腹泻，患者应先找出腹泻的原因，再进行治疗。

指导专家：王庆春，副主任医师，莱芜市中医医院消化内科。

从医近40年，熟练掌握综合内科各类疾病等。尤其对消化内科，肝胆疾病的诊断和治疗积累了丰富的临床经验。

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到此，以上就是小编对于腹泻饮食清淡营养菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于腹泻饮食清淡营养菜谱的4点解答对大家有用。