幼儿腹泻饮食营养指南,幼儿腹泻饮食营养指南最新

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿腹泻饮食营养指南的问题，于是小编就整理了5个相关介绍幼儿腹泻饮食营养指南的解答，让我们一起看看吧。一岁宝宝拉肚子能吃鸡蛋羹吗...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿腹泻饮食营养指南的问题，于是小编就整理了5个相关介绍幼儿腹泻饮食营养指南的解答，让我们一起看看吧。

1. 一岁宝宝拉肚子能吃鸡蛋羹吗？
2. 宝宝拉肚子吃什么食物？可以喝奶粉吗？
3. 宝宝拉肚吃什么食物？
4. 宝宝拉肚子厉害，担心脱水，可以喝糖水或者盐水吗？
5. 腹泻的护理措施有哪些？

一岁宝宝拉肚子能吃鸡蛋羹吗？

一岁宝宝拉肚子不建议吃鸡蛋羹，鸡蛋含蛋白高，不好消化，如果是因为宝宝消化不良引起的腹泻，建议少吃不易消化的食物。只用蛋黄，加水多，蒸的很嫩，也是可以少量吃些的，增加营养可以加速宝宝病好起来。

宝宝拉肚子吃什么食物？可以喝奶粉吗？

你得知道他是因为什么拉的肚子，如果是因为奶粉那就得换奶粉了。如果不是因为奶粉，那就少食多餐，然后看看情况怎么样，如果还是拉肚子，我是建议暂时饿两顿，然后吃点妈咪爱调理一下肠道菌群。我家孩子一周左右的时候又拉又吐，前三天基本没吃什么东西，我家宝宝不喝奶，我们后来就开始给他吃点米汤，喝点小米粥，一个星期后基本也就好了！最好还是去医院看看，宝宝小光靠经验治疗是不行的，最有经验的还是医生，听听医生怎么说的，这样宝宝才能尽早的康复！

宝宝在日常的生活里出现了拉肚子的症状，是消化功能受到影响 ，消化功能较弱，所以在喂养时一定要多加注意，不要吃辛辣***油腻性的食物，不要吃生冷硬的食物，饮食以清淡柔软易消化为主。可以喂一些吃一些大米粥，小米粥，软面条这种食物，比较容易消化，可以有效的预防拉肚子的症状加重。

1. 可以吃奶粉的。

因为奶粉的营养比较均衡，可以提供必需的糖分、蛋白质等等，而且奶粉里含水分比较多，可以补充因为拉肚子丢失的一些体液。如果宝宝拉肚子的病程比较长，很有可能会继发乳糖不耐受。普通的奶粉里面都含有乳糖，吃了之后可能会加重拉肚子的情况，会导致大便呈水状、糊状或者泡沫状。那如果拉肚子时间超过两周左右，建议最好是换成腹泻奶粉。腹泻奶粉，里面不含乳糖，可以缩短拉肚子的病程，减轻症状。

2.可以可以适当吃一些营养丰富的食物，改善拉肚子的情况。

（1）煮苹果：苹果属于生冷食物，拉肚子的宝宝不该吃生苹果。但煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

（2）蛋黄膳：蛋黄富含蛋白质和胆固醇，能治疗宝宝拉肚子，还有补脾益胃止泻作用。将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程。

（3）焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，给宝宝喂食。这种焦米汤的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

（4）胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。胡萝卜也富含胡萝卜素和维生素A，能增强人体抵抗力。

（5）栗糊膳：栗子是良好的健脾温性食物。用3-5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2-3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

（6）姜茶。当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些，能温暖宝宝小肚子，缓解拉肚子的症状。

宝宝拉肚子有许多原因引起，比如辅食喂的太急，孩子消化不良，吃了油腻、味重食物，或者吃了过敏的食物，还有不干净食物导致细菌入侵。

宝宝身体差，一定要先了解病因在治疗。

奶粉是可以喝的，但要少量多次的喂养，水的比例需要增加一些，另外1-2岁的孩子是不能和奶粉，可以改喂稀饭或不含油的食物

宝宝拉肚子吃什么食物（个人经验）

1.煮苹果

苹果属于生冷食物，腹泻的宝宝不该吃生苹果。但煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝腹泻的情况，煮苹果是要隔水煮，或者加些冰糖。

2.蛋黄膳

蛋黄富含蛋白质和胆固醇，能治疗宝宝腹泻，将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内消火熬炼取油，一岁内婴儿每天一个蛋黄油，分两次至三次服，三天为一个疗程。

3.焦米汤

先把米粉或来糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了，米粉加水以后再加热，给宝宝喂食。

4.胡萝卜汤

胡萝卜是一种良好的止泻食物，胡萝卜也富含胡萝卜素和维生素A能增强人体抵抗力。

5.稀饭

第一个问题请参考 nanjie402 8月19日的回答：宝宝拉肚子吃什么好的快？

nanjie402对第二个问题 可以吃奶粉吗？的原创回答如下：

1.***如宝宝的年龄较小（在一周岁或一周岁半以下），而且宝宝拉肚子之前都在吃奶粉的话，那么即使是宝宝拉肚子，也是可以继续吃奶粉的；

2.父母或监护人在宝宝拉肚子的时候，继续给宝宝吃奶粉的时候就需要注意不要给宝宝吃特别稀的奶粉了，也就是说要给宝宝喝一些用白开水冲的浓度大一些的奶粉了，但是要在保证宝宝能够消化的前提下；

3.在给宝宝吃奶粉的同时，还要注意给宝宝吃一个白开水煮熟后捞出放在冷水里浸泡，然后再拨了皮的熟鸡蛋黄（不要给宝宝吃鸡蛋清），可以把煮熟的鸡蛋黄拌在奶粉里喂给宝宝吃的；

4.注意给宝宝吃的最好是新鲜的鸡蛋（冷水下锅）在白开水中至少要煮开后转小火慢煮5分钟后再拨皮后给宝宝吃鸡蛋黄的；

5.***如宝宝在拉肚子前是母乳喂养的，在宝宝拉肚子的时候就绝对不能给宝宝吃奶粉了；

6.***如宝宝在拉肚子前是母乳和奶粉混合喂养的，而且宝宝吃奶粉的比例较吃母乳的比例大，可以参考以上的1～4条来进行喂养；

7.***如宝宝在拉肚子前是母乳和奶粉混合喂养的，但是母乳喂养的比例比奶粉喂养的比例大，就不能用奶粉喂养宝宝了，需要在宝宝不拉肚子以后再考虑给宝宝吃奶粉！

谢谢悟空问答的邀请！

宝宝拉肚吃什么食物？

以前我小孩几个月时也是拉肚子，一直看医生还是不行。后来有一次回娘家，没带那么多奶粉，没喝一段时间居然不拉肚子了。我想应该是这款奶粉不适合，后来就煮好一些白粥，用豆浆机榨汁给宝宝喝，没拉肚子了。

首先要分清楚拉肚子的原因，是肚子受凉，是吃坏了东西，还是脾胃虚弱。

分不清病因的拉肚子，我试过的比较好的[_a***_]是喝炒熟的米汤水。就是大米炒到焦***，然后煮水喝。

拉肚子最关键不要让宝宝脱水。爱拉肚子的宝宝，补液盐要常备。

对腹泻宝宝的护理应该注意以下几点：

1、2岁以下宝宝坚持母乳喂养，并注意增加母乳喂养的次数，延长每次喂哺的时间。

2、多饮水直至腹泻停止。给宝宝补充口服补液盐液，补充洁净水、菜汤、米汤。多进食易消化吸收、利于止泻、富含锌等营养素且宝宝喜欢的食物，此时是需要更多的能量和营养去抵抗感染，加速康复。

3、腹泻停止后，每天给宝宝多吃一顿饭，增加额外的营养对其完全恢复极为重要。

腹泻的主要治疗原则

1、给宝宝多补充水分及电解质（单纯止泻会使体内的细菌病毒无法排出而加重病情）。因为机体在腹泻时水分大量丢失，因此宜增加流质并含有大量电解质清淡的粥、汤、汁类饮食。

2、同时适当添加一些水果和蔬菜。可选择的食物脱脂牛奶或奶粉。脱脂的办法：鲜奶煮沸冷却，去掉漂浮的奶皮（反复此过程几次）。酸奶。经消毒和乳酸杆菌发酵后的酸奶凝块小，易消化，还能***胃肠道消化酶分泌。

3、胡萝卜。富含B一胡萝卜素，可转化为维生素A，而维生素A有增强免疫力促进腹泻康复的作用。胡萝卜所含的果胶可吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是有利于大便成形的止泻食物。

4、苹果等水果。苹果是碱性食物，纤维较细并含有果胶和鞣酸，不仅对肠道***小，还有吸附和收敛作用，有助于治疗腹泻。柑橘、红果亦有类似作用。西红柿、黄瓜、茄子、土豆等蔬菜。

5、另外，在宝宝腹泻期间还要停止进食高脂肪、难以消化、促进肠蠕动、易发酵胀气、生冷、***性的食物，避免加快胃肠道蠕动而不利于病灶修复。不要过早进食动物蛋白，尤其是不易消化的肉类，以减轻胃肠负担，适应其此时的消化功能。

宝宝拉肚子厉害，担心脱水，可以喝糖水或者盐水吗？

腹泻担心脱水建议首选口服补液盐。

孩子腹泻，很多体液经肠道丢失，很容易造成脱水，及时补液很重要。补液首选口服补液盐，及时正确口服补液盐还可治疗大部分急性腹泻。

补液是一般孩子愿意喝多少就给多少。每次拉便后，2岁以下的儿童补50-100ml的量，2-10岁100-200ml的量，更大的儿童满足他们需要的量。

暂时买不到口服补液盐的可以自制：500ml米汤+1.7克盐，或者500ml白开水+1.7克盐+10g白糖。

另外要注意：

腹泻期间保证营养摄入

孩子腹泻期间，有的父母怕孩子拉不敢给孩子吃太多食物。其实腹泻会消耗孩子更多体力，更要保证营养的摄入，并且足够的营养还有助于抵抗体内的感染。

纯母乳喂养的孩子，一般来说可以继续母乳喂养。大多母乳喂养的孩子，只要增加母乳喂养的频率，就可以保持机体内的水平衡。配方奶喂养的孩子，把配方奶稀释喂养几顿后，就可以恢复正常冲调。

添加辅食后的孩子，尽量先吃一些清淡易消化的食物，多提供汤水类的饮食，避免油腻***性的食物以及含糖量较高的食物。苹果汁，米汤可缓解腹泻。山药，红枣，小米有助于调理肠胃，可适当食用。

腹泻期间孩子变瘦是正常的，父母不要过于担心，腹泻好转以后，孩子会增加进食量来弥补身体的消耗。

宝宝拉肚子有很多原因，可以考虑下可能性的原因。

1.如果是着凉，那就注意腹部保暖，一般保暖后就会好了。

2.还有可能是过敏，如果加辅食了，注意添加新辅食后两天内观察无任何不良反应再加新的辅食，一般辅食过敏的话，停到过敏源就会好。

如果还没有加辅食，就考虑妈妈是不是吃了容易过敏的，通过乳汁过给孩子了，停掉就好。

3.如果是消化不良，就注意是不是吃太多了，注意做好婴儿抚触，对腹部进行按摩，具体可以参考网络视频。注意做到少吃多餐。还有就是小孩肠胃功能是逐渐完善的，慢慢他自己会越来越强壮的！

4.如果是不洁饮食，那要注意补水。

补水可用补液盐三，一包是兑250毫升水，一次一点一点的喝，一天内喝完就好。

不要由着老人搞偏方什么的，补液盐三没有危害的，要是脱水太严重，导致纳差就不好了。

也不要自己弄盐糖水，比例把握不好也比较麻烦。

如果便便太稀可以吃蒙脱石散，注意便便好一点就不要吃了，容易便秘，注意用量，遵医嘱。

宝宝拉肚子是消化不良引起的可能性大。但需要进行大便常规检查，排除肠炎引起的拉肚子。如果宝宝拉肚子，不合并明显的恶心、呕吐，可以适当的喝点淡盐水及糖水，补充盐或者是糖，能够预防低钠血症以及低血糖反应

宝妈，你好！看到你这个问题，让我想起了娃一周岁左右的时候那次拉肚子，因为是头胎妈妈，而且一岁之前也从未有过身体的问题，所以毫无经验。

那次拉肚子，差不多前后半个月，每天拉七八次，娃整个人面黄肌瘦，洗***洗到她怀疑人生，那一次给我一个深深的教训，我想把我的经验分享给这位宝妈，希望可以帮到你。

1.拉肚子的原因

着凉或者消化不良，着凉拉肚子医生的那些药，或者简单的治疗，很容易康复。但是消化不良引起的却很难弄好。

我们家那次前天晚上吃的洋葱猪肝第二天大便次数3次，我没太在意，觉得可能着凉了，没有***取任何措施。

第三天情况严重，我开始给吃益生菌，以前吃个益生菌也就好了，但是完全没有好转。后面的情况变成喝完奶粉就拉，吃完饭也拉，再后来喝了水也拉。带医院去化验大便，没有其它问题，医生来开了药，包括你说的这些，防脱水的药都有，但这些药治标不治本。

2.反复拉肚子的原因

该用的方法都用上了，但拉肚子还是反反复复，我想宝宝拉个几天，肠胃功能已经紊乱了。整个过程中，我犯了一个严重的错误，宝宝的奶粉，我一直按时给她喝。拉肚子的宝宝容易乳糖不耐受，所以应该换成无乳糖奶粉。我赶紧去母婴店临时买了拉肚子奶粉。

3.找到原因，拉肚子康复

换了奶粉后，加上医生的药，多喝水，吃饭清淡，益生菌买那种三联的，按时吃。没要两天，拉肚子次数减少，大便也变得正常。

腹泻的护理措施有哪些？

腹泻的护理，要从腹泻的症状来着手处理，大多数腹泻经过细心护理会好转，但是有少数腹泻必须要使用抗生素或其它药物才能治愈。下面我们就从医学的角度来分析腹泻的护理措施。

首先，腹泻患者患病期间，胃肠道有炎症、水肿、功能紊乱的，有时肠道受到***会发生痉挛(就是使劲收缩)而产生腹痛，呈阵发性疼痛，机体会丢失大量水分和盐类(电解质)，部分患者还有呕吐、呕血、便血以及发热等等。

那么，我们护理腹泻就要从上述症状出发。

1.对于腹泻次数偏多，量偏大的患者，要注意休息，这是因为丢失了较多的水分和电解质，会让你疲乏、倦怠、精神不好，这时工作只会增加出错率，而且疾病恢复也不好。然后就是补充适量的水分和盐类(电解质)。水分就是凉白开，盐类的话，最好的原则是口服补液盐(ORS)，药店有卖，或者自己加点食用盐到凉白开里一起喝掉。也可以加用黄连素片，具有杀菌作用的中成药；饮食清淡、流质或半流质、量不要太多，对于轻症腹泻，即腹泻次数和量不是很多，不伴有其它症状，如明显乏力、头晕、心慌等表现，这样处理病情一般会慢慢恢复，但是如果病情有变化，加重，也只能及时到医院就诊了。

2.腹痛，部分患者会有阵发性腹痛，这种情况下要分辨是都是否并存严重的腹部疾病，腹泻伴随的腹痛通常是一阵一阵的，疼痛常伴随肠鸣音活跃，疼痛一般不会加重，服用颠茄片或阿托品片可以缓解。如果腹痛呈持续性、加重性，那么就需要到医院进一步检查治疗了，因为可能伴有胰腺炎、胆管炎、胃肠穿孔的急腹症。

3.腹泻时，部分患者常有呕吐，有些患者呕吐严重，会造成贲门粘膜撕裂伤出出现上消化道出血，呕血。所以，伴有恶心呕吐的患者，呕吐剧烈时要自己忍着一点，不要故意使劲呕吐，不然造成粘膜撕裂后就麻烦了。

4.另外一少部分的腹泻，有特定的病原体，如细菌性痢疾，腹痛伴有脓血便；霍乱，烈性腹泻，体液迅速丢失而致死，以及其他的如肠结核、溃疡性结肠炎等等，这些都是需要正规就医处理的。

文章最后，祝福读者朋友们身体健康！

你还有什么问题？请留言哦

您好，婴儿腹泻，均属于无菌性腹泻，因此，父母不必为此担忧。对大人经常腹泻，主要是热量不够。对寒性腹泻，可增加高热量，高蛋白饮食一段时间。如酸奶、坚果等等。每早可以吃几片姜，（怕辣油炸）薏米红豆粥。坚持。茴香是暖胃菜大蒜大蒜。临时少吃绿色蔬菜及寒性水果，可以用VC片代替，适当增加甜食，忌辛辣。大蒜例外。

到此，以上就是小编对于幼儿腹泻饮食营养指南的问题就介绍到这了，希望介绍关于幼儿腹泻饮食营养指南的5点解答对大家有用。