母乳喂养饮食营养,母乳喂养饮食营养标准
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于母乳喂养饮食营养的问题,于是小编就整理了3个相关介绍母乳喂养饮食营养的解答,让我们一起看看吧。
母乳一般吃多久就没有营养了?是六个月还是八个月?
母乳在任何时候都有营养,只是营养价值会随着时间退后逐渐降低而已。一般在六个月前,母乳里面含有各种免疫性抗体,同时含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类和各种维生素以及微量元素等。
而在六个月以后,母乳里面的免疫力抗体会全部消失,其蛋白质以及脂肪等营养物质就会逐渐降低。
到十个月以后,母乳里面的蛋白质含量会达到最低,这时候的母乳基本就只有微量元素和糖类及维生素等。
母乳一般六个月以后就没有营养了,医生建议宝宝六个月以后可以适当的添加一些辅食,例如米粉之类的,但是我觉得可以和母乳混合喂养,宝宝对母乳还是很依赖的,我建议如果条件允许的话母乳可以喂养到宝宝一生日以后再考虑断奶,希望能帮助到你,谢谢。
母乳分为三个阶段,一个是初乳的阶段。是在分娩之后的5到7天之内的乳汁,是初乳含有分泌型的IgA和IgM,可以增加新生儿的抗病能力,促进肠道的发育。
之后转变为第二个阶段产后7--14天的过渡乳,这个时候,乳汁中的蛋白质的含量逐渐减少,脂肪和乳糖的含量逐渐增加,在产后两周开始就变为成熟乳。
成熟乳一直会维持产后的十个月,这期间母乳的营养成分都没有变。十个月之后,母乳的营养成分会逐渐的降低。
母乳六个月以后并不是完全没有营养,只是由于蛋白质含量会有所降低而已。所以通常在孩子六个月以后,就需要给孩子添加辅食,来补充各种营养所需,但是这时候任然要母乳喂养为主。
因为母乳里面仍然富含各种营养物质,包括蛋白质、脂肪、各种维生素以及微量元素等。所以建议在六个月以后,一样需要继续母乳喂养,因为人工奶粉始终富含的营养物质没有母乳全面。
17个月母乳还有营养吗?
母乳还有营养的,因为母乳的营养成分一直没有变,含有乳铁蛋白和免疫球蛋白这些。但是随着宝宝年龄长大,他们需要的营养成分越来越多,母乳已经不能满足宝宝需求了。宝宝目前17个月,目前这个月龄应该以食物为主,以母乳或配方奶为辅,注意合理喂养,调整饮食。
有营养但是这些营养已经跟不上宝宝的需求了,应该适当的添加辅食来保证宝宝的营养健康,帮助宝宝更好的吸收更多的营养,使宝宝更好的健康成长,所以为了宝宝的健康适当的添加辅食这样才能够有力与宝宝更好的成长,更好的完善宝宝的身体需求。
孩子一周之后就建议断奶了,超过18个月之后吃母乳是没有好处的。
,宝宝目前17个月,目前这个月龄应该以食物为主,以母乳或配方奶为辅,宝宝目前辅食吃的不多,有可能与依恋母乳有关,这种情况可以断母乳的,注意合理喂养,调整饮食,健康合理的喂养
哺乳期妈妈吃哪些食物比较好?
纯母乳是喂养宝宝最佳的选择,但同时母亲的饮食和健康等会直接通过母乳影响宝宝,所以在哺乳期要吃一些有利于下奶的食物,并保持清淡饮食和喝一些利尿去火的米汤类,因为:
1、纯母乳喂养的妈妈,在日常饮食中可以多吃新鲜蔬菜和瘦肉粥,蔬菜中尤其以丝瓜为佳,丝瓜炒鸡蛋可以补充多种维生素,还有油菜炖排骨,鲫鱼炖豆腐,还有就是菠菜鸡蛋面等,都对奶水有促进作用,还有瘦肉大米粥,里面添加的蔬菜可以随自己的口味随着添加,但是米豆、豆角、茄子等要少吃。
2、哺乳期的妈妈由于大部分营养都供给了宝宝,有时如果无法从饮食中吸收补充到足够的营养,就会影响自身健康和母乳的质量,此时可以从正规渠道购买一些品质有保障的多维片,每天服用一粒,确保母乳中的营养更丰富。
总的来说,哺乳期妈妈的饮食只要清淡不油腻,饭菜多样而有营养就足够了。
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