北方地区营养饮食,北方地区营养饮食有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于北方地区营养饮食的问题，于是小编就整理了1个相关介绍北方地区营养饮食的解答，让我们一起看看吧。最地道的北方菜有哪些？最地道的北方...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于北方地区营养饮食的问题，于是小编就整理了1个相关介绍北方地区营养饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 最地道的北方菜有哪些？

最地道的北方菜有哪些？

给大家介绍几款北方菜

杀猪菜:起源于东北的农村，每年秋收农忙之后，人们为了庆祝丰收，或过年前把家中的肥猪宰杀，制成各种菜肴，招待乡邻。过去，人们没有条件讲究什么配料、调料，只是把刚杀好的猪血斩成几块煮熟后切成大片放进锅里，然后边煮边往里面放酸菜，加水和调料制作而成，后来这杀猪菜传到了城市，城里饭店多加了工序，用足了料，使这道菜成为了东北美食中的经典之作。

地三鲜:

我国民间历来有立夏之日尝地三鲜、树三鲜、水三鲜的习惯。说起这地三鲜，指的是新鲜下地的时蔬：苋菜、元麦和蚕豆（或是蒜苗），炒在一起吃的就是鲜嫩。到了长春，地三鲜成了当地的名菜。可以根据自己的口味习惯进行细节调整,现在也有把土豆、茄子、辣椒炒在一起三鲜。口味鲜美，老少皆宜。

小鸡炖蘑菇:在东北有句民谚：“姑爷进门，小鸡断魂。”说明小鸡炖蘑菇是东北人招待女婿的主菜，足见这道菜在东北的地位。通常是用干蘑菇、鸡肉和粉条一同炖制而成。榛蘑可以衬托出鸡肉的鲜香，粉条滑爽而绵实。小鸡炖蘑菇是东北四大炖之首，是东北炖菜中最高档的，营养价值也很高。

一 锅包肉

锅包肉绝对是东北菜的代表，有的人只要说到东北菜就会提到猪肉炖粉条，那只能说他不是真的了解东北菜，的确有猪肉炖粉条这个在冬天吃的比较多有的还会放血肠，但是平时吃的并不多，大家只要去饭店必点的两个菜一个是锅包肉一个是地三鲜，锅包肉做的好吃证明这个饭店做的菜不错

二 地三鲜

地三鲜也是东北菜的代表，去饭店吃饭的大多数都会点地三鲜，素菜的绝对代表，味道很好最经典的茄子土豆青椒…考验厨师的功底

三 大拌菜

大拌菜也是每桌必点菜，凉菜的代表，拉皮黄瓜丝、白菜丝、胡萝卜丝，最后放上点睛之笔肉丝…然后淋上热油…拌在一起吃，味道绝了！

四 乱炖

不要提到东北就猪肉炖粉条，我们吃的乱炖种类很多，有豆角土豆排骨酸菜等等…所以千万不要不懂装懂…没有什么菜是东北乱炖解决不了的，锅边贴上大饼子味道…香…

这个太多了，应该说所有北方菜都地道，众口难调，只看你喜欢哪一款，煎炒烹炸？简单介绍有代表性的几道菜吧，例如猪肉炖粉条、那可是一绝，肥而不腻，色香味俱全，在有就是锅包肉，喜欢吃甜食的同学们可以尝尝，外酥里嫩，香甜可口，色泽鲜艳，最值得品尝的就是杀猪菜了，这道菜要想吃到正宗、那得过年的时候，农场家里会杀猪，亲朋好友齐聚一堂，男人们杀猪干活，女人们忙活做饭，刚宰杀好的猪肉、来一大块五花三层的往酸菜锅里一放，在来几块大骨头、或者排骨，刚罐好的血肠，放几根，一滴油都不用放，什么花椒、大料，桂皮、香叶、葱姜，通通放里面，还没出锅就闻到扑鼻香，吃的时候加上那份喜悦的气氛、来它一大口五花肉蘸点蒜蓉酱，血肠鲜美润滑，入口即化！这才是正宗的杀猪菜！

也可以在饭店吃到，不过少了氛围感觉没那么美味了……以下是菜品的图片分享，有没有垂涎三尺呢？感谢观看我是诗雨

地道北方菜推荐：

1.小鸡炖蘑菇：是用干蘑菇配上鸡肉。炖出来的香气可以充满整个屋子。吃起来的口感呢，既有鸡肉的肥美，又有干蘑菇的芳香味，吃点鸡肉后吃点蘑菇。可以荤素搭配，营养更加均衡。

2.猪肉炖粉条：它的配菜酸菜在一定程度上起到了开胃的作用，所以。酸菜猪肉炖粉条，配上一些米饭让食欲大开，而且是一道有营养的菜，荤素搭配，既可以补充脂肪，又可以补充那些维生素蛋白质。

3.锅包肉：有一点糖醋酸甜的口味，外酥里嫩，裹上一层酸甜的老汁，里面包裹的肉鲜嫩爽口，而上面添加的胡萝卜和香菜，正好可以缓解油腻感。

4.炸蚕蛹：是一道营养价值特别高的一道菜，它里面充满了蛋白质，吃起来特别的香，在北方算得上一道大补的菜。而且做法比较简单，成本比较低，是很多宴会上或者家宴上不可或缺的一道菜。

5.京酱肉丝：是传统北京风味菜。选用猪里脊肉为主料，用北方特有烹调技法“六爆”之一的“酱爆”烹制而成，色泽红润，酱香味浓郁。

到此，以上就是小编对于北方地区营养饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于北方地区营养饮食的1点解答对大家有用。