本文作者:cysgjj

孩子的饮食营养卡通,孩子设计营养餐简笔画

cysgjj 06-07 12
孩子的饮食营养卡通,孩子设计营养餐简笔画摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孩子的饮食营养卡通的问题,于是小编就整理了3个相关介绍孩子的饮食营养卡通的解答,让我们一起看看吧。卡通玉米馒头做法?卡通饭的做法...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孩子饮食营养卡通问题,于是小编就整理了3个相关介绍孩子的饮食营养卡通的解答,让我们一起看看吧。

  1. 卡通玉米馒头做法?
  2. 卡通饭的做法,卡通饭怎么做好吃,卡通饭的家常做法?
  3. 一岁半宝宝适合吃哪些有营养的零食?

卡通玉米馒头做法?

卡通玉米馒头是一款卡通造型的小食品,营养丰富,口感松软,深受孩子们的喜爱。下面是卡通玉米馒头的制作方法

所需材料:

孩子的饮食营养卡通,孩子设计营养餐简笔画
(图片来源网络,侵删)

- 面粉 300克

- 玉米粉 70克

- 酵母 3克

孩子的饮食营养卡通,孩子设计营养餐简笔画
(图片来源网络,侵删)

- 细砂糖 30克

- 食盐 3克

- 炼乳 20克

孩子的饮食营养卡通,孩子设计营养餐简笔画
(图片来源网络,侵删)

- 清水 或牛奶适量

- 巧克力色素、蔬菜色素等可可粉 1小勺

菠菜汁白糖十克,酵母粉两个,低粉乳面包机启动程序搅拌至无颗粒状态面团南瓜切块,提前蒸熟,待温度合适放入面包机与低粉酵母粉搅拌至无颗粒状态面团两种。面团发酵至两倍大

绿色面团取部分擀成圆形,***面团取部分揉成圆形长条

做成玉米形状,用刀在表面划几刀静置20分钟,大火上锅蒸15分钟即可

卡通玉米馒头是一道非常可爱的面点,可以用普通的馒头作为基础,通过点缀不同的卡通图案来增加趣味性。以下是一种简单的卡通玉米馒头的制作方法:

所需材料:

1. 普通馒头:1-2个

2. 玉米面:适量

3. 红枣:适量(可选)

4. 巧克力豆:适量(可选)

5. 彩色糖果:适量(可选)

卡通饭的做法,卡通饭怎么做好吃,卡通饭的家常做法?

用料

鸡蛋 1个

白米饭 120g

木耳/海苔 少量

胡萝卜 少量

趣味卡通饭团—呆萌小鸡的做法

首先提前准备好小鸡的表情,用胡萝卜剪出椭圆形的嘴巴,用黑木耳剪出眼睛表情(因家里孩子体质原因,海苔过敏,所以用的黑木耳做表情,不过敏的孩子可以用海苔剪表情,更方便)

再来准备黄金蛋炒饭,把鸡蛋打散,混入40g白米饭,放入油锅翻炒,炒好后,用保鲜膜包裹炒饭,捏出小鸡椭圆形的身体

一岁半宝宝适合吃哪些有营养的零食

1、补钙乳制品

酸奶、奶酪。最佳的宝贝零食,富含钙、磷、镁、铜等矿物质蛋白质脂肪维生素B1、B2,蛋白质经有益菌发酵更利于吸收乳酸杆菌等健康菌群还能帮助调理宝贝的肠道,应为首选。

配方奶。可以作为2岁以内的宝贝午觉之后的加餐,营养和水分的补充同时完成,但是量不宜太多,以免影响正餐食量。

2、新鲜水果和蔬菜

切成小块或小片的新鲜成熟胡萝卜、黄瓜苹果、哈密瓜、草莓、西瓜等,富含糖分、维生素C、膳食纤维,在补充营养的同时,还可锻炼宝贝自己拿东西吃的技能,以及对蔬菜水果的兴趣,一举多得。但是,千万要洗净小手才能抓着吃!

自制果蔬沙拉。用番茄沙司或酸奶代替沙拉酱更加健康,也可以把什锦水果碎丁加入酸奶中,让酸奶的味道和营养都锦上添花!

黄瓜等味道淡的果蔬,蘸食番茄沙司、芝麻酱等食用,更易被宝贝接受。

3、麦香小面包

2岁以内的宝贝,宜选用松软的切片吐司面包或奶香小餐包,切成手指大小的条状以便宝贝咀嚼;2岁以上的宝贝,可以选用杂粮面包或者全麦面包,以帮助他们摄入更多的膳食纤维和B族维生素。

其实适合一岁半的宝宝可以吃的零食还是有很多种类的。

但给孩子零食之前也还是要把握正确的时间,零食是对一日三餐的补充,而不是代替正餐。应该每天在固定的时间让孩子吃零食。

孩子们通常会喜欢铃铛🔔、哨子或者卡通外形包装的零食。但是如果你想选择更加经济实惠、更有营养的零食给孩子吃,可以尝试在家制作一些自创的趣味零食。

如果自己没有时间或者是感觉自己是手残党的话哪里需要购买了,在购买的时候,大家最好养成阅读标签的习惯标签上会标明配件、营养[_a***_]和热量值。

我们就要尽量选择低糖、低盐、低热量的零食。

到此,以上就是小编对于孩子的饮食营养卡通的问题就介绍到这了,希望介绍关于孩子的饮食营养卡通的3点解答对大家有用

文章版权及转载声明

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.srcbw.com/post/29131.html发布于 06-07

阅读
分享