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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于国外健身房神仙训练视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍国外健身房神仙训练***的解答，让我们一起看看吧。

1. 娱乐圈哪些明星的体型堪称“魔鬼身材”？
2. 西方的健身方法适用于中国人吗？

***圈哪些明星的体型堪称“魔鬼身材”？

第一位、利智

被香港四大才子之一倪匡冠以“五十年难得一见的美人”“天使面庞，魔鬼身材”的利智。因为当年是亚姐冠军出身，在香港影坛当的基本都是花瓶角色（演文艺片票房低）所以认识的人可能不多，后来也经商过，嫁给李连杰就相夫教子隐退了。

当年这部影片美女如云，除了亚洲小姐冠军的”利智“，还有最美港姐冠军“李嘉欣”、李下一届的冠军“陈法蓉”、澳门小姐冠军“毕美娜"、国际华裔小姐季军”郭秀云“、健美小姐”梅小惠“及麦欣华、陈韵如等早已退却的不知名演员，不过这部戏利智不过是***还演了个坏女人，而且剧情一般是与追女仔等类似的雷剧情，完全拿各种小姐的姿色当卖点。

利智当年因是上海人的缘故选美成冠军后在香港喜欢嘘她的人一半一半，也没有像张敏在永盛公司向华胜的保护罩下，能出演几个好角色，甚至连个经典角色都没留下也不失为一种遗憾，不过和李连杰伉俪，相夫教子，也是她不错的选择。

我对钟楚红的印象一直是标志性的蓬蓬卷发，迷人的有可爱酒窝的笑容，肤色是很健康的偏小麦色的

不过貌似当时也并不追求特别白的皮肤，像王祖贤关之琳这样雪肤褐瞳的才是异数了

红姑身上有一种很原始的野性的性感气质，她的身材也比较偏向这种气质吧

不羁的，美艳***的，似乎跟现在追求的白、瘦、清纯完全不是一个路子，但是说不出的迷人

柳岩的“魔鬼身材”让人难以抵挡。柳岩从主持人到演员的转型比较困难，所以柳岩的***身材就被导演放大和利用了起来 。现在柳岩之所以在***圈里这么火也是因为她的好身材，***圈像这样身材的女明星并没有几个。穿紧身运动裤，凹凸有致的身材比例就更令人羡慕，简直让人无法直视。其实她身高只有162cm你信吗？

***圈的女星除了颜值高，身材也是大家关注的焦点，其实***圈有很多“魔鬼身材”的女星，简直就是很多人心目中的女神，让我们一起来看看都有哪些女星身材比较完美！

陈乔恩

说到女星陈乔恩大家一定不会陌生，傲人的身材成为很多人心目中的女神，她的性格是比较开朗的那种，所以无论出席活动还是参加综艺活动，打扮的都十分亮眼，完美的身材总能吸引别人的注意力，可惜现在还依然单身，大概是当伴娘次数最多的女星了，尤其是这几年，随着年龄的增长，越来越有女人味了，而且皮肤和身材都保持的特别好，最近似乎都没有她的新消息！

张馨予

要说到身材就不得不提到张馨予，以前并没有太关注，自从和何捷结婚以后，经常在自己的社交平台大秀恩爱，因为出演《神雕侠侣》中李莫愁这一角色而被大家广泛的关注，身材可以说在众多女星中绝对是数一数二的，身高也是一大优势，高挑的身材让人羡慕，不过结婚以后留淡出了***圈，在家安心的相夫教子，刚生完小孩的张馨予依然保持完美的身材，一点也看不出像是刚当妈妈的样子，只能说保养的真好！

杨幂

杨幂最近人气确实比较高，频频现身各种综艺节目，主演的电视剧也在热播，杨幂不仅有着让人羡慕的颜值，完美的身材更是一大亮点，以前出演《仙剑奇侠传》的时候并没有感觉神***有多好，自从结婚以后，反而身材更加完美，难怪连王思聪都特别欣赏她，一双大长腿更是成了大家谈论的焦点，尤其是近期在《快乐大本营》中的时尚穿搭，更是美出新高度，杨幂的身材比例比较协调，简直就是“魔鬼身材”。

古力娜扎

古力娜扎作为典型的新疆美女，身材绝对是可圈可点，虽然人气和知名度近年来有所下滑，不过论颜值确实力压很多当红女星，出演的喜剧电影《缝纫机乐队》表现十分亮眼，让更多的人开始关注她，曾经做过平面模特，高挑的身材，精致的五官，几乎无死角，她的身材并不是很丰满的那种，但是看起来却感觉特别多舒服，记得曾经看过她在参加姐姐婚礼的时候，现场献舞的***，身材真的是太美了，古力娜扎很多时候的穿着都比较保守，但是缺难以掩盖他的完美身材，完全是让人可以着迷的那种！

其实身材好的女星远不止这几个，比如柳岩，迪丽热巴，关晓彤等等身材也很完美，在这里就不一一介绍了，或许你们也有不同而已答案，欢迎大家一起交流！

所谓魔鬼身材，就是胸大腰细，***，曲线迷人。***圈里好身材的女生有很多，下面我们就来盘点一下其中的几位：

第一位，迪丽热巴。迪丽热巴是一位新疆的维族姑娘，身材高挑，超级有料。热巴其实平时并不显山露水，当然有一次看《极限挑战》演员们自己排练的晚会，热巴把外边的衣服一脱，穿了一个紧身的裙装，妙曼身材，一览无余。真的是该突出的突出，该瘦的地方瘦，而且热巴个子高，所以看起来很***，称得上魔鬼身材。

第二，柳岩，柳岩在***圈里最大的卖点就是身材，柳岩的个子不是很高，但身材比例很匀称，柳岩最厉害的就是她胸器，当柳岩穿上紧致的衣服的衣服，感觉胸前是呼之欲出。

第三，张天爱，张天爱因为出演网剧《太子妃升职记》受到关注，张天爱人长得很漂亮，身材是一级棒。我曾经看过一个综艺节目片段，就是张天爱穿着泳衣下水，张天爱下水前要做一些热身运动，当她伸长他的大长腿，引的男嘉宾杜海涛张大了嘴巴，另外一个男嘉宾不停的赞叹：“这身材，这线条…”，看得出来，节目中的男嘉宾口水都快要流出来了，可见张天爱的身材是多么的诱人。

第四，杨幂，杨幂早年的时候，身材也是非常的好。我记得看过电影《孤岛惊魂》，里边有一场是杨幂从水里出来的戏，称得上湿身诱惑，身材紧张，曲线优美，杨幂的外号大幂幂，不知道是不是说她的身材好。

男明星中我觉得要首推彭于晏，一身健壮的肌肉，让人感到阳光活力男人味十足。

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***圈的女明星除了颜值高之外，其实不少人身材也非常好，看她们平时出席活动的样子，真的可以称做“魔鬼身材”了。

许晴

说到许晴，我觉得有一个成语形容她非常合适，那就是“半老徐娘”。许晴虽然现在已经五十岁了，但是整个人的状态非常好，身材也保养得十分出色。无论是在《老炮儿》还是《邪不压正》里面，许晴的表现都让人印象深刻，整个身体散发出来的魅力真的叫观众过目难忘，难怪连管虎和姜文都这么喜欢用她来演戏。

张雨绮

尽管前段时间张雨绮的绯闻不断，但是就她的颜值和身材而言，在***圈依旧是顶尖的。之前看《长江七号》的时候对张雨绮还没有太大的认识，只是觉得她挺好看而已，结果到了《美人鱼》之后真的让我惊艳了一把。在星爷的***下，张雨绮真的把自己最有魅力的一面展现了出来，如果能选择，估计谁都想选她而不是林允吧？

林志玲

志玲姐姐是做***出身的，虽然演技方面一直是在合格线徘徊，但是她的身材一直是***圈顶尖的。出道这么多年以来，很多人要么身材走样，要么脸上变老了，唯独林志玲却一直保持得非常好的状态，身材也完全没有走样，甚至比年轻的时候还要有魅力，这真的是非常难得了。

张俪

张俪是中戏毕业的职业演员，然而她的身材却总给人一种超模出身的错觉。原因是张俪的身材比例实在是太出色了，说她是九头身都完全不为过，因为这个身材优势，张俪拿到了非常多顶级的时尚***，这对于她一个二线女演员来说是非常不容易的。张俪这个***圈著名的“腿精”，那双大长腿真的是她的杀手锏。

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西方的健身方法适用于中国人吗？

要回答这个问题，首先要搞清楚什么叫健身。

健身，顾名思义，应该是强健体魂，健康身心。那么一切可以强健体魂的运动，都可以称为健身运动，这包括题目所定义的西方健身运动，也包括太极拳。

至于那个运动方式更适合，这个题目要回答清楚不是很容易，不过先给个判断，就是，无论是西方人还是中国人，太极拳都是最佳的健身方式。

健身房式的肌肉训练以及平衡饮食，只是健身的一个方面，当然其中有一个肌肉训练的度的把握，肌肉训练容易冒进，而忽略身心的同步修练。阴阳平衡法则要求内在的修炼要与外在的修练同步协调，所谓厚德载物，方能身心平衡健康。人只有内外身心阴阳平衡，才能得到健康。这不是中国人与西方人的关系。

而太极拳从练习一开始就强调平衡，无论身法的左右上下前后，身体的内外，时时处处讲求内三合外三合。其健身讲求周身协调发展，内外共同进步，身心共同强健，强健的不仅仅是运动系统，还有呼吸系统，循环系统，神经系统。不会出现健身房式的强壮了运动系统损害了循环系统，又或者强壮了运动系统的肌肉损害了运动系统的筋骨。

太极拳的无害，来自于松静缓和，太极拳的强健，来自于厚积，汇溪成江河，滔滔不绝，气息充沛运于周身，不是神仙胜似神仙。不入其门何以知其妙境？

到此，以上就是小编对于国外健身房神仙训练***的问题就介绍到这了，希望介绍关于国外健身房神仙训练***的2点解答对大家有用。