健身做pct能不能训练,pct期间训练吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身做pct能不能训练的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身做pct能不能训练的解答，让我们一起看看吧。中国健美为什么一直水平...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身做pct能不能训练的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身做pct能不能训练的解答，让我们一起看看吧。

1. 中国健美为什么一直水平上不去？
2. 榨汁机哪个牌子好？

中国健美为什么一直水平上不去？

观念问题 别和我说什么人种 就人种而言日韩也不算好 但他们的健美水平比我们强不是一个档次 现在在中国是小鲜肉当道 能强的起来吗？别说女人不喜欢肌肉男 有几个男人希望自己变成肌肉男的 我在训练的时候听到最多的是 我不要练成他那样

不好意思 我只想对你说 你这辈子也别想了

我感觉中国健身还是一直发展着的，只不过起步晚，起点低，又有点急功近利，现在全中国健身房铺天盖地，就我一个5线县级市，我家周围不下5家健身房，其它街区也有，其实中国人的健身观念真在苏醒，发展当中，一般水平普遍比以前提高，因为在洗澡中心经常看见年轻健美男子，以前在浴室大多看见强壮一点的，现在看了许多健美小伙子，说明普及了普通健美，但是上水平的，国际水平的健美选手的确也不可以和韩国比，人家是层出不穷，日本不知道情况。

反正我认为中国的健美运动是发展了，前进了，普及了，百尺竿头更进一步，这个进步就是明天，大家要有信心

我觉得应该从几方面去考虑。

第一就是国人的身体素质，不同国家的人的骨骼结构是不一样的，身体强度也有所不同，一些国家的人在肌肉的塑造和运动能力上肯定会强于国人，但是这只是宏观的认知，不能以偏概全，中国也有很多健身达人。

第二就是健美与健身的历史，国外对健身健美相对来说接触的较早，因此他们在健美方面更加完善，健美水平也比较高。

跟饮食也有很大关系，国外的饮食，更利于肌肉的养成，国内的饮食更注重饱腹与养生。

我相信随着一定的时间，我国的健美水平肯定会有所提升的

中国健美冠军太多，爱好者太少。吹牛逼的太多，干实事的太少。脑残的喷子太多，有理智的练家子太少。在中国健身圈，你要是有点不为人知的小技术，小秘密啥的基本都卖了赚钱了，肯定不会跟大家分享，再加上没有正确的导向。闭门造车，井底之蛙。能上去就怪了。

很多回答都没有答到这个问题的根本。

做再多的现实分析，各种健美运动体制的***设，都没说到根源问题。

根源问题就是:中国女性大部分体现出对健美身材的厌恶。或者对健美有其他的理解，例如有腹肌瘦瘦的就ok。

所以，大部分男性，除非是把健身当成自己人生追求一部分的男性，都不会有健身的源动力。

既然普遍觉得大肌肉不好看，小鲜肉才好看，所以才会没有各种组织体系去培养大肌肉男，所以这才是这个问题的答案。

榨汁机哪个牌子好？

分享一些榨汁机品牌给大家，希望对你有所帮助！

1.惠人

惠人是韩国小家电品牌，其首创原汁机概念，在国内有很高的知名度。

惠人主要是原汁机，产品定位高端，售价较高，价位集中在1798元到4500元左右。产品特点是利用研磨原理，每分钟40转的低转速螺旋杆方式先研磨后榨汁，尽可能避免水果的天然香味及营养素的破坏，提高人体对水果中的各种维生素的充分吸收，其榨汁率能达到95%以上。

2.松下

松下是世界知名的家电品牌。在榨汁方面，松下有榨汁搅拌机、原汁机、破壁料理机可选，价位在378元到3799元之间。

比较推荐松下的榨汁搅拌机，其优点是***了搅拌、干磨、湿磨三种功能，***用高速马达+不锈钢十字刀头，完全满足日常使用，重点是价格还便宜，售价在378到699元之间，如果对国产榨汁机品牌没信心，松下是个不错的选择。

我目前使用的是苏泊尔的这款机子，我觉得还不错，清洗方面还算简单，榨汁出汁率蛮高的。

这是我用它榨汁做的彩色面条：

材料：面粉300g、菠菜100g、火龙果皮和果肉150g、

1、火龙果榨汁，加一点点水。

2、菠菜冲洗干净，在水里浸泡一会，捞出榨汁，如果还是比较干，也可以加一点点水。

到此，以上就是小编对于健身做pct能不能训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身做pct能不能训练的2点解答对大家有用。