健康饮食暗藏营养陷阱,健康饮食暗藏营养陷阱是什么

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食暗藏营养陷阱的问题，于是小编就整理了1个相关介绍健康饮食暗藏营养陷阱的解答，让我们一起看看吧。很多人一提起保健品就有受骗...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食暗藏营养陷阱的问题，于是小编就整理了1个相关介绍健康饮食暗藏营养陷阱的解答，让我们一起看看吧。

1. 很多人一提起保健品就有受骗的感觉，到底应不应该补充保健食品？

很多人一提起保健品就有受骗的感觉，到底应不应该补充保健食品？

我是这样认为的，对保健品的食用首先不能迷信它，更不能依赖它。有条件的可以适当吃点，决不能过量补充。尤其是老年人们，头脑不能被推销保健品的人***，过分相信保健品。保健品绝不是药品。合理饮食堪比保健品，有病不能用保健品代替药品。顺便劝说老年朋友们，电视广告推销的一些产品不能都相信，它们也是利益熏心的，以赚钱为目的。

首先我本人是保健食品批发行业的行内人，从事这个行业将近20年 ，另外我也是中医专业出身，学医6年，不管是从自身医学专业角度来说，还是从行业角度来说，我认为我自己有资格来回答这个问题。

很多人对保健食品有很大的误解，认为他一无是处，坑蒙拐骗很多老年人，我想要说的是保健食品没有过错，是某些人借保健食品来做一些违法行为。

保健食品到底有没有功效？首先大家要清楚一点保健食品不是药品，它没有治疗功效，只是起到一些预防保健的作用，有很多人在生病以后才买来保健品在吃，想达到某些治疗功效，这样子肯定达不到预期效果，所以很多人就说保健食品没有效果。

就以钙片为例，保健食品有很多种钙片，提前补充足量的钙片，可以有效预防骨质疏松，骨质增生等疾病，当你没有产生这些疾病的时候，保健食品就已经产生了它的预防保健作用，你能说它没有效果吗？

保健食品存在这么多年，不只是在中国，全球很多国家保健食品都是日常必备品，存在即是合理，请理性看待。

最后再说一句，大家在日常购买保健食品的时候，一定要去正规的渠道购买，不要听信电话营销，会议营销等等其它不正规的手段推销的保健食品。

保健，保健。就是好的食材，物以稀为贵。说到营养成分，大多数比较齐全，个别营养成分或许还高些。但大多数保健品卖的是稀有和空缺。所以价格容易被炒高，与保健成效相去甚远，让人产生受骗的感觉。

综合考虑，富足生活的人，不在乎花钱多少，只在乎养生成效的，买保健品给自己或亲朋好友养生、保健，无可厚非。生活贫困或条件略差的人，买不起这样的保健品，买了还影响自己日常生活，就没那个必要考虑保健品了。之外，保健品毕竟不是药品，一些人将保健品视为药品的行为不可取。到医院治不了、治不好的病，抱着有病乱投医的想法，到处求医问药，遇到保健品说明和推销员所说的百病有利的疗效买回家使用，那肯定是上当受骗的感觉，根本起不到治病救人的目的。

说起保健品就不禁让人们想起曾经的三株口服液，脑白金，脑黄金，***，太太口服液，鸿茅药酒等等，那个不是曾经家喻户晓，那个不是曾宣传包治百病，就差可以长生不老了。由于产品的虚***宣传，不知坑害过多少人，常言道：吃一堑长一智。现在人们一提保健品不再盲目相信其宣传了，甚至把保健品当成了期骗，高价的代名词，并拒绝消费这类产品。

保健品必竞不是药品，这需要监管层加强监管，千万不要再让夸大其词的产品坑害百姓了。这更需要大家正确认识保健品，保健品只是起***营养功能，要擦亮眼睛，别轻易掉入某些消费陷阱。前天到药店买药，看到店员正给一老人推荐几百元一瓶的复合维生素，说几百元一瓶的与几块的如何如何不同……。我上网查了下其实也都差不多啊！

到此，以上就是小编对于健康饮食暗藏营养陷阱的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食暗藏营养陷阱的1点解答对大家有用。