西方饮食模式营养特点,西方饮食模式营养特点是什么

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于西方饮食模式营养特点的问题，于是小编就整理了4个相关介绍西方饮食模式营养特点的解答，让我们一起看看吧。如何认识西方饮食文化？你觉...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于西方饮食模式营养特点的问题，于是小编就整理了4个相关介绍西方饮食模式营养特点的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何认识西方饮食文化？
2. 你觉得西方的美食和中国的美食哪个好，为什么？
3. 西方国家的人吃米饭吗？
4. 为什么西方都吃得那么肥？

如何认识西方饮食文化？

西方的饮食注重仪式感，这与他们所处的环境有很大的关系！西方大多以***教为信仰！***教注重个人品德与修养，

所以西方人吃饭带着对食物的敬畏之心，看似简单的一顿饭，确蕴含着不同的意义。西方人主要以牛肉为主，因为西方人生长的环境使得与东方人有很大的差异！

他们的身高体重比较高大壮实！所以他们所需要的能量也比较多，西方人特别爱吃牛排，吃牛排时搭配红酒蜡烛刀叉再配上甜点，所以他们准备一顿饭的时间会很长！较于东方饮食来说会复杂很多！东方饮食注重吃饱吃好！而西方饮食注重吃的有仪式感。

西方飲倉文化，除了和东方相同的以外，其突出特点是注重营养。因为西方数理科学发达，对爸物的化学分，营弄分析理数清楚，故食物怎样吃最有营养，就怎样吃，味在其次，比如牛肉半生熟，"汉堡"夾生菜

认识饮食文化，首先就要从地理上去认识。以欧洲为例，大体上分为南欧，中欧，北欧。

南欧的地理位置大体上跟中国江南一带差不多，温度比较像，所以你会发现南欧人会吃饭，比如意大利、西班牙都有米饭，因为有物产。但是总体上还是小麦比较多。

再比如中欧，以法国为例，法国是欧洲著名的农业国家，法国重骑兵很有名，就是因为农业发达，能养得起。所以中欧的美食就比较丰富，像法餐就很有名，因为物产丰富，人们对吃的想法就比较多。

北欧，一般是贫寒之地，至少农业作物的种类会少很多，所以你会发现那里的食物种类会很少。而且因为过于寒冷，人们能收集作物的时间也少，所以像鲱鱼罐头那种黑暗料理只会在北欧出现。

总体上开来说，欧洲的饮食文化是以小麦为主，并且由于小麦种类的原因，欧洲人多食面包，而不像中国人这样吃面条，或者包子之类。

你觉得西方的美食和中国的美食哪个好，为什么？

我简单的表述一下自己的想法吧！

我认为中国的美食好吃（其实应该说各有所长的），但是我还是遵循自己的想法。

1.我有一个中国胃，西餐还是吃不习惯的。

刚上大学时对于吃西餐有种憧憬，等吃过后，才发现还是中国的美食更适合我。

2.西餐的美食很好看，也不乏缺少营养的。但是就是感觉比中国的美食粗糙。中国的美食既好看，又好吃。中国美食种类很多，范围广，什么都有，西方美食感觉只有固定的表现形式，种类不够多。而且中国美食可以在味觉上给人带来极大的享受。

3.但是不得不说西方美食有很多也是很好吃的，比如很流行的西点，西点现在在中国可以说是比中式点心要有发展前景。而且很多中式点心也开始创新，不管是从造型上还是从口感上。

4.中国美食也不是每一道都有自己的营养价值的，许多火大、油大的美食，也破坏了食物自身的营养价值。西方美食也不缺少营养的。

当然，思路有些乱，可能也不对题目，见解比较浅薄，不喜勿喷，欢迎指教，仅代表个人想法！

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西方国家的人吃米饭吗？

西方国家的人不吃米饭。从营养上来看，西方人觉得大米是空卡路里食物，大量吃这种碳水化合物容易造成身体发胖。其实我们来分析大米这种食物，从烹饪上来看西方人不喜欢吃大米是因为他们的烹饪方式无法烹饪大米，大米本身就是一种很干很硬的颗粒，而西方人在烹饪大米的时候喜欢烧烤煎炸的方式，只会让大米又干又硬

吃米饭。

欧美人也吃大米，只是传统习惯不爱吃大米。美国、加拿大等国盛产大米，他们把大米作为重要的贸易***，大量销售到东南亚、俄罗斯等地。

西方人不常以米饭为主食，一日三餐，他们讲究吃的是否科学、营养，讲求效率和方便，不注重食物是否精美细致。欧美饮食努力的发展方向是向速食发展，他们大多生吃生菜，这样营养也不会损失，也省时间。

他们不吃大米是个伪命题，如同中国人不会长年累月的把牛羊或鱼虾作为一日三餐，这是由他们常年生存的生活环境所决定的。

西方国家的人大部分不吃米饭。
因为米饭是亚洲国家主要的主食，而西方国家的主食则更多地是面包、土豆、面条、米粉等等。
当然，在一些亚洲风味餐厅或者亚洲人聚居区可能会有米饭的选择。
由于西方国家和亚洲国家的食文化和饮食习惯有很大的区别，所以他们的主食也不一样，这是因为地理、气候和文化的差异所致。
不同的地区和国家有不同的饮食文化，还有不同的食材和烹饪方式，我们可以从这方面了解更多关于饮食文化的差异和各自的特点。

为什么西方都吃得那么肥？

主要还是西方人的生活条件好！

人家三餐吃的和每天工作都跟亚洲人不一样。

食物高热量高营养嘛，加上体质关系吃的又多。工作又不用那么累，社会***基本上都有保障！人就心宽体胖咯！

现在亚洲人胖子不也很多的，为什么没西方多。因为亚洲人生活条件还没有西方人那么好！如果生活条件平等的情况下，亚洲的胖子比西方还多。

胖主要以下几个方面原因：

一，不爱运动，最要命的是不动的时候还吃零食，外国肥宅爱干这个！

二，饮食结构，肉不是肥的原因，肉易饱消化慢。而糖才是，吸收快还吃不饱！老外喜甜！

三，社会阶层，西方不是***都胖，他们和我们相反，精英们可能比较瘦，越穷的人越胖，因为食物便宜，体力劳动不多。而精英们吃的更精致，也更注重个人形象！

到此，以上就是小编对于西方饮食模式营养特点的问题就介绍到这了，希望介绍关于西方饮食模式营养特点的4点解答对大家有用。