学生的营养搭配饮食,学生营养搭配食谱

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于学生的营养搭配饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍学生的营养搭配饮食的解答，让我们一起看看吧。中学生应该如何搭配饮食？初中学...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于学生的营养搭配饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍学生的营养搭配饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 中学生应该如何搭配饮食？
2. 初中学生营养餐补助标准？

中学生应该如何搭配饮食？

　 在初三学生复习期间的饮食搭配中，家长除了关注正餐的营养外，还要关注水果的重要性。中考培训中心研究证明食用水果也要讲究带着果皮吃水果营养价值更高;水果煮汤容易使维生素流失;太酸的水果不要与牛奶和乳清蛋白搭配，这样的搭配影响蛋白质的营养价值等。如果一定要给孩子额外进补，可选择核桃、杏仁、腰果等天然的非油炸性干果，适当吃些葡萄干、桂圆等性质温和的食品也是很好的选择。

在复习期间的百忙之中，中考补习培训中心为中考考生整理几点较好的营养食谱：

1、柴胡排骨番茄汤

　　材料：柴胡10克、番茄1个、排骨250克、豆腐500克、调料适量。

　　做法：锅中加入用热水捞过的排骨、切成块的番茄和豆腐、洗净的柴胡和6碗水，以大火煮开后，转小火煮约40分钟，最后调味即可。

　　功效：疏肝解郁，消除疲劳。

　　2、鳗鱼山药粥

　　材料：活鳗鱼1条，山药、粳米各50克，各种调料适量。

　　做法：将鳗鱼剖开去内脏，切片放入碗中，加入料酒、姜、葱、食盐调匀，与山药、粳米共同煮粥。

　　功效：气血双补，强筋壮骨，消除疲劳。

初中学生营养餐补助标准？

初中学生营养补助标准，答案是有。首先，你要是农村户口的，才有补助。但城镇户口是没有补助。每个学期是五百元，一年是1000块钱。这个政策是国家体现了对我们学生的关爱。也充分体现了社会主义国家的优越性。所以我们要热爱我们的国家。为我们的祖国点赞。

因为中学生是祖国的未来和希望。

为了切实做好“营养餐”经费补助工作。省财政对“营养餐”的补助标准是每生每天5元，每学期500元。如果午餐费超过5元，则学校不能向受益学生收取超出部分的伙食费，超出部分由学校财务将经费拨付到学校食堂。当前，我们农村义务教育学校的食堂是由家长缴纳伙食费，学校自主经营，不存在盈利的情况。食堂的厨师和工作人员都是外聘的，食堂的持续运转，面临资金和人力的双重制约。试想，一个不能“开源”只能“节流”，光靠国家财政拨款的农村义务教育学校，在财力上有多么的捉襟见肘啊！县财政局要深入学校充分调研，制定补助营养餐不足部分（大约每生每餐增加补助4—5元）经费方案，早日予以落实解决。

中央财政为试点地区农村义务教育阶段学生提供营养膳食补助，标准为每生每天3元（全年按照学生在校时间200天计算），所需资金全部由中央财政承担。

试点地区和学校要在营养食谱、原料供应、供餐模式、食品安全、监管体系等方面积极探索，为稳步推进农村义务教育学生营养改善计划积累经验。

试点工作由省级人民***统筹，市、县级人民***具体组织实施。

各省、自治区、直辖市要结合各地实际情况确定试点县(市)并分县(市)制订试点工作方案，报教育部、财政部备案后实施。

根据国家政策，“营养餐”资助标准为小学、初中资助对象每生每学期500元整（按100天计算，每天5元，每天原则上安排在午餐）。享受“营养餐”学生的比例每年达13％以上。如果午餐费超过5元，则学校不能向受益学生收取超出部分的伙食费，超出部分由学校财务将经费拨付到学校食堂。

到此，以上就是小编对于学生的营养搭配饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于学生的营养搭配饮食的2点解答对大家有用。