怀孕31周营养饮食,怀孕31周营养饮食注意事项

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怀孕31周营养饮食的问题，于是小编就整理了4个相关介绍怀孕31周营养饮食的解答，让我们一起看看吧。31周胎儿体重正常范围是多少？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怀孕31周营养饮食的问题，于是小编就整理了4个相关介绍怀孕31周营养饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 31周胎儿体重正常范围是多少？
2. 怀孕31周宝宝有多大？
3. 孕31周可以平躺睡觉么？
4. 怀孕31周要怎么准备待产的东西？

31周胎儿体重正常范围是多少？

31 周胎儿体重正常范围大概3-4斤。个体有差异，可以轻一些或重一些。怀孕31周，胎儿双顶径的平均值大约为8.17加减0.65厘米，股骨长的平均值大约为6.43加减0.49厘米，可以通过测量双顶径和股骨长来评估胎儿发育是否正常。

怀孕31周宝宝有多大？

怀孕31周，这个时候tale已经要成熟了，体重一般在1600克左右。双顶径一般都会达到8.0厘米左右了。这个时候营养只要全面一些就可以了，不用吃的太多，因为宝宝如果长得特别大的话会影响顺产，所以只要发育正常，各个机关发育都是正常的就可以。

孕31周可以平躺睡觉么？

怀孕31周，大多不建议平躺睡觉，因为这个怀孕天数***增大比较明显，***取平躺，属于仰卧位，容易引起仰卧位低血压综合症的情况，一般怀孕期间大多***会呈现右旋，所以怀孕期间建议尽量***取左侧卧位，对胎儿的生长发育是有好处的，必要时也可以改成半卧位。

怀孕31周要怎么准备待产的东西？

谢谢邀请！

已经怀孕31周再过四周就该生产了，生产的时候大概是六月初，天气已经热了，现在可以开始准备待产包了，免得到时万一提前就来不及了。

待产包可简单分为两大类：

1 产妇用的东西， 去医院带的用品：产妇垫、产妇卫生巾、内衣***、睡衣、棉袜、抽纸、湿纸巾、卫生卷纸、餐具、脸盆、毛巾、拖鞋、护肤品、保温杯、晾衣架、垃圾袋、洗手液、陪护人员洗漱用品、一次性水杯（给探视的喝水），顺产准备专用卫生纸，剖腹产还需准备卫生巾。可选用品如下：一次性***、防溢乳垫，吸奶器、弯头吸管、漱口水、产妇牙刷、一次性马桶垫、收腹带、月子帽、纱布等。这些可买可不买，根据自己的实际情况来选择。

2 宝宝的物品： 纸尿裤、湿纸巾、抽纸、棉袜、和尚服、婴儿帽、口水巾、棉签、抱被、洗头沐浴二合一等等。可选的有：奶瓶、奶粉、软勺、奶瓶锅、奶瓶刷、奶瓶夹、温奶器、水温计、婴儿床等等很多。

入院证件：夫妻双方***、准生证、医保卡、生育保险手续。

【温馨小提示】 蜂蜜水，在阵痛来临的时候请喝上一大杯浓浓的蜂蜜水，可以减少近四个小时的产程，大大的减少产妇痛苦。 按照医生的建议，从产妇和婴儿的角度来讲，一般认为是顺产比剖腹产更好。但是要根据实际情况来，还是得听医生的。

写的有点乱，可供参考，如果有漏掉的大家自行填补，根据自己的实际情况来买，建议大家去大的母婴店一次性购买全，避免不必要的劳累。如果时间来得及也可在网上购买。

最后祝每位宝妈们都顺利分娩，愿大家有一个愉快并值得回忆的孕期！

1.各种证件和钱，证件包括***，户口本，准生证，医院医疗卡，医保卡，产检检查本和产检资料，***（建议现金方便，数额最少5000往上吧）

2.产妇需要准备月子服，产褥垫，卫生巾，吸奶器（最好电动），生产用纸，月子鞋，袜子，一次性***，一次性马桶垫，毛巾（2-3条）手机充电器，日常用品（脸盆，牙刷，护肤品，梳子等）餐具。

3.宝宝用品和尚服（2-3 套），纸尿裤换或尿布，包被，袜子，奶粉奶瓶看医院情况，有的医院不然你用（如果可以用，奶瓶，奶粉，奶瓶刷，热奶器），宝宝毛巾，宝宝用的纸巾和湿巾。

建议生产前把自己想吃爱吃但月子里不能吃的抓紧时间吃，要不一隔几天就不能吃了，我生前在医院就吃了好多月子里不能吃得。哈哈哈

三十一周了，再过俩月就要生了，正值夏天，买四五条宝宝的浴巾似的，尿垫大的小的都得有，尿布，夏天少穿尿不湿，孩子的小衣服买长袖的和尚服，小袜子小帽子么的都得有，奶粉奶瓶么的，大人也穿长袖的，可以适当开空调，不过那时也不太热呢，吃的用的就不说了，我那时是八月中旬，热死了，孩子软软的也不好抱，穿合适了，别冷着热着

首先说去医院准备的东西:

产妇用品:杯子，软毛牙刷或漱口水，卫生巾，卫生纸，毛巾，一次性***，睡衣2套，抽纸

婴儿用品:小衣服2-3套（只有上衣的和尚服即可），奶瓶奶粉（但是建议母乳喂养），尿不湿，浴巾（医院可能会给孩子洗澡），湿巾，小棉被（或者是简单的夹层中间没棉花的，因为医院都有空调，温度绝对适宜）

出院后用品:婴儿洗澡盆，洗发沐浴露，隔离垫（预防恶露弄脏床），婴儿指甲剪

……其实很多东西随用随买就可以了，医院附近一般都有孕婴店，现在买东西都很方便

祝您好孕

到此，以上就是小编对于怀孕31周营养饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于怀孕31周营养饮食的4点解答对大家有用。