全国健身气功知识竞赛-健身气功知识竞赛答案

摘要： 本文目录一览：1、健身气功的概念2、6、以下哪一个不是国家体育总局推介的健身气功?(单选)...

本文目录一览：

• 1、健身气功的概念
• 2、6、以下哪一个不是国家体育总局推介的健身气功?(单选)
• 3、健身气功八段锦的好处
• 4、2013年全国健身气功知识竞赛答案?
• 5、国家总局推荐的健身气功
• 6、健身气功三级裁判多少分过

健身气功的概念

1、健身气功是一种民族传统体育项目，旨在通过形体活动、呼吸吐纳和心理调节相结合的方式，达到改善身心健康、增强身体素质和缓解精神压力的效果。形体活动：健身气功的形体活动包括套路练习和单式练习两种。

2、健身气功是以调整呼吸和身体姿势相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。

3、健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华优秀传统体育养生文化的瑰宝。

4、所谓健身气功就是把练习者自身的形体活动、呼吸吐纳、心理调节结合起来的主要运动形式。

6、以下哪一个不是国家体育总局推介的健身气功?(单选)

五禽戏、易筋经、八段锦是国家体育总局推介的健身气功，其他都不是国家体育总台推介的。健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的重要组成部分。

国家体育总局健身气功管理中心成立于2001年6月，是国家负责气功管理的专门机构。中 心的成立，标志着健身气功管理逐步走上了规范化、：法制化的轨道。

易筋经、五禽戏、六字诀和八段锦这四种健身气功比较好的，得到国家体育总局向全国老百姓大力推广，这四种健身气功有疏通经络、调和气血、平衡阴阳、扶正祛邪的作用。坚持锻炼有益于身心健康。

健身气功八段锦的好处

健身气功 八段锦的动作比较柔和缓慢，可以让生命机体在充分放松自然的基础上，更好的发挥人体自身的调节功能，利于机体的全面康复和机能水平提高。

练八段锦具有疏通血脉、健脾、益肺与去心火的效果，能够防病、抗老、调整免疫力，非常适合亚健康的人群。

八段锦是一种古老的传统健身功法，也被称为“八宝气功”或“八段秘诀”，起源于中国古代。

尤其是适合新陈代谢较慢、体质较差的人群进行锻炼养生，可以起到促进气血运行，加速代谢的作用，有利于健康。八段锦是腹式呼吸吗 是腹式呼吸。

八段锦是一种传统的健身***，具有以下特点： 简单易学：八段锦的动作简单易学，适合各种年龄和体质的人练习。 全身锻炼：八段锦的动作涵盖了全身各个部位的运动，可以全面锻炼身体。

2013年全国健身气功知识竞赛答案?

1、气功竞赛的知识竞答是没有的，因为国家不主张推崇气功。

2、答案：B3咖啡因是从茶叶、咖啡果中提炼出来的一种生物碱，是国家管制的***，所以人们喝茶、喝咖啡的行为是***。 A、正确 B、错误 答案：B3麦角二乙胺（LSD），俗称“邮票”、“贴纸”，是一种强烈的致幻剂。

3、答案：B 1 ***成瘾人员自愿接受强制隔离戒毒的，经公安机关同意，可以进入强制隔离戒毒场所戒毒。 A.正确 B.错误 答案：A 1 （ ）俗称***，联合国把它归为新精神活性物质，但是在我国属于合成类毒品。

4、全国农民科学素质网络知识竞赛题库及答案（农业科技338题）农产品市场营销的目标是获取、维持和增加顾客。

国家总局推荐的健身气功

健身气功·易筋经。健身气功·五禽戏。健身气功·六字诀。健身气功·八段锦。健身气功·太极养生杖。健身气功·导引养生功十二法。健身气功·十二段锦。健身气功·马王堆导引术。

易筋经、五禽戏、六字诀和八段锦这四种健身气功比较好的，得到国家体育总局向全国老百姓大力推广，这四种健身气功有疏通经络、调和气血、平衡阴阳、扶正祛邪的作用。坚持锻炼有益于身心健康。

第八式：背后七颠百病消 口诀：两腿并立撇足尖，足尖用力足跟悬，呼气上顶手下按，落足呼气一周天，如此反复共七遍，全身气走回丹田，全身放松做颠抖，自然呼吸态怡然。

年6月28日，中国卫生部、教育部和当时的国家体育委员会发出通知，把八段锦等中国传统健身法作为在医学类大学中推广的“保健体育课”的内容之一。

年10月，“大雁气功”被国家体育总局审定为：可向社会推广的健身气功***。并颁发证书。至今已经有计划地传授***20种。

健身气功***裁判多少分过

档9阶。能够演练1套以上健身气功***，掌握裁判法和健身气功竞赛规则，并能承担县级以上健身气功竞赛裁判工作者，可申报***健身气功裁判员，由县级体育行政部门审批。健身气功项目设荣誉裁判员。

健身气功八段锦评分标准：动作规格 动作规格扣分累计不超过4分（含4分），A组裁判员根据下列错误类型每出现一次扣0.1分。

北京队昨日在天津全运会健身气功项目的八段锦决赛中，以45分夺得冠军。据北京队领队孔宪菲介绍，45分是有健身气功比赛以来的最高分。胡宗洋 摄 天津全运会健身气功比赛昨日在滨海新区结束，这是健身气功首次进入全运会。

第十七条 评分标准动作规格扣分累计不超过4分（含4分），A组裁判员根据下列错误类型每出现一次扣0.1分；同一错误在同一动作中出现多次，同一动作出现多种错误或多人次在同一动作中出现错误，累计扣分最高为0.4分。