健身项目老年痴呆康复训练,健身项目老年痴呆康复训练方案

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身项目老年痴呆康复训练的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身项目老年痴呆康复训练的解答，让我们一起看看吧。老年人游戏简单好玩...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身项目老年痴呆康复训练的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身项目老年痴呆康复训练的解答，让我们一起看看吧。

1. 老年人游戏简单好玩？
2. 阿尔兹海默症（老年痴呆）可以治愈吗？怎么正确预防？

老年人游戏简单好玩？

老人游戏简单好玩，纸牌，倒倒糊***，五字棋，跳跳棋，象棋简单的广场舞，溜溜球，做一些简单的手工活动，例如剪剪纸，跟孙女，孙子搭搭积木，在野外跟小辈门做一些不伤体力的极其简单的活动捉迷藏，搞一些树叶，及小木棍搭小些有趣的动物以及生活中看到的某种东西。

老年人游戏比如俄罗斯方块，消消乐等游戏，简单减压。看那轰然倒下的感觉很爽。找相同的游戏训练自己的观察力，又简单又智力。还有的就是跳广场舞，练太极，踢毽等活动，动作简单。既锻炼身体还减压。在确保安全的前提下积极锻炼身体，保持好的生活状态。

猜谜会游戏。这是一项考验老人的智力游戏，游戏开始后，需要老人拿着谜底找谜面，找对者加分。通过此种游戏可以让老人开动脑力，达到延缓衰老速度，降低患老年痴呆症的概率。

相信自己可以做很多事情，对别人更加积极，老人之间的互动游戏，在互动中，增进相互信任对生活更加乐观。

玩消消乐吧。我一四十岁的阿姨无聊的时候就经常玩这个。主要是简单，一点都不需要什么智商就可以玩，也不需要会员充钱啥的。而且可以随时打开随时玩，不像有的有的游戏，一局下来至少得要十几分钟甚至半个小时，太浪费时间了。我身边基本上各个年龄段的人都有在玩，反正就是打发时间。

阿尔兹海默症（老年痴呆）可以治愈吗？怎么正确预防？

早期诊断，早期治疗，防重于治。1，整体治疗:包括心理治疗，精神安慰，饮食治疗和整体护理。2，精神药物治疗:中西医辨病和辨证相结合。3，促进大脑细胞代谢:如脑复康，脑复新，脑益溱等。4，扩张脑血管药物:如氢化麦角碱，活血素等。

请参看我以前的回答。

最近电视里经常有这样的剧情，老人得了老年痴呆，儿女怎么怎么尽孝，我想说，难道不先预防预防吗？

个人建议，预防方法：

1.固肾，网上一搜一大把方法。

2.做脑部锻炼，琴棋书画，样样练。比如流行的益智游戏啊，九宫格啊，数独啊，***也不错。经常动脑和经常锻炼身体的人一样一样的呀。

经常练习，果有成效。

老年痴呆的预防，因为它的相关因素很多，老年性的痴呆有中枢神经系统退行***变引起的，包括常说的老年性痴呆这种阿尔茨海默症。

还有血管性的痴呆，这种脑血管疾病的，脑栓塞、脑血栓这种的。另外，其它原因导致的痴呆，比如重金属中毒，有过感染，有过颅脑外伤这种情况导致的老年痴呆。

根据这些病因，我们预防要从几个方面：首先，我们的不可控因素是不能预防的，比如说我们的人种、年龄或者家族史这些。

第一、平时要注意饮食，要积极控制血脂、血糖、血压，减少心脑血管发病的几率。我们推荐地中海饮食，也就是多进食蔬菜水果，可以进食白肉类鱼类，少进食这种红肉这种饮食。

第二、在平时要鼓励老年人多进行精细活动操作，比如说多参与到日常生活的劳动中来，就在他力所能及的情况下。另外可以多读书，培养自己的兴趣爱好，比如说书法、音乐、朗诵诗歌、这种帮助他的记忆，锻炼脑、锻炼记忆力的这种。另外，就是要让老人与社会进行交流，也就是空巢老人这种容易造成他精神压力，还有交流的退化。平时鼓励老人出去参加一些社团也好，到社区也好，鼓励老人走出去买菜也好，这种有社会的交流，也可以在一定程度上减少这种老年性痴呆的发病几率。

第三、就是避免血管性疾病，我们说脑血管疾病的发生，避免重金属中毒感染或者是外伤这种因素的发生，这些都是我们在日常生活中可以尽力避免的，从而减少老年性痴呆的发病几率。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

到此，以上就是小编对于健身项目老年痴呆康复训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身项目老年痴呆康复训练的2点解答对大家有用。