骨折后的营养饮食,骨折后的营养饮食有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于骨折后的营养饮食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍骨折后的营养饮食的解答，让我们一起看看吧。吃什么东西对骨折有好处？骨折后饮食...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于骨折后的营养饮食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍骨折后的营养饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃什么东西对骨折有好处？
2. 骨折后饮食注意事项有哪些？
3. 四肢骨折术后的饮食指导？
4. 骨折的病人恢复期吃什么补品好？
5. 骨折能吃鱼吗吃什么好？

吃什么东西对骨折有好处？

骨折的病人需要饮食调理，要注意饮食要清淡和易消化的东西吃，严禁用生冷辛辣的食物，在全身症状明显的情况下，可以正常饮食啊，但是不能吃油炸的食物，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，做汤之类的不可太油腻， 将骨头汤鸡汤，也可以吃一些动物的肝脏。

骨折后饮食注意事项有哪些？

骨折后饮食注意事项有哪些

骨折后饮食注意事项有：饮食要有规律、保证营养充足、适当增加含钙食物的摄入、避免***性食物或饮料。

1.饮食有规律：按时用餐，避免暴饮暴食。

2.保证营养充足：食物保持种类丰富、量充足，如鱼类、肉类、蛋类、奶类、豆制品、新鲜水果、新鲜蔬菜、粗粮等，避免偏食或挑食。

3.适当增加含钙食物：可适当增加奶类、豆制品、新鲜绿叶蔬菜等含钙较丰富的食物。

4.避免***性的食物或饮料：避免食用生葱、生蒜、生姜、辣椒等辛辣***的食物，避免饮用含酒精的饮料、咖啡、浓茶等***性饮料。

骨折病人在注意饮食的同时，应遵医嘱进行运动和康复训练，促进骨折愈合和身体恢复。

本内容由中国人民***陆军总医院 骨科 副主任医师 李连华审核

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四肢骨折术后的饮食指导？

骨折术之后，日常通常应该注意。要抬高患肢。可以在患肢底下垫一个枕头。从而有利于血液的回流。也可以减轻患肢的一个肿胀的现象。规范的进行患肢的一系列功能性锻炼。在一定的指导下慢慢儿的恢复。饮食上要以清淡为主。多吃水果，蔬菜，蛋，豆制品。

骨折的病人恢复期吃什么补品好？

骨折恢复期首先要忌烟酒和辛辣食物，吃营养品的作用不是很大。最重要还是得积极锻炼，这样才能有利于尽快恢复，防止肌肉萎缩。

骨折不一定要喝骨头汤，反而还要少喝。而且要忌油腻，因为太油的食物不利于伤口愈合。骨折患者恢复期的饮食尽量以清淡为主，可以多喝牛奶。一定要多补钙，充足的钙摄入更有助于病情恢复。日常水果不能少，尤其是富含维生素的更要多吃。没事的时候可以背对着阳光，晒晒太阳，有助于促进钙吸收。然后就是要多喝水多休息，避免过重的体力劳动。营养品的话，可以多吃点钙片，适量喝点壮骨药酒。

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骨折能吃鱼吗吃什么好？

对于骨科医生来讲，骨折病人经常会遇到饮食方面的问题和疑惑，今天我给大家讲解一下个人经验。

首先骨折的病人，就饮食方面是没有什么禁忌，这点很重要，许多病人问我鸽子、甲鱼能不能吃，其实只要不过敏或者拉肚子都可以吃的。

但有几点需要注意：

1、不吃辛辣，不吃冷的、过宿的食物，不抽烟喝酒。

2、尽量不要吃中药补品，比如三七粉、保健品之类，因为这些东西市面上太多品牌和厂家，成分又太杂乱，根本不能明确其中的药效，如果出现不良反应后果将十分严重。

3、骨折愈合期间，可以多补充蛋白质，比较好的有：瘦肉、牛肉、鸡肉及鱼等，都含丰富的蛋白质，切记不要只光喝汤，其实汤里的营养成分是少之又少的。

4、最重要的就是配合功能锻炼了，俗话说三分靠[_a***_]七分靠锻炼，这不仅有助于骨折的康复愈合，而且还十分有利于蛋白质的吸收消化。

到此，以上就是小编对于骨折后的营养饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于骨折后的营养饮食的5点解答对大家有用。