美国特种兵健身套路训练,美国特种兵健身***

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美国特种兵健身套路训练的问题，于是小编就整理了1个相关介绍美国特种兵健身套路训练的解答，让我们一起看看吧。健身教练和普通士兵肉搏...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美国特种兵健身套路训练的问题，于是小编就整理了1个相关介绍美国特种兵健身套路训练的解答，让我们一起看看吧。

1. 健身教练和普通士兵肉搏，谁的胜算比较大？

健身教练和普通士兵肉搏，谁的胜算比较大？

健身教练和普通士兵肉搏，一般而言健身教练会被普通士兵秒杀，因为士兵就是被培训的杀敌机器。健身教练只是一个工作职业，不一定有很强的搏斗杀敌技能。

有个例外，那就是这个健身教练是退伍特种兵之类的，哈哈。

在同等的身高体重前提下，健身教练几乎是0胜算。

尽管我是常年厮混于健身房的，但是我也得必须实话实说……

也正是因为我常年厮混于健身房，所以大部分健身教练的战斗力我是有发言权的……

对于士兵而言

尤其是类似于特种兵，侦察兵这样的兵种

各种训练，尤其是近身格斗是训练，比职业运动员还凶残

职业运动员第一课，教练会告诉你，比赛时候不能打什么地方，否则犯规！

而在这些士兵中，不好意思，这些比赛里不能打的位置，反而全部都是重点打击目标！

撩阴，锁喉，插眼，偷袭脑干，没错，就是这些部位

因为士兵的职责是最短时间内克敌制胜，没有什么规则可言，以最小人员伤亡换取最迅速的胜利就是唯一的规则。

看规侧！很多人都觉得健身教练是纸糊的，肌肉中看不中用，是这样的吗？首先，力量上，教练是占优的，特别是核心力量，绝不弱，有肌肉，只要护好头部，其他地方有肌肉保护，总比瘦子强吧？普通中国士兵除了前三个月的体能训练，纪律性，***的使用外，并不会太注重肉搏等技巧，除非是特种兵等这些要求单兵作战很强的兵种外，两年义务兵的普通陆军搏击术真的不强！现在的健身教练有近一半是曾经的退伍老兵转型的！

一般情况下，我认为士兵会胜。很多人可能认为健身教练块头大有力量会胜，其实士兵赢得可能性更大。

健身教练一般在力量训练肌肉促进生长方面有专业知识，他的知识也就在形体改善方面的能力，这个对搏击肉搏帮助不大，虽然健身教练力量方面有增长有优势，但并一定能做转化为搏击方面的优势。同时只关注健身的话，随着肌肉的增长，速度会下降，柔韧度会下降，这些都是搏击不利的，还有健身运动员耐力不足，这样的话在搏击时会很笨拙，不灵活，

对于士兵来说，从外表看，身体高度肌肉维度体重等方面并不占优，但是要知道，士兵的训练的搏斗术那可都是必杀技，都是一些阴狠的招，可以说招招致命，杀伤力很大，士兵的灵活度和柔韧度要比大块头的健身较量强，更重要的是士兵有耐力，二三十公里的负重跑那可不是闹着玩的，有耐力就能持续长时间的激烈搏斗。

鉴于以上分析，一般的健身教练决非一般的士兵的对手，士兵只要不是一开始就被健身教练拿住，周旋一段时间，估计健身教练就只有喘气的份了。当然也有特殊情况，比如健身教练柔韧性速度耐力也很好，有懂搏击，再对上一般水平之下的士兵，那健身健身获胜也不稀奇的。对比的前提是一般的对一般的，平均水平对平均水平，这种对峙较量下，士兵胜利。

其实对于两者来说各有自己擅长的地方，健身教练有力量有爆发力，士兵有技巧有速度和耐力。像搏击运动员就是二者的结合体，搏击运动员有肌肉但不会太夸张，又训练自己的速度，柔韧度，耐力，更有自己的技巧。

抛除特殊因素，我认为普通健身教练对位普通士兵，士兵的胜算更大！

您怎么看？欢迎讨论，请关注！

一

恭喜你大哥，你是一个胖子。

你身高185，体重88公斤。按照《中国成人超重和肥胖症预防指南》给出的标准，你的BMI值是25.8。

一个身体健康人的标准是BMI值在18.5和到23.9之间，按照这个标准，你的身体已经超重，你迫切需要锻炼身体和减肥。

至于你说到的健身八年估计都是***的，我健身只有四年，BMI21，浑身的肥肉都没有了。

二

就算不用这个标准，观察一个人身体是否健康，是否肥胖的标准就是“穿衣显瘦，脱衣有肉”。

按照你的这个身高体重，很明显你是超重的。显然不是经常锻炼身体的人，就算你身上有肌肉，也根本看不出来，都被你的肥肉给盖住了。

男人的BMI值在二十左右，肌肉块儿才能很明显的显露出来。我的是21，只能显露出四块肌肉，离八块明显的腹肌还很远。

直接怀疑你是北方人，平时有大吃大喝的习惯。坚持锻炼的时间也很短，迫切需要加大运动量。

到此，以上就是小编对于美国特种兵健身套路训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于美国特种兵健身套路训练的1点解答对大家有用。