健身房有散打训练吗吗,健身房有散打训练吗吗多少钱

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身房有散打训练吗吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身房有散打训练吗吗的解答，让我们一起看看吧。在健身房开展少儿武术散打培...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身房有散打训练吗吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身房有散打训练吗吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 在健身房开展少儿武术散打培训需要哪些条件？
2. 健身房里教的拳击和散打靠谱吗？

在健身房开展少儿武术散打培训需要哪些条件？

有一间练习瑜伽之类的房间，铺上胶垫的，配备拳腿靶，拳靶，护具，就可以了，最核心就是要有教练，毕竟只是健身房，只要教练有一年以上的搏击基本功就可以，实战能力要有一些，没必要请打过比赛的职业搏击运动员，这样的话工资就可以开低一些，减少预算。

健身房里教的拳击和散打靠谱吗？

靠不靠谱不知道 就知道他们也不少挣

我们开武馆的都被挤压了 教的好不重要 教练正规也不重要 有人被骗 而且骗得高兴 最重要 如果一个人一直*** 他不会知道肉好吃 如果他先吃的肉 就不会***了 所以靠不靠谱不重要 练武 更多看的是运气

如果想学习打拳，却又不知道应该去什么地方学，是健身房还是专业的训练场所？

那么第一点就是要确定自己的目标，学习打拳是为了什么？为了强身健体？为了打比赛？还是为了日常的防身？确定了这几点，就好办了。

1. 如果是为了强身健体，这种情况下其实去哪里学都是一样的，因为你不需要出成绩，不需要系统专业的训练，只是为了提高身体素质，这样一来只要你做了运动就都可以对身体素质有一定的提高。不过如果是为了防身，在这里大家要注意的是对于防身最重要的一点是你时时刻刻都要有良好的防范意识，从而尽量避免开危险的发生，这一点比你练什么，去哪里练，都要重要。

2. 如果是为了以后打比赛而学，那么就必须要有一个专业的训练环境，这一点显然健身房是不能为你提供的，那么这个时候就要去专业的俱乐部，或者有条件的话也可以去体院省队等地方，这些地方可以为你提供系统，专业，有针对性的训练，要想比赛出成绩，科学而专业的训练是最重要的。

（本章是重点，参考依据）

一般情况下，健身房的搏击教练员分为两种，一种是专业运动员（包括体制内运动员和体制外运动员）退役以后跟健身房合作教课的，另一种是本来并没有过搏击训练经历，只是在某某健身学院培训出来的，至于是否有体院省队等地方的国家级体育教练员（如翟寿涛，张根学这种国家级教练员）退休后去健身房任教，本人目前还没有见过，也许有，但这种情况可谓是万里挑一，甚至亿里挑一，所以暂时不考虑在内。

（本章是重点，参考依据）

先说退役的搏击运动员在健身房教课这种情况。如何分辨一个搏击教练员的水平和实力，对于初学者来说是很困难的，因为初学者没有对于技术的分辨能力，那么这个时候，最直观的就是看这个教练员的证书。在去学之前，一定要问清楚这名教练员曾经的来历，如果这个教练员曾经是体制内运动员，那么衡量他水平的证书是二级运动员证书，一级运动员证书，运动健将证书。多数情况下，健身房的搏击教练员里，二级运动员已是凤毛麟角，更不用说运动健将了。其实这种情况下，去学也是可以的，不过就是健身房的搏击课通常情况下是以私教课为主的，一节私教课的价钱起码要好几百，所以性价比上来讲并不划算。

如果这名健身房的搏击教练员是体制外的，那么就要看他有没有打过搏击比赛（如武林风，昆仑决，还有一些其他赛事，当然小型业余赛事也可以，至少打过比赛就说明他其实是有一定水平的），能不能拿出他比赛的视频，他比赛的成绩如何。还有一点就是看他培养出过多少学员，他的学员水平怎样，成绩如何。

如果一名健身房的搏击教练员符合我刚才说的那几点，就说明他是有一定水平的，在不考虑性价比的情况下是可以跟他学的。

看一个教练靠不靠谱不是看他在哪工作，而是看他在哪练的，练的怎么样，人品怎么样。

我毕业于塔沟武校，不少师兄弟现在都在做教练，健身房也有，格斗俱乐部也有，并且开设拳击散打项目的健身房很多，开设健身科目的武馆也很多。

评价一个教练，可以从以下几个方面入手。

一：学历

就拿我的母校来说，大部分学生毕业后会进入嵩山少林武术职业学院，文化课成绩好的也可以考体育专业本科，大学以前以训练为主，专科本科阶段就会学习运动科学，体育医学常识等课程。

或者普高生高考考了民族武术体育专业，或者体育教育，体育师范之类的专业，不说他自己练的怎么样，至少他知道怎么训练。

现在市面上很多教练并不是科班出身，自己也是在俱乐部练了几年然后做教练，没有接受过系统的训练就只会照搬自己教练的教学模式，这样的教练教学水平非常有限。

二：履历

这里的履历指的不是打过多少比赛，拿过多少冠军，而是有没有参加过高水平的职业比赛，职业战绩怎么样。

一些俱乐部联赛为了赚笔参赛费，往往会把自己组织的比赛冠以听上去非常正规的名称，比如“XX市大众搏击锦标赛”，而实则这样的比赛含金量非常低，和馆内交流切磋差不多。

到此，以上就是小编对于健身房有散打训练吗吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身房有散打训练吗吗的2点解答对大家有用。