幼儿饮食营养指导要点,幼儿饮食营养指导要点有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿饮食营养指导要点的问题，于是小编就整理了5个相关介绍幼儿饮食营养指导要点的解答，让我们一起看看吧。对幼儿园的卫生保健工作有哪...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿饮食营养指导要点的问题，于是小编就整理了5个相关介绍幼儿饮食营养指导要点的解答，让我们一起看看吧。

1. 对幼儿园的卫生保健工作有哪些意见和建议？
2. 婴儿什么时间段喝营养包最好？
3. 宝宝周岁后母乳就没营养了吗？为什么？
4. 宝宝只要吃得好营养就好吗？
5. 宝宝一岁两个月了，这阶段吃什么食物最营养健康？

对幼儿园的卫生保健工作有哪些意见和建议？

做了保健医生你会发现园内幼儿的吃喝拉撒睡都和你有关，还夹在上级领导和保育员、食堂人员之间做夹心汉堡包，需要做各种资料记录，园内卫生消毒，计算幼儿膳食营养量、食品卫生，意外伤害事故处理，教职工体检，向幼儿和家长保健宣传，管理体弱儿计划、幼儿体格锻炼制定，保育员培训，应付各种食监、街道卫生院的各种检查！时不时的还要和老师一起加班。

婴儿什么时间段喝营养包最好？

在孩子的成长发育过程中，儿童营养是家长十分关心的话题。特别是小朋友，婴儿期生长发育速度很快，对不同种类的营养需求量也随之增加，有的甚至超过成年人的需求量，为了更好的满足婴儿在不同阶段的营养需求且根据国家卫生部统计数据表明从6个月龄开始在辅食添加阶段给婴儿每天添加一包营养包，身体生长发育变化完全不一样。

研究结果表明儿童身长在24月龄时比不补充的高1.3公分;补充1-2个周期后儿童的贫血率由34.8%降到18.5%;儿童24个月的智商比不补充的高出1.3~4.7分;在结束后，跟踪儿童到6岁，其智商优势保持到6岁可高出3.1~4.5分。

总之在适当的给孩子补充营养包，对孩子身高体重，贫血，智商，免疫力等都有非常大的帮助，让孩子赢在起跑线上。

宝宝周岁后母乳就没营养了吗？为什么？

我家孩子1岁11个月了还在喂，母乳喂养最烦遇到那些跟你说，这么大了还喂，6个月母乳就没有营养了。

麻烦多了解了解再说[捂脸]，母乳在不同阶段成分都不一样，甚至每次哺乳的成分都不同，没有一款奶粉比母乳好，市面上的奶粉成分都是按照母乳成分做的，只是孩子慢慢长大，单单母乳已经不能满足他的生长需要了。要吃母乳的同时添加各种辅食。

长期喂养母乳有很多好处，促进宝宝消化吸收，增强宝宝身体抵抗力，也可以增强亲子感情。

世界卫生组织建议我们最好喂养到孩子两岁，甚至两岁半，所以孩子在一岁之前最好母乳喂养，毕竟孩子越小，生病越麻烦，喝母乳可以减少孩子生病的几率。

不用管那些说母乳没营养的，听听就是了，自己坚持就好，为了自己孩子好，不用在意

其实新生儿在出生后至2岁之间母乳喂养为最佳食物，有助于增强孩子的抵抗力，减少疾病发生，建议妈妈们能坚持尽量多坚持喂养母乳。因为宝宝一周岁以后母乳喂养也还是比较有营养的。下面看看母乳所包含的营养具体有哪些吧。

就6个月前的母乳宝宝来说，有着妈妈身体带来的抵抗力以及母乳给予的抵抗力双重保护。这个抵抗力可以保护宝宝在半岁内免受一般疾病的侵袭。6个月后的宝宝，妈妈身体内带来的抵抗力消失，需要增强自己的抵抗力，此时母乳中的免疫球蛋白就会显得尤为重要。以及所以说一周岁以后的宝宝母乳喂养的话，得到了充分母乳喂养的宝宝身心发展更为健康，过敏和消化不良较少，成年之后慢***风险较低。

母乳中的营养素除了传统认识的营养作用外，还有生物学作用，比如有很多活性物质，如抗体、酶等，这些营养素的活性作用，是配方粉无法比拟的。而且母乳中丰富的脂肪种类，还可促进婴儿大脑和视网膜的发育成熟，调控免疫系统发育，更有预防成年期心血管疾病的作用。

所以，“母乳喂养1岁后就没营养了吗？”这种说法是片面的，一周岁以后的母乳营养是无法全部满足孩子的生长发育需要的，因此很多人都知道要给宝宝添加辅食，但是这并不意味着母乳就没有营养了！

相反，母乳中的免疫球蛋白总量是不变的，如果乳汁因宝宝添加辅食而减少，则其中的免疫球蛋白反而显得更高。所以，只要条件允许，就坚持到自然离乳吧！

做儿科医生，我来回答这个问题。

中国营养学会指出:7~24个月的婴幼儿继续母乳喂养,可以显著减少腹泻中耳炎，肺炎等感染性疾病。继续母乳喂养，还可减少婴幼儿食物过敏，特异性皮炎等过敏性疾病。

此外母乳喂养的宝宝到成年期的时候身高会更高，而且肥胖，以及各种代谢性疾病会明显减少。

继续母乳喂养还可以增进母子的情感链接，对促进婴幼儿的神经心理发育很有好处。

简单说就是母乳喂养时间越长，母婴双方的获益就越大。

目前没有任何研究可以表明宝宝一岁以后母乳就没有营养了。

母乳喂养味道多大是由妈妈和孩子自己决定的，如果是妈妈有精力有条件完全可以选择顺其自然等待，宝宝自然离乳。

这样呢，不但可以减少宝宝心理上的影响，而且可以避免不少强行断母乳带来的后续问题。

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美国儿[_a***_]会和中国营养学会都建议，母乳喂养到24个月。所以，即使宝宝周岁后，母乳也是有营养的。我家大宝吃母乳到13个月。

这种说法我也听过，还有的人说是6个月后母乳就没营养了。但这种说法都过于片面，其实并不完全正确的。

母乳中已知的营养成分有400多种，这是任何奶粉和其他营养素所不能替代的。宝宝第一口吃到的初乳更珍贵，能减少新生儿黄疸、低血糖的发生。

宝宝在6个月增加辅食，并不是因为母乳没有营养了，而是为了锻炼其咀嚼能力，以及宝宝发育所需要的营养，也可以从食物中获取，增加了获取营养的渠道。

坚持母乳喂养的宝宝，成年后身高、体重以及健康状况都会和奶粉喂养的宝宝有不同，患有各种代谢疾病的可能性也会明显减少。母乳是可以根据宝宝的需求而变化的，奶粉有1、2、3段，母乳没有吧？母乳就是，你需要什么营养，妈妈就供给给你什么。

所以，并不是周岁后母乳没有营养了，而是宝宝可以获取营养的渠道多了，且生长发育过程中对营养素的需求增加。可以选择其他喂养方式。

宝宝更愿意吃母乳，不仅是因为母乳中的营养，还因为它是“妈妈的味道”。依靠在妈妈的怀里，感受着妈妈的体味和心跳，那是宝宝在***里就熟悉的感觉，他非常有安全感。

宝宝周岁吃母乳没有营养吗？这点对吗？其实是错误的，为什么？

如果有母乳的，建议母乳喂养，母乳喂养的益处多多。

1、促进母婴情感和肌肤相亲，减少宝宝焦虑和不安全感。

2、经济实惠，有利于宝宝胃肠道健康，减少胃肠道疾病发生。

3、母乳含好消化，含不易消化蛋白少。

4、含有免疫球蛋白，减少宝宝出生一年内生病风险。

5、有理由宝妈产后身体康复。等等。

其实是有些人理解有误导致。

宝宝只要吃得好营养就好吗？

随着生活水平不断提高，“不愁吃得饱，更想吃得好”已成为农村人的普遍心声。我也是一个爸爸，身边很多家长也认为只要孩子吃好的，孩子的营养就会好，身体才会好。所以我们经常会听到有人说：“你现在是长身体的时候，要多吃些好的”，“你现在身体不好，要多吃些好的”等等， 好像只要吃好了就有“营养”了！

我是一个山里人，我们农村吃的全是纯天然纯绿色食品，但是我们的吃的油还是我们自己家养猪的猪油，会吃进很多油脂，即便是瘦肉，也会含有大量的脂肪，过量的食用猪油会造成肥胖的危险，肥胖会诱发心脑血管疾病等其他疾病！其实这样的例子很多很多，所以说吃的好并不非营养就好了！

在过去的年代里，能吃饱穿暖就很不错了，由于生活艰难，条件有限，许多家长们都得忙于生活奔波，很少会过多关注孩子的营养问题！以前养孩子都不太讲究，但是那时候纯天然的东西比较多，根本就不会像现在，以前的食物要比现在的要天然一些，没有那么多的防腐剂之类的保鲜品。所以那时候的东西也不见得没有营养。

生活水平不断提高，消费需求的晋级，"不愁吃得饱，更想吃得好"已成为广阔居民的普遍心声。许多家长也以为只需孩子吃好的，孩子的营养就会好，身体才会好。所以我们常常会听到有人说："你现在是长身体的时分，要多吃些好的"，"你现在身体欠好，要多吃些好的"等等， 如同只需吃好了就有"营养"了，其实这些都是非常不科学的，吃得好并非等于营养好！

家长们应该注意科学地给孩子补充营养产品对促进儿童健康有着积极的意义，家长值得注意的是，任何补品都不是越多越好，不能盲目给孩子食用，孩子缺乏才补，且应该在营养师或医生的指导下食用。

家长要想孩子的营养好，身体好，就应多注意孩子的膳食结构，一日三餐荤素搭配，孩子不挑食偏食，保持营养的均衡才是王道。

总会听到很多妈妈说：“贵的、营养的东西没少吃，但孩子吃得好营养就真的好吗？

中医有一个专业名词叫“正气”，“正气存内，邪不可干”，正气是身体抗病御邪自我修复的能力。正气与脾胃功能相关，脾胃好水谷精微才能有效地吸收，吸收进去的营养才是有价值的营养。所以，吃的贵、吃的多不一定是真正的获取，只有脾胃好了，一切营养才能滋补到位！

那到底脾胃是如何发挥作用的呢？脾胃对于儿童来说有什么重要性呢？家长又该如何养护孩子的脾胃呢？

孩子吃的好，就一定营养好，这个观点肯定是不一定准确的。

好的营养对孩子生长发育是有一定的作用，现在孩子不是营养不够，而是营养过剩，或者是说吸收不好，运动缺乏。还有些父母觉得是平常大鱼大肉，海鲜就是一定是好的营养。真正做到营养好，需要荤素搭配的好，现在孩子普遍都爱吃肉，不爱吃素，偏食偏得厉害！综上所述吃的好，还要吸收好，营养均衡更好。

吃得好是指什么呢? 是指宝宝好好吃饭，还是指你认为吃的东西都是好的？你认为吃什么算吃的好呢？

宝宝营养好，应该是每天吃的食物营养均衡，荤素搭配，科学合理。而不是大人认为给孩子吃的都是好东西，营养就好。

应科学喂养宝宝，营养均衡。食物要多样化，以谷物为主，还要多吃蔬菜和水果。还要保证有一定量的奶类和肉类或鱼。

少吃或不吃垃圾食品，多在家给宝宝做饭，尽量少吃外边的东西。那些美味的小零食要控制，不要让孩子吃这些添加剂多的食物。

现在有不少宝宝挑食，不爱吃蔬菜。

有些家长特别是长辈，以为孩子吃大鱼大肉就是有营养，带孩子在外边买可乐当水喝，吃洋快餐，这些都是不科学的饮食。

现在好多食品都不安全，当妈妈的或奶奶姥姥就得多用点心，学习一下哪些东西可以给宝宝吃，哪些不可以给宝宝吃。

多花点心思，在家给宝宝做些色香味俱全又有营养的食物，让宝宝健康成长。

宝宝一岁两个月了，这阶段吃什么食物最营养健康？

辅食上可以增加一些鱼类，如平鱼、黄鱼、巴鱼等，此类鱼肉多，刺少，便于加工成肉糜。而且营养高好消化。***如你家宝宝不太容易接受吃辅食的话，也可以每天适当喝点君乐宝乐纯，帮助过渡一下。

一般情况下0~3岁这个阶段是宝宝身体发育的重要阶段，应保证宝宝的饮食均衡营养，一般人力发育所需的营养成分无外乎蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。宝宝在1岁这个年龄段每天的事物应该多样化，但仍无外乎粗粮、谷类、薯类、肉类、蛋类、蔬菜、豆类、水果、奶类等食物。

1、肉类：宝宝到了一岁这个年龄段，其胃部消化能力已经比较强，可以多吃一些蛋白质高的食物，比如肉类，但必须保证是新鲜的瘦肉，剁碎以后蒸着吃。

2、粗粮：适当增加宝宝粗粮的摄入，比如玉米馒头和白面馒头等，保证宝宝营养均衡，避免蛋白质摄入过多影响宝宝的肠道吸收。

3、奶类：1岁的宝宝处于断奶和不断奶之间，这个时候还是需要保证宝宝奶类的摄入的，保证奶粉的正常供应，避免宝宝吸收不好，无法从食物当中摄取足够的蛋白质。

4、水果：这个阶段的宝宝，可以给他吃一些水果，只要削皮之后就行，选择水果时，注意选择当季盛产的新鲜水果。对于比较硬的水果，比如苹果，需要切成薄片。但草莓、西红柿、橘子等一些水果可以让宝宝一点点吮吸或慢慢咀嚼，切记，有籽或者核的水果，一定要帮宝宝剔除。

宝宝长到一岁半，这个阶段刚好是婴幼儿智力发育的关键时期，身体和大脑的营养需求比较大。

家长们除了给宝宝食用一些鱼油之外，还可在宝宝的饮食中加入一些天然的食物。比如说深海鱼类，它们富含具有健脑作用的营养成分DHA，对于正处于大脑发育阶段的宝宝来说再适合不过。

另外除了大脑所需营养之外，身体的营养需求可以通过一些蔬菜以及肉类还有水果来补充。摄入足够的蛋白质，维生素等微量元素以及脂肪等营养可以为婴幼儿带去更多的能量。同时，1岁半时期刚好是婴幼儿学习走路的时期，钙质能够帮助宝宝的骨骼更好地发育，对于宝宝早日学会行走有很大的帮助。

总之，1岁半的宝宝需要的营养物质颇多，家长们要给予他们在饮食上要注意均衡搭配，养出健康强壮的宝宝就这么简单。

可以花豆腐，鱼松等等。

到此，以上就是小编对于幼儿饮食营养指导要点的问题就介绍到这了，希望介绍关于幼儿饮食营养指导要点的5点解答对大家有用。