常州营养饮食食谱大全,常州营养饮食食谱大全最新
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常州水芹菜的做法?
做法:1、先将水芹外面的表皮和茎撕去,掐成合适的长短,洗干净备用。
2、将香干、红椒切成合适的条备用。
3、热锅冷油,倒入香干翻炒,将香干炒至不粘锅底。
4、倒入水芹,大火继续翻炒,然后倒入红椒,加入适量盐调味,翻炒均匀即可。
1、将水芹菜、大蒜分别洗净, 切好,待用。
2、热锅中倒油,将切好的大蒜入锅,爆炒出香味。
3、再将切好的水芹菜倒入,快速翻炒,大火不停翻炒。
4、加一点点水,水芹菜本身的含水量很高,盖上锅盖焖一会儿。
5、放盐等调料,快速翻炒均匀,即可出锅。
以下是常州水芹菜的几种常见做法及其原因:
1. **水芹炒香干**:
- 准备材料:水芹菜一小把,香干三块。将水芹菜清洗干净,切成寸段;香干切片。
- 烹饪步骤:锅中放油烧热,煸香葱姜丝后捞出扔掉,倒入香干煸炒一分钟左右,再加入水芹菜翻炒。
- 出锅调味:水芹菜变软后,加入适量盐和鸡精调味即可出锅。
2. **凉拌水芹菜**:
- 准备材料:水芹菜适量,豆腐干、胡萝卜切丝,大蒜捣成蒜泥。
- 烹饪步骤:将水芹菜焯水后冷却,挤干水分,与豆腐干丝、胡萝卜丝和蒜泥混合。
- 调味拌匀:加入白醋、辣椒酱、盐、鸡精和芝麻油搅拌均匀即可食用。
常州有什么出名的小吃?
1、常州银丝面。常州银丝面是江苏常州著名的小吃,十大名点之一,为百年老店常州味香斋面馆于1912年所创制,已有百年的历史。1985年江苏省饮食服务公司编辑出版的《中国小吃(江苏风味卷)》一书第93页载明:“常州银丝面由味香斋面馆创制,又在面粉中直接加入鸡蛋清,再用细齿面刀轧制成面条。因面条洁白如银,纤细如丝,故而得名。”
2、芝麻糖。芝麻糖是山东菏泽,江苏常州等地传统名点,有条形,平板形,色泽乳白,体亮晶明,香甜酥脆,味道纯正可口,营养丰富,并有和胃顺气、止咳和医治便秘等作用,已有200余年的历史。
来常州必吃的10大名吃
1、虾饼:又叫铜鼓饼,是常州的传统名吃,至今已有200多年的历史。主要材料有生虾肉、面粉等。将生虾和面粉和成面糊,然后放入油锅里炸熟捞出沥干油即可食用。其特点:色泽金黄,外脆里软,香鲜可口。
2、***糕:独具常州风味传统美食之一。始于清咸丰年间,距今已有150多年历史。是用猪板油、面粉和脱壳芝麻、白糖、精盐等原料通过传统的桶炉烘制而成,具有甜、咸、椒盐三种口味,呈圆或椭圆形状,其色泽金黄,香脆松软,层次分明。这个饼最好是热着吃,冷了以后会影响口感。
3、加蟹小笼包:又称加蟹馒头。始于清朝道光年间,是由常州小河沿浮桥南堍的万华茶楼首创。其实就是一种灌汤包。馅料是以猪肉为主,再加蟹肉、蟹黄调制而成。皮用的是半发粉,就是做出的小笼包富有韧性又具有通透感。其特点是:皮薄透明、卤汁丰富、蟹香扑鼻。
4、酒酿小圆子:是常州的传统特色小吃之一,当地过春节或元宵节都有吃圆子的风俗。在100多年前,一个位叫裴玉高师傅在传统圆子中加了点酒酿,其特点:酒香四溢,风味独特。
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