夏季腹泻饮食营养指导,夏季腹泻饮食营养指导

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于夏季腹泻饮食营养指导的问题，于是小编就整理了2个相关介绍夏季腹泻饮食营养指导的解答，让我们一起看看吧。夏天有些热都在家吃饭，和平...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于夏季腹泻饮食营养指导的问题，于是小编就整理了2个相关介绍夏季腹泻饮食营养指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 夏天有些热都在家吃饭，和平常吃的饭菜一样，今天下午突然拉肚子该怎么处理呢？
2. 我得了肠炎，经常拉肚子，平时该怎么调理？

夏天有些热都在家吃饭，和平常吃的饭菜一样，今天下午突然拉肚子该怎么处理呢？

随着气温的升高，人的睡眠质量会有所下降，导致人体抵抗力下降，给肠道致病菌可乘之机；预防夏季腹泻要注意洁净饮食、避免贪凉，保证充足的睡眠。药物方面，推荐和胃整肠丸，这是一款中成药，配方中含有颠茄提取物、木馏油、肉桂、甘草、木香，可以有效缓解肠胃痉挛、腹泻等症状。

您好，您突然拉肚子，但是吃的和平常的饭菜是一样的，这个情况很有可能因为是气温的变化，而导致的胃肠功能紊乱，建议你服用和胃整肠丸，和胃整肠丸是泰国原装进口的中成药，由天然植物提取制作，药性温和，起效快，适用多种常见急性胃肠道病症。对胃痛、腹泻、腹胀等症状具有十分显著的治疗效果。对症处理一下，估计很快就好了。

夏天气候闷热潮湿，有利于细菌滋生，剩饭剩菜或熟食不加以适当储存很容易被细菌污染。治疗腹泻可以服用泰国李万山和胃整肠丸，这款肠胃药含有木馏油和颠茄提取物成分，可以快速缓解腹泻、腹痛。

我得了肠炎，经常拉肚子，平时该怎么调理？

肠炎是一种免疫性疾病，平常是由于人体的不注意个人饮食情况和生活压力等等都息息相关，最主要的原因还是肠道内的菌群结构失调，有害菌和有益菌在人体肠道是相互的，但有害菌占了上风时就会引发炎症

肠炎腹泻是肠炎的主要症状，腹泻是由于肠道内炎症受损的位置影响了食物的消化和吸收，当大便排出来的时候就是稀的，不成型多次的腹泻。

在肠道的菌群失调的时候，吃西药抗生素只是暂时的缓解了病痛，但是很容易会再次复发，被有害菌利用比之前更加的严重。在这个时候应该在人体肠道内补充青春双歧杆菌

青春双歧杆菌是耐酸耐氧的益生菌，并且是人体当中最大的免疫菌，活性量高达90%到达人体肠道炎症受损的位置修复炎症面，并且再形成一层保护膜菌膜屏障，改善腹痛腹泻便血等等的症状，还可以提高人体的抵抗力

肠炎是一种自身免疫性疾病， 和家族遗传，个人饮食习惯以及所处的地区环境都有关系，但归根结底都是由于肠道菌群失调引发的炎症。

肠道具有吸收、调节、排毒、免疫等功能，而这些主要靠肠道菌群平衡来维持的，健康人体的肠道，有益菌和有害菌是相互制约，相互协作，保持动态的平衡，一旦发生炎症，有益菌的数量减少，特别是双歧杆菌的数量不足，肠道黏膜屏障作用力下降时，有害菌就会侵袭黏膜，***肠道，引发排便失常，导致腹泻拉肚子等等。

那么对于肠炎引起的腹泻，就要从改变菌群结构，补充双歧杆菌入手。

• 双歧杆菌是人体最大的免疫菌，肠道正常菌群是由厌氧菌，兼性厌氧菌和需氧菌组成，厌氧菌中占多数（99%），其中尤以类杆菌与双歧杆菌为多，占总菌数的90%。
  

• 双歧杆菌长期居住在消化道黏膜表面，黏附于肠黏膜上，甚至与黏膜长成一片，阻止病原微生物在肠黏膜定值，保持正常肠道黏膜的屏障功能。

• 双歧杆菌分泌的乙酸和乳酸能够抑制和杀死肠道内的有害细菌，从而有助于大大降低肠道炎症水平，改善腹痛，腹泻等症状，恢复肠道健康。

• 肠炎患者每日补充一定量的耐酸型青春双歧杆菌，不仅可以抑制有害菌，还可以促进人体增加抗体，抵御多种病毒、病原体微生物，促进人体增加免疫细胞，如T淋巴细胞、巨噬细胞的作用，大大减低癌变几率。

有研究证实，有使用抗生素治疗的患者，肠道菌群的失调状态更为严重，抗生素不仅杀有害菌，还会误杀有益菌，使用一次抗生素，要一年的时间才能恢复肠道菌群平衡，这也是很多肠炎患者总好不了的原因之一，所以，再服用抗生素后两小时再服用 耐酸型青春双歧杆菌 ，不仅可以降低伤害，减少损失，还可以大大地降低复发，提高生活品质。

谢谢邀请！

得了肠炎，经常拉肚子，要怎么调理？

1.要寻找病因，进行病因治疗。这就要求到医院诊断和治疗。常见的病因有：①飲食失调。飲食无节制，暴飲暴食；飲食不定时；喜吃生冷食物等；

②急性感染：如细菌性或阿米巴性痢疾，中毒性消化不良，沙门氏菌感染，细菌性食物中毒等等：治疗不彻底而转为慢性肠炎；

③慢性胃炎，胃酸缺乏，慢性非特异性结肠炎，肠***，慢性胰腺炎等等。

以上，经医生诊断后，按医嘱治疗。

2.平衡飲食，飲食起居有常。不暴飲暴食，不偏食，不吃生冷食物；多飲水（加少量盐），淡茶，菜汤；

3保持乐观情绪，注意劳逸结合，早睡早起，不熬夜；

4.坚持适当的体育锻炼，如散步，太极拳等。

5.戒烟少飲酒；

到此，以上就是小编对于夏季腹泻饮食营养指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于夏季腹泻饮食营养指导的2点解答对大家有用。