健身机构训练有用吗知乎,健身机构训练有用吗知乎

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身机构训练有用吗知乎的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身机构训练有用吗知乎的解答，让我们一起看看吧。有人说健身房有前景，有...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身机构训练有用吗知乎的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身机构训练有用吗知乎的解答，让我们一起看看吧。

1. 有人说健身房有前景，有人说健身房没前景，你怎么看？
2. 气功是真实有效的健身方法吗？如何证明？

有人说健身房有前景，有人说健身房没前景，你怎么看？

大多数人对健身只有笼统的概念，没有自己的规划和目标。这样的人很难长期坚持，很少会真正对健身个感兴趣。 这时候就需要对这些人进行具体引导。我觉得一对一的健身工作室就有优势了。投资小，回头客多。

有人说健身房有前景，有人说健身房没前景，你怎么看？

我年轻时是一名专业运动员，1989年退役后为了身体不发胖开始接触健身健美训练，1995年成为健身行业从业人员的一员，可以说是一位资深的健身行业从业人员，我来说说我的看法吧。

健身俱乐部发展之初，收费昂贵，有的俱乐部不仅收取健身免费，还要收入不菲的入会费，拥有一张健身卡是身份，财富，地位的象征，健身俱乐部也确实是个暴利行业。2003年非典之后，全民健身意识提高了，健身俱乐部如雨后春笋一样蓬勃发展，竞争开始加大，健身费用也开始下降，价格战开始打响。私人教练的概念也开始涌入。

健身行业发现至今前景如何仁者见仁智者见智。从社会大环境说国家号召全民健身，社会办体育，看上去前景很好。但实际情况并非如此，首先国家对健身行业没有任何的政策支持，再有健身行业已经走向了一条歧途。由于投资成本不断增加，运营成本也在不断提高，竞争的压力也不短变的更大，很多健身俱乐部开始打起了价格战，为了招揽客户不计成本的降低价格，再有随着私人教练的概念，健身俱乐部已经失去了最基本的服务。健身俱乐部是一个带有体育文化的休闲场所，是服务行业，健身俱乐部是有地域性的，客户群体也是周边的常住人群，不像大型商场那样可以吸引远道而来的流动群体。服务的缺失会造成客户的流失。再说说从业人员吧，会籍顾问为了完成业绩盲目的对会员做出许诺，很多都是不可能实现的。由于现在的健身教练培训机构遍地开花，良莠不齐，健身教练的门槛已降至最低，经常健身的朋友会发现真正合格的健身教练凤毛麟角。没有服务，专业技能差，会员流失就是不可避免的，由于地域性和社区性，会员流失后新的会员补充难度大，就形成了一个恶性循环。去健身俱乐部的朋友也可以想一想，你健身坚持了多久，你在一家健身俱乐部呆了多久。

欧美国家健身俱乐部几乎是一种社会***，几乎都是由财团来赞助不是以盈利为目的，也就是象征性的收取非常低廉的费用。

仁者见仁智者见智的事情，但是不可否认现在我们的健身意识越来越强，越来越多的人走进了健身房，但是有更多的人在办健身房办了卡以后没有坚持练。国家队健身也更加的提倡所以说健身房的前景应该是非常不错的。如果有资金，有能力开一家健身房，并且坚持下去，应该会取得好的成效。除了利益，一定要与健康挂钩。

我是徒手健身爱好者，几乎没有去过健身房，但凭着自己的坚持和毅力依然有了不错的改变！希望大家无论是在健身房还是自己健身，一定要坚持，坚持就一定会有收获。

最后倒数第二张图是我健身一年九个月的改变，最后一张图是我最近刚刚拍的。

气功是真实有效的健身方法吗？如何证明？

气功健身是真实有效的，我自己就长期练习，对高血压等有效，但不能包医百病，要有针对性练习。比如硬气功会升高血压，有高血压病人不能练，一般要练养生功，比如华佗五禽戏，易筋经等

气，是每一个生命体不可缺少的物质，也是组成生命的原始基因。所谓聚之为物，散之为气。而现在我们要讨论的"气"似乎是有些特别的，或是有点玄的"气"。因一直以来，所有对气功的"气"不甚了解的朋友都对人体的气持怀疑或是玄幻的感觉。其实"气"在人体是真实存在的，要说清楚生命和气的由来及关系不是三言两语可以说的清楚，我们现在只是探讨一下"气"对身体的好处父正确的认识吧。

我们都知道气和血对身体的重要***，气血越通畅，新陈代谢就好，身体也就越健康。这其中就有一个"气的因素，一个生命体如果"气"尽了，血也就停止运行，这个生命体也就死了。可见"气"对身体是何等的重要！

所有认真习练气功的人，一段时间后都会或强或弱的感觉到"气"的存在，同时也会体会到"气对身体的好处，尤其是病弱体质的人更是显见。而修练气功的:群体里为求健康的也占比列多，往往身体好的人多持怀疑或否定，这与各自需求有别，

当然，气功修练也不是说绝对对身体有益，因为任何事物都有正反两个方面，"气"功修练的好，功法正确，对身体有益无害，对调理疾病，防止衰老是首选方法，对延年益寿，甚至长生不老也不是不可能的万事都有可能。但如果方法不对，***不合理，或急功近利导致走火入魔也是练功者常有之事。

气功是一种特殊的:锻炼方法，也是中国的瑰宝，更是全人类的瑰宝。相信有一天会有更好更完美的气功***出现在国人的生活中，国人乃至全世界人民都得以受益，人类从此告,别医药，告别疾病，健康长寿人类之福矣！

到此，以上就是小编对于健身机构训练有用吗知乎的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身机构训练有用吗知乎的2点解答对大家有用。