体育竞赛与体育健身不同-体育竞技与体育健身

摘要： 本文目录一览：1、体育竞技与体育健身都需要坚持锻炼,两种锻炼主要区别是什么2、...

本文目录一览：

• 1、体育竞技与体育健身都需要坚持锻炼,两种锻炼主要区别是什么
• 2、你认为体育过程与竞技过程,健身过程,娱乐过程的区别和联系有哪些?
• 3、体育竞技和体育健身都需要坚持锻炼,两种锻炼的主要区别

体育竞技与体育健身都需要坚持锻炼,两种锻炼主要区别是什么

1、负荷强度不同 体育竞技 体育竞技即竞技体育，具有竞争性，要通过高强度的专业训练不断突破人体极限，要最大限度地挖掘和发挥人（个人或群体）在体力、心理、智力等方面的潜力，符合强度大。

2、体育竞技是要通过高强度的专业训练不断突破人体极限，从而争取比赛取得好的比赛名次和成绩。一般是身体天赋好的可以进行专业训练。

3、性质不同：竞技体育是在全面发展身体，最大限度地挖掘和发挥人（个人或群体）在体力，心理，智力等方面的潜力的基础上，以攀登运动技术高峰和创造优异运动成绩为主要目的的一种运动活动过程。

你认为体育过程与竞技过程,健身过程,***过程的区别和联系有哪些?

还有一点不同，竞技体育是靠“专业训练”实现的，全民健身不用那种专业的训练方式，而更接近于“游戏”的方式。从这个角度看，竞技的学习属于职业训练，健身的学习则属于身体教育。

健身型体育：目的是锻炼身体，增强体质，保持健康。例如，跑步、游泳、瑜伽等。（2）***型体育：目的是满足个人兴趣爱好，放松身心，享受运动带来的快乐。例如，篮球、足球、乒乓球等。

相同点 三者之间都是通过传播体育精神、达到强身健体的目的。

竞技体育的理解：竞技体育是指在全面发展身体，最大限度地挖掘和发挥人（个人或群体）在体力、心理、智力等方面的潜力的基础上，以攀登运动技术高峰和创造优异运动成绩为主要目的的一种运动活动过程。

它的本质就是教育性和健身性。而竞技运动是一种具有竞争性、挑战性，规则性和不确定性的身体***活动。它是以竞技、竞争和竞赛为主要目的的身体***活动过程。

楼主你好，健身***过程是为了自己有一个更好的身体，并且很享受这个过程，且过程中是轻松无压力的；竞技训练是为了赢得一定的名次，取得一定的成绩，过程中是有一定压力的，而且相对前者，有较强的功利性；望***纳。

体育竞技和体育健身都需要坚持锻炼,两种锻炼的主要区别

负荷强度不同 体育竞技 体育竞技即竞技体育，具有竞争性，要通过高强度的专业训练不断突破人体极限，要最大限度地挖掘和发挥人（个人或群体）在体力、心理、智力等方面的潜力，符合强度大。

负荷强度不同。体育竞技以取得高水平成绩参加比赛为主要目的，体育健身主要是通过适量的体育锻炼达到增强体质的目的。体育竞技是要通过高强度的专业训练不断突破人体极限，从而争取比赛取得好的比赛名次和成绩。

性质不同：竞技体育是在全面发展身体，最大限度地挖掘和发挥人（个人或群体）在体力，心理，智力等方面的潜力的基础上，以攀登运动技术高峰和创造优异运动成绩为主要目的的一种运动活动过程。

体育运动也是同样的道理，所以我们健身爱好者的运动和体育运动员的.运动是有天壤之别的，这个一定要分清，健身爱好者的运动是根据自身情况的适量运动，对身体是有益的。