推荐饮食营养公众号,关于营养的公众号

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于推荐饮食营养公众号的问题，于是小编就整理了2个相关介绍推荐饮食营养公众号的解答，让我们一起看看吧。有哪些功能特别强大的APP推荐...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于推荐饮食营养公众号的问题，于是小编就整理了2个相关介绍推荐饮食营养公众号的解答，让我们一起看看吧。

1. 有哪些功能特别强大的APP推荐呢？
2. 五谷杂粮豆浆和牛奶哪个有营养？营养价值高？

有哪些功能特别强大的app推荐呢？

作为一个好奇心很强的人，经常下载各种App，正因为好奇心强，所以喜新厌旧，很多APP不到一周就卸载了。长期留下来必然是精品，常见的就不说了，下面来分享一下几个功能强大的小众***吧。

之所以把它放在第一位，是因为，我想说的是，就算我推荐的***功能再强大，再有意思，也要有节制的玩手机。专心，顾名思义，就是一款治疗“低头族”的一款神器。

放下手机种下萌果，说实话，看到萌果成长（没玩手机）出来会非常有成就感，但是如果在这期间玩手机，你可爱的小黄瓜，小苹果啊就会枯萎。当然，你可以把部分***加入白名单。这样既不会耽误工作学习，又能很好的解决手机上瘾问题。

之所以把它放在第二位，是因为这款软件真的真的真的（重要的事说三遍）很良心，功能非常强大。在上面可以看到很多大学（世界顶尖大学，包括国外）的公开课，还有很多TED演讲，是一款提升自己的必备软件。

一款收藏文章的***,当你在今日头条，知乎或者悟空问答等***上看到相见恨晚的知识时，想收藏却又没有登陆相应的***，这个时候就体现出了这款***的强大，所有的都可以分享至收趣进行分类保存，想看的时候随时可以找出来看。说到这里是不是马上动手下载了呢？

这是一款非常有趣的***,特别适合喜欢熬夜的朋友，帮助经常熬夜的朋友养成良好的作息习惯。它的强大之处在于它可以记录你的睡眠过程，包括睡眠时长，是深度睡眠还是浅睡眠等。最后呈现出报告，帮助你了解分析自己的睡眠情况。

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一、Snapseed

goole开发的一款专业的修图软件，没有任何广告，29种滤镜和工具，包括修复、画笔、HDR和***等功能，可以打开RAW文件，网上也有超多的教程，用手机就能调出大片，堪称手机中的ps，很多摄影爱好者都用这个。

二、讯飞语记

强大的语音输入，瞬间变成文字，支持粤语、英语、普通话等十几种语言，而且还有OCR识别功能，轻松拍照就能识别出来，还支持多国语言同声翻译，而且只要登录账号就能多终端同步信息，还是非常不错的。

三、一个木函（仅安卓）

直接上干货，觉得功能强大而且使用的小伙伴可以在下方点赞呦~

其实这是一款付费软件，使用费用是3元、软件支持文字识别OCR、阅读笔记摘录和原生相册内扩展识别，图片OCR识别转成文字， 效率高、准确度高、自动分段，不限制识别次数，自由***分享，还有个更牛的功能，就是可以直接在相册里使用扩展识别OCR，无需打开***。

也是一款付费软件，整个软件的界面可以说非常高颜值，操作易上手、并且功能强大。思维导图应该有的功能，它都有。从 MindManager、FreeMind、OPML、标记、TaskPaper、CSV 或文本大纲导入思维导图。将思维导图导出为 PDF、FreeMind、OPML、PNG、标记、TaskPaper、CSV 或文本大纲。

这是一款手动相机软件，支持RAW。专业而且功能强大，可以手动调整参数，有多种拍摄***线，以及3D照片、夜间模式和低速快门模式。低速快门模式可以用来拍夜晚城市的车水马龙的光轨。拍摄照片格式可以是RAW，懂摄影的小伙伴肯定知道这种格式的好处。

这是一款优质免费音频，掀起了中国知识付费的浪潮，可以算是一个知识大超市。得到在2017年推出了家庭背景声系列音频，由央视知名主持人或播音员朗读，听起来真是享受。同时还有很多免费音频资讯，让你了解一些新***和新观点。

推荐一波功能强大的软件

火柴是一款出色的桌面***工具，功能包括快速查找文件、打开应用程序、网址直达、网络搜索，帮助你不止翻倍的提高办公效率。使用方法十分简单，双击Ctrl键呼出搜索框。再次双击或者鼠标点击桌面空白处隐藏搜索框。点击Tab键，切换本地搜索 / 网络搜索。

免费开源的在线思维导图软件，操作简单而且智能化，支持Web云端保存、多人云协作、一键分享等。制作好的思维导图会自动保存至云端服务器，下次可直接登陆账户查看编辑。而且它提供了大量的思维导图样式和模板，可一键查看和使用，可轻松用来制作语文思维导图、目录组织图、逻辑结构图以及鱼骨头图等等。

除了上班之外的时间，只要能用手机解决的事情，绝对不会想要开电脑，不知道各位跟我是不是一样的感觉。相对于电脑来说，手机在使用上更加方便也更加轻巧。下面就一起来看看手机上都有哪些好用的***吧。

一款好用发差旅费用报销软件，通过“扫一扫”功能，直接生成电子***，还能直接对接金蝶系统，收集、查看、整理起来更加方便，在也不用拿着一堆纸质***录入信息了。非常方便。

手机里怎么能少得了翻译类的软件呢？这款有道翻译官在面对长文章的时候优势更加明显，打开摄像头，拍照进行识别翻译，非常方便，省去我们输入文字的大量时间。

这款软件最大的特别就在于功能多不胜数，而大小却不到2M。具有翻译功能，能将网页生成***，能制作表情包，还有图片搜索功能等，可谓麻雀虽小，五脏俱全的典型代表。

这是一款备忘录类软件，可以像小贴纸那样，直接“贴”在手机屏幕上，一目了然看清楚各种待办事宜，再也不用担心会忘记什么事情了。

一个免费的听书软件，种类众多，涉及面非常的广，有小语种学习、电台类、历史类、小说类，解放双眼，用耳朵倾听世界。

五谷杂粮豆浆和牛奶哪个有营养？营养价值高？

谢谢邀请。

从营养上来讲，我们饮食应该追求多样化，普通情况下，我们认为食物的种类越多越好，营养也会越全面，各种食物所含的营养素不同，食物种类多样化的话可以实现营养物质相互补充。

从这个角度来说，五谷杂粮豆浆拥有更加丰富的食材，意味着有着更加多样化的营养素，但是这并不是意味着牛奶营养物质不丰富，营养价值不高。

每种食物都有其独特的营养物质，所以，饮食上，我们不仅要追求食物的多样化，还要追求营养的均衡，只有合理搭配食物，才能营养均衡。

对于我们来说，牛奶主要作用是提供优质蛋白质、钙、维生素A及核黄素。尤其是钙，含量高、易吸收，对儿童少年，孕妇及老年人具有特殊意义。因为钙元素是骨骼发育不可缺少的成分，而孕妇，青少年和老年人，正是更[_a***_]充足钙质的人群。

五谷杂粮也就是我们常说的粗粮，相比于细粮来说，粗粮含有更多的膳食纤维，更多的B族维生素和一些微量元素，所以五谷杂粮豆浆，因为食材本身的性质决定五谷杂粮豆浆中碳水化合物、蛋白质是其中最主要的成分，除此之外膳食纤维、B族维生素含量也很丰富。

综上，我们可以看出，五谷豆浆和牛奶是两种不同种类的食物，营养物质的种类和含量也各有不同，且都有各自的突出特点，其实日常生活中，我们没有必要刻意去评价那类食物更有营养，营养价值更高，因为每类食物含的营养物质都不大一样，这些营养物质都是我们身体所需要的；也不用纠结喝那个不喝那个，因为你即可以同时都喝，也可以这段时间喝五谷杂粮豆浆，过一段时间喝牛奶。
希望我的回答能帮到您，如有问题请在评论区留言！更多营养健康养生知识欢迎关注我的公众号。

到此，以上就是小编对于推荐饮食营养公众号的问题就介绍到这了，希望介绍关于推荐饮食营养公众号的2点解答对大家有用。