本文作者:cysgjj

健身房训练和当兵是否关联,健身房训练和当兵是否关联呢

cysgjj 07-03 11
健身房训练和当兵是否关联,健身房训练和当兵是否关联呢摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健身房训练和当兵是否关联的问题,于是小编就整理了2个相关介绍健身房训练和当兵是否关联的解答,让我们一起看看吧。当兵之后身体素质会...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健身房训练当兵是否关联的问题,于是小编就整理了2个相关介绍健身房训练和当兵是否关联的解答,让我们一起看看吧。

  1. 当兵之后身体素质会比当兵前强多少?
  2. 健身房肌肉男,兵哥肌肉男和民工肌肉男哪一个力气有优势?哪一个打架摔跤厉害?

当兵之后身体素质会比当兵前强多少?

当兵后身体素质会有很大改变,我新兵连分到中队后,一直是高强度体能训练,训练科目都让人吃不消,但坚持下来后,身体素质变得十分强大。

一是仰卧起坐训练,一晚上做1200个,对于这种有数量的训练,当兵的都喜欢,就怕那种没有数量的训练。俯卧撑训练不按数量,训练时,我们穿着三角***,上面开着风扇,地上铺着报纸,把脚放在床上,双手趴在地上,什么时候把报纸做湿一大片什么时候收。

健身房训练和当兵是否关联,健身房训练和当兵是否关联呢
(图片来源网络,侵删)

二是早起35趟楼梯,训练塔六层,快速跑上去,每次不超过20秒。

三是蛙跳,相信很多人对此科目痛恨死了,最厉害的时候一次跳150米,休息一下,跳到终点,也就是200米。班长高兴了就再来一圈,就是四百米。蛙跳刚开始训练,出会现无法下楼梯现象,都倒着下楼,晚上上不了床,需战友帮助。

五是长跑短跑训练,那都是家常便饭,小儿科。力量训练壶铃和杠铃还有哑铃,那个都不在话下。

健身房训练和当兵是否关联,健身房训练和当兵是否关联呢
(图片来源网络,侵删)

那是绝对的,体质会有一个很大的提升和加强。当然,不排除有的战士服役期间因为训练量大或者执行任务时受伤,导致关节方面的疾病。不过现在训练量比以前下降很多,而且训练也越来越科学,***设备也先进了,因劳损造成的疾病越来越少了。

当兵的退伍之后基本都有一个显著的特点,那就是会把岁月过成猪饲料,没多久就会变胖,这就是停止训练后的身体反映,肌肉含量减少了,而脂肪大大增加,身体也开始有小毛病了。

当兵前很多小伙子都瘦的像麻杆,可当几年兵后就成了肉疙瘩,这就是训练的结果。现在很多年轻人喜欢到健身,甚至还跑到健身房找专门的健身师,其实这些训练量都没有在部队大,部队的训练是有很多种,有专门的军事技术训练,也有专门的体能训练,训练时间安排均匀,而且训练量也大,系统性也比较好,而且还得天天不落的练。

健身房训练和当兵是否关联,健身房训练和当兵是否关联呢
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所以说,当兵之后每个人的身体素质都会比入伍前强很多,这就是长期持续不断训练的结果。

这样说吧,刚退伍在游戏室里,三个人,其中两人没当过兵,一个是酒吧混混,一个普通人,我才退伍回来,一个普通***劲是最差的,混混稍好些但缺乏持久力,而我一锭子下去,普通人直接站不起来,混混打趴了后,跌跌撞撞出门喊人。事实上证明,不科学的背后都有它的道理,部队练习耐力,比一般运动员还强,蹲姿3练习,每秒钟都是MMp 现在胸部都有类似妊娠纹的?膨胀后就会出现这种情况,所以说当兵跟不当兵还是有区别,体质上要好很多。

当过兵身体素质不一定比当兵前强,如果当兵训练时出了安全事故或者身体承受不住训练强度,身体是会垮掉的。

我在野战部队基层连队当了几年兵,亲眼看到连队的两个兵因训练出了事故身体毁了。一个兵是从嵩山少林寺入伍的,觉得自己身体素质好举杠铃,一口气举过头顶直接把腰整的腰间盘突出,一直躺床上到退伍。另一个新兵刚下连跑400米障碍过矮墙摔到了,大腿粉碎性骨折,当了两年兵,有一年多时间是在医院渡过的,退伍时腿里的钢板还没拆除。

很多人觉得当过兵后身体素质会很好,大部分人是这样,但是身体素质不好的可能会被训练搞坏身体,也可能训练时出安全事故身体受损。

当兵当兵当兵!为什么当兵与众不同?就是因为当兵要吃苦,吃什么苦?军事训练,体能训练啊!

每一个训练科目都需要体能做基础,没有好的体魄是不能坚持下来的!

那么当兵有什么不一样?

集体荣誉下强制性,坚决完成上级交给的任务,坚决服从命令听指挥!

只要是命令就要不打折扣的去完成,每一次军事训练,体能训练都是命令,不管多么艰苦都要完成他!

新兵连三个月是走老百姓到军人的蜕变!

无论是思想还是身体素质!

那么新兵连都训练什么?除了军事体能还有就是集体荣誉感,和纪律性!

他们让我们时刻谨记自己是一名军人不是老百姓,时刻想着战友想着集体!为荣誉而战!

没当兵的时候体弱多病,经常感冒,嗓子发炎,吃药是家常便饭。在家基本不跑步,最多能跑一公里就气喘吁吁满头大汗!体能差的不行!

健身房肌肉男,兵哥肌肉男和民工肌肉男哪一个力气有优势?哪一个打架摔跤厉害?

谢邀。我看你题目这种问法首先就有一种倾向性了,或者说你心里已经有了一个大致的答案,把这个问题抛出来是想看看是不是又更多的人跟你想的一样。不吹不黑,客观来说这肯定是和长期所处的环境有关,兵哥哥的锻炼比较多样,既强调技巧性,灵活性也强调力量性的锻炼,是三者中综合能力最强的,打架摔跤肯定是最强的。民工的肌肉更多是对力量的锻炼以及是对耐力的锻炼,他们大多是精瘦型的,力量较强,健身房肌肉男多注重肌肉的形状与线条的锻炼,但也会有大重量的训练,力量上也很强,这三者谁更强没有一个明显的答案,因为个体不同完全没有可比性,从整体来看,同等体重身高下,每个人锻炼的程度不同,力量自然也不同,所以这种以前概全的问题完全没有一个明确的答案。大概就是这样

到此,以上就是小编对于健身房训练和当兵是否关联的问题就介绍到这了,希望介绍关于健身房训练和当兵是否关联的2点解答对大家有用

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