夏季腹泻饮食营养食谱,夏季腹泻饮食营养食谱大全
摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于夏季腹泻饮食营养食谱的问题，于是小编就整理了4个相关介绍夏季腹泻饮食营养食谱的解答，让我们一起看看吧。拉肚子可以喝豆腐脑吗？宝宝... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于夏季腹泻饮食营养食谱的问题，于是小编就整理了4个相关介绍夏季腹泻饮食营养食谱的解答，让我们一起看看吧。
拉肚子可以喝豆腐脑吗？
豆腐脑是由大豆为主要原料制成的，但是由于蛋白含量较高，其实并不是很容易消化。我是记得，拉肚子期间不宜吃一些高蛋白的食物。最好是吃一些清单的，容易吸收的食物比较好。不过，具体要看实际情况吧。
拉肚子的原因比较多，根据不同病因和发病机制一般将腹泻划分为四大类：
一、渗出液腹泻（炎症性腹泻）
二、渗透性腹泻，如消化吸收不良、乳糖不耐受、乳糜泻、慢性胰腺炎等等。
三、分泌性腹泻，是由于肠细胞的分泌功能增加或吸收能力减弱所引起的水喝电解质进分泌增加，如细菌性肠毒素、胃泌素瘤等。
四、肠道运动失调性腹泻，如结肠炎、肠应激综合征、***性肠梗阻等。
在我们日常生活中比较常见的引起腹泻的原因多是属于第一、二类，那么腹泻时，可以吃豆腐脑吗？
一般建议，如果正处于急性腹泻期，排便次数多，同时伴有呕吐，甚至出现脱水和电解质紊乱等情况，建议暂时禁食的，让胃肠道完全休息一下，脱水或电解质紊乱时可以选择静脉输液来补充水分和电解质，所以这时就不建议，也不太适合吃豆腐脑了。
当呕吐停止，大便次数开始减少，进入好转期时，可以逐步的开始恢复饮食，少量摄入一些米糊、米汤、蒸蛋羹等，这时可以适量吃些豆腐脑，但是一定要清淡少油，油脂过多会加重腹泻症状。
如果没有因为吃了东西而不舒服，那么可以再逐渐增加一些粥类、细挂面、龙须面、烤面包片、土豆泥等。
最后再过度到低脂少渣饮食，尽量避免一些对肠道有***的食物，如高纤维产气多的蔬菜、水果和粗粮，如葱姜蒜、芹菜、韭菜、豆芽等，禁食油炸食物以及过于油腻的食物，同时不宜进食过冷的食物。
谢谢阅读，用心码字、希望对您有所帮助。
2.豆腐脑是用黄豆为原料，黄豆富含植物蛋白和维生素，不易消化，会产生大量气体，引起腹胀，加重腹泻。
3拉肚子其间最好吃些容易消化的，减轻肠胃负担，比如白粥、小米粥、面条等。待肠胃功能恢复再慢慢增加食物种类。
宝宝拉肚子厉害，担心脱水，可以喝糖水或者盐水吗？
宝宝拉肚子有很多原因，可以考虑下可能性的原因。
2.还有可能是过敏，如果加辅食了，注意添加新辅食后两天内观察无任何不良反应再加新的辅食，一般辅食过敏的话，停到过敏源就会好。
如果还没有加辅食，就考虑妈妈是不是吃了容易过敏的，通过乳汁过给孩子了，停掉就好。
3.如果是消化不良，就注意是不是吃太多了，注意做好婴儿抚触，对腹部进行按摩，具体可以参考网络视频。注意做到少吃多餐。还有就是小孩肠胃功能是逐渐完善的，慢慢他自己会越来越强壮的！
4.如果是不洁饮食，那要注意补水。
补水可用补液盐三，一包是兑250毫升水，一次一点一点的喝，一天内喝完就好。
不要由着老人搞偏方什么的，补液盐三没有危害的，要是脱水太严重，导致纳差就不好了。
也不要自己弄盐糖水，比例把握不好也比较麻烦。
如果便便太稀可以吃蒙脱石散，注意便便好一点就不要吃了，容易便秘，注意用量，遵医嘱。
宝宝拉肚子是消化不良引起的可能性大。但需要进行大便常规检查，排除肠炎引起的拉肚子。如果宝宝拉肚子，不合并明显的恶心、呕吐，可以适当的喝点淡盐水及糖水，补充盐或者是糖，能够预防低钠血症以及低血糖反应
宝妈，你好！看到你这个问题，让我想起了娃一周岁[_a***_]的时候那次拉肚子，因为是头胎妈妈，而且一岁之前也从未有过身体的问题，所以毫无经验。
那次拉肚子，差不多前后半个月，每天拉七八次，娃整个人面黄肌瘦，洗***洗到她怀疑人生，那一次给我一个深深的教训，我想把我的经验分享给这位宝妈，希望可以帮到你。
1.拉肚子的原因
着凉或者消化不良，着凉拉肚子医生的那些药，或者简单的治疗，很容易康复。但是消化不良引起的却很难弄好。
我们家那次前天晚上吃的洋葱猪肝第二天大便次数3次，我没太在意，觉得可能着凉了，没有***取任何措施。
第三天情况严重，我开始给吃益生菌，以前吃个益生菌也就好了，但是完全没有好转。后面的情况变成喝完奶粉就拉，吃完饭也拉，再后来喝了水也拉。带医院去化验大便，没有其它问题，医生来开了药，包括你说的这些，防脱水的药都有，但这些药治标不治本。
2.反复拉肚子的原因
该用的方法都用上了，但拉肚子还是反反复复，我想宝宝拉个几天，肠胃功能已经紊乱了。整个过程中，我犯了一个严重的错误，宝宝的奶粉，我一直按时给她喝。拉肚子的宝宝容易乳糖不耐受，所以应该换成无乳糖奶粉。我赶紧去母婴店临时买了拉肚子奶粉。
3.找到原因，拉肚子康复
换了奶粉后，加上医生的药，多喝水，吃饭清淡，益生菌买那种三联的，按时吃。没要两天，拉肚子次数减少，大便也变得正常。
腹泻担心脱水建议首选口服补液盐。
孩子腹泻，很多体液经肠道丢失，很容易造成脱水，及时补液很重要。补液首选口服补液盐，及时正确口服补液盐还可治疗大部分急性腹泻。
补液是一般孩子愿意喝多少就给多少。每次拉便后，2岁以下的儿童补50-100ml的量，2-10岁100-200ml的量，更大的儿童满足他们需要的量。
暂时买不到口服补液盐的可以自制：500ml米汤+1.7克盐，或者500ml白开水+1.7克盐+10g白糖。
另外要注意：
腹泻期间保证营养摄入
孩子腹泻期间，有的父母怕孩子拉不敢给孩子吃太多食物。其实腹泻会消耗孩子更多体力，更要保证营养的摄入，并且足够的营养还有助于抵抗体内的感染。
纯母乳喂养的孩子，一般来说可以继续母乳喂养。大多母乳喂养的孩子，只要增加母乳喂养的频率，就可以保持机体内的水平衡。配方奶喂养的孩子，把配方奶稀释喂养几顿后，就可以恢复正常冲调。
添加辅食后的孩子，尽量先吃一些清淡易消化的食物，多提供汤水类的饮食，避免油腻***性的食物以及含糖量较高的食物。苹果汁，米汤可缓解腹泻。山药，红枣，小米有助于调理肠胃，可适当食用。
腹泻期间孩子变瘦是正常的，父母不要过于担心，腹泻好转以后，孩子会增加进食量来弥补身体的消耗。
我得了肠炎，经常拉肚子，平时该怎么调理？
您好！得了肠炎，首先要注意饮食，少吃油炸、腌制食物、***性食物、生冷食物，这些食物对胃肠黏膜有一定的伤害，常吃会导致胃肠道炎症疾病。建议您平日服用和胃整肠丸进行治疗，和胃整肠丸是一款中成药，配方中所含有的颠茄提取物、木馏油、肉桂、甘草、木香，可以有效缓解肠胃痉挛、腹泻等症状。
肠炎是一种自身免疫性疾病， 和家族遗传，个人饮食习惯以及所处的地区环境都有关系，但归根结底都是由于肠道菌群失调引发的炎症。
肠道具有吸收、调节、排毒、免疫等功能，而这些主要靠肠道菌群平衡来维持的，健康人体的肠道，有益菌和有害菌是相互制约，相互协作，保持动态的平衡，一旦发生炎症，有益菌的数量减少，特别是双歧杆菌的数量不足，肠道黏膜屏障作用力下降时，有害菌就会侵袭黏膜，***肠道，引发排便失常，导致腹泻拉肚子等等。
那么对于肠炎引起的腹泻，就要从改变菌群结构，补充双歧杆菌入手。
双歧杆菌是人体最大的免疫菌，肠道正常菌群是由厌氧菌，兼性厌氧菌和需氧菌组成，厌氧菌中占多数（99%），其中尤以类杆菌与双歧杆菌为多，占总菌数的90%。
双歧杆菌长期居住在消化道黏膜表面，黏附于肠黏膜上，甚至与黏膜长成一片，阻止病原微生物在肠黏膜定值，保持正常肠道黏膜的屏障功能。
双歧杆菌分泌的乙酸和乳酸能够抑制和杀死肠道内的有害细菌，从而有助于大大降低肠道炎症水平，改善腹痛，腹泻等症状，恢复肠道健康。
肠炎患者每日补充一定量的耐酸型青春双歧杆菌，不仅可以抑制有害菌，还可以促进人体增加抗体，抵御多种***、病原体微生物，促进人体增加免疫细胞，如T淋巴细胞、巨噬细胞的作用，大大减低癌变几率。
有研究证实，有使用抗生素治疗的患者，肠道菌群的失调状态更为严重，抗生素不仅杀有害菌，还会误杀有益菌，使用一次抗生素，要一年的时间才能恢复肠道菌群平衡，这也是很多肠炎患者总好不了的原因之一，所以，再服用抗生素后两小时再服用 耐酸型青春双歧杆菌 ，不仅可以降低伤害，减少损失，还可以大大地降低复发，提高生活品质。
肠炎是一种免疫性疾病，平常是由于人体的不注意个人饮食情况和生活压力等等都息息相关，最主要的原因还是肠道内的菌群结构失调，有害菌和有益菌在人体肠道是相互的，但有害菌占了上风时就会引发炎症
肠炎腹泻是肠炎的主要症状，腹泻是由于肠道内炎症受损的位置影响了食物的消化和吸收，当大便排出来的时候就是稀的，不成型多次的腹泻。
在肠道的菌群失调的时候，吃西药抗生素只是暂时的缓解了病痛，但是很容易会再次复发，被有害菌利用比之前更加的严重。在这个时候应该在人体肠道内补充青春双歧杆菌
青春双歧杆菌是耐酸耐氧的益生菌，并且是人体当中最大的免疫菌，活性量高达90%到达人体肠道炎症受损的位置修复炎症面，并且再形成一层保护膜菌膜屏障，改善腹痛腹泻便血等等的症状，还可以提高人体的抵抗力
我老公早些年为了赚钱，吃饭不准时，经常到处跑，对每个地方水土都不是很适应，再加上熬夜加班，吸烟喝酒，最后发现肠胃不好，吃什么都不长肉，总是瘦瘦的，后来就通过饮食调理，现在好转了很多，所有的食物包括肉类，禽类，蛋类都要煮熟以后才可以食用，不能喝生水，由于肠炎是消化吸收功能差，所以平时要注意营养补充，多吃一些蛋白质和维生素，易消化的食物，比如鱼，蛋，嫩叶菜等。当肠炎发作的时候，应当吃一些粥类，精米面类，鱼虾，蛋类，和易消化的软烂食物，这样可以让肠道得到休息。忌吃豆类及豆制品，大蒜，韭菜，花生，瓜子等易产气食物，否则会加重病情。
从小没得过什么大病，但是却得过肠炎，那感觉异常难受。一旦不小心吃了辣一点或者有点***的东西，整个肠胃翻江倒海，半天都缓不过劲来。
可能是慢性的，虽然不用住院，但是却非常难以根治。治了好几个月了，也没见好，很多医院都去问诊过，检查说是肠胃功能紊乱，结肠炎。中药西药一直在各种尝试，这么多年，还是每天拉肚子，腹痛腹胀，酒肉不能随意吃，每天吃的都是粗茶淡饭，长期下来营养不良了都，人也变瘦了，关键是吃了这么多药，家里人担心是不是无法根治了。
家里人就想办法拜托各路朋友帮忙打听，也请教做医生的朋友，说这样的情况可以吃益生菌，消炎药、抗生素虽然可以起到消炎杀菌 ，但同时也杀灭了肠道有益菌，破坏了肠道菌群，肠道菌群失调拉肚子的症状会加重，另外肠胃问题不单单是要消炎杀菌，更重要的是修复肠道受损的粘膜，肠道是一个消化及排泄的器官，人每天都有吃饭和喝水，要排便，受损的肠道粘膜层每天都会受到***，炎症面不容易愈合。
听有过治愈经验的朋友推荐我补充活性高，菌含量的青春双歧杆菌，百度文库也说青春双歧杆菌是可以耐 胃酸，耐胆汁，耐氧，到达肠道存活率高的青春双歧杆菌。可以起到以菌制菌的作用，抑制肠道在害菌，青春双歧杆菌可以在肠道粘膜形成“菌膜屏障“减少食物对肠道粘膜***，炎症面因此得到修复 按照条件我自己再网上查到一款叫常康乐的益生菌，主要成份就是青春双歧杆菌（也包含嗜酸乳杆菌）。本来也是抱着试试看的心态买来尝试的，毕竟经过那么多年的药物洗礼，加上现在身体底子也不好。没想到吃了两个星期就腹泻就开始有好转的迹象了，腹部难受，胃酸胃胀，便意浓烈的情况也好多了。
发烧拉肚子吃什么水果，给孩子吃些什么水果能缓解呢？
宝宝发烧拉肚子可能是肠胃性感冒引起的消化不良。
最好还是给宝宝吃点青菜白粥，清蒸瘦肉羹等……还有不要吃虾，蛋等会加重感冒的易过敏食物。
宝宝最吃的水果是苹果营养丰富，含维生素矿物质等比较多，帮助宝宝提高免疫力，而且内含果胶，可以吸附肠道中的有害物质，缓解拉肚子。其他的时令蔬果最好蒸熟再吃，可以减轻宝宝肠胃负担。
最后多点喝热水总是好的
谢邀。
首先摆明大河的观点，发烧伴有腹泻，不建议给孩子吃任何水果。
你的问题，一看就是新手父母，对孩子的健康状况不是很了解，对医学也不是很了解。
孩子发烧是一个症状，是代表体内受到一些病理因素的影响，引起的机体的免疫力对抗，那么提高免疫力，那么身体就会发烧。
而腹泻也是身体的一个状况。最常见的原因是身体感到病原微生物的影响，而通过腹泻把这些病理的因素排出到体外，不论是西医说的病原微生物，或者是中医说的是外协，内邪，泻火等等。
所以发烧伴有腹泻，那么说明机体的免疫力正在对抗病理因素。这时候人体是感觉到，有一些不舒服，比如说，困倦，头疼，腹痛等等。这些都是正常的生理反应。
此时家长要做的是给孩子的身体补充能量，使身体能够有更强的免疫力来，尽早的排出，抗击这些病理因素。
那么你现在应该，从，最根本的地方入手，那就是孩子脾胃的养护上。那么对孩子脾胃养护最好的，最易吸收的营养物质就是米粥，而不是任何的水果，因为所有的水果在，中医界看来，大部分都是一些凉性的。你比如说西瓜对夏天。或者是发热的病人，吃西瓜是非常好的，它可以降温，但是你的情况是发烧又伴有腹泻，如果吃西瓜的话，那么就会加重腹泻的情况，所以，你这时候就，不能吃西瓜了，而其他一些水果呢，大部分都是凉性的。对于缓解孩子的症状不是很明显，反而容易加重腹泻的情况。
所以呢，你现在首要的要给他喝米粥，熬上一锅热乎乎的米粥，把上面的米油撇出来给孩子喝，这是最好的，既补充脾胃，又补充水分，还增加营养，还缓解孩子的一些症状，相信你用这个办法就会很好的，让孩子好转起来。
更多的健康常识，你可以翻翻我以前的文章，大河妙手总会陪在你身旁。
发烧是每个人都会遇到的一个常见疾病，高烧的话可真的是非常的痛苦，这时候如果肚子不争气引起腹泻，只能说是超级难受，这样的痛苦简直无法用语言表达。那么在发烧拉肚子的时候吃什么水果才适合呢？又不能吃什么东西呢？
樱桃不仅色彩鲜艳，且营养丰富，味道甘美。自古人们就用樱桃来形容美女的小嘴，火红火红的，性感至极，看着其外形就很有食欲。樱桃含丰富的碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素，而性味平和，拉肚子吃它再合适不过了。对于发烧而言，主要目的是退烧，发烧由于体温高大量岀汗，补充水分非常重要，发烧饮水胜过吃药，水果就是补充水分的好帮手，寒凉水果是退烧的良果，但拉肚子也相伴而行的话，寒凉的水果只能对腹泻增添负担，次时避开寒凉的水果就行。
苹果营养丰富，又不寒凉，富含水溶性植物纤维果胶，果胶有活化肠道内有益菌群、保护肠壁、调整胃肠功能的作用，能有效预防三高，清理肠道。就算是发烧兼拉肚子也没问题。
番石榴含有果糖、葡萄糖、谷氨酸、及多种人体所需的有益物质和营养，大量的维生素C是受到人们喜爱的原因，其性甘温，番石榴含有鞣质，能有效促进胃肠道形成保护膜，也是很合适吃用的水果之一。
处于正在拉肚子的情况下还是少吃这些为好！考虑各种有营养的粥 还有面煮烂一些 好消化清淡的食物 也可以吃水果 换种方式 吃熟的 煮的会比较淡往往要放好多糖 不如试试用高压锅隔水蒸 黄桃梨子苹果这些都可以 别担心营养丢失很多 只是口感变得软软的了 对宝宝娇嫩的肠胃 是有益的
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