慢***饮食营养,慢病的营养管理
摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于慢性病饮食营养的问题，于是小编就整理了4个相关介绍慢性病饮食营养的解答，让我们一起看看吧。中国防治慢性病中长期规划中提出的“三减... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于慢性病饮食营养的问题，于是小编就整理了4个相关介绍慢***饮食营养的解答，让我们一起看看吧。
中国防治慢***中长期规划中提出的“三减三健”指的是什么？
所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心，有效指标为减少热量。学校路程不是很远的话，可以考虑走路去上学，早餐要吃好且营养要好。在校期间喝2-3被山楂翠钱茶，合理配方搭配，有效消脂减肉。平时注意控制饮食，少吃高热量食物，不吃零食，不要熬夜。
慢***需要的不是药品而是细胞营养，对吗？
很高兴能为你回答这个问题，我学的是药学，现在是一名营养师，一直从事包括营养在内的生活方式管理和教育科普工作，对于这个问题，我无数次为大家做过解释，所以在这里我也简单分享几句，希望能对你和大家有所帮助。这个涉及到医学知识的重构。
1、慢***是一类慢性非传染性疾病，是比较典型的生活方式疾病，也就是说病因很多时候是饮食不健康的生活方式导致的，比如饮食习惯、心理状态、工作压力、环境污染、遗传原因等。
2、饮食与营养的问题。很多人会说，现在生活变好了，我们吃的也很好，不会有营养缺乏的问题了呀。怎么还会营养素缺乏呢，这里我想说，营养素绝对缺乏是不常见的。而目前很多情况下，我们的问题是营养摄入不均衡。比如我们经常吃肉，不吃蔬菜水果，就会导致维生素类的营养素不足，而脂肪摄入过多；经常***制米，就会导致B族维生素摄入不足等。因为我们生活条件日渐变好，饮食结构的变化，导致的营养素摄入不均衡，慢***因此也会变多。
3、营养素的作用。营养素在人体里就是我们所有生命活动的原料，是物质基础，简单的举例就是巧妇难为无米之炊。如果我们不摄入充足基础营养素，身体怎么会正常运作呢。至于具体是按照怎么样的运作原理，怎么样的机制和逻辑在运作。这个目前科技很难做出比较合理的解释，因为人体充满了太多的奥秘。
所以，针对我们目前的生活方式，调整下我们不良的生活方式，给与我们细胞更多优质的营养素和相应的比例，对慢性疾病来说，是非常有帮助的。
错。就拿癌症来讲，癌细胞属自体细胞，免疫细胞是不会对自身细胞进行攻击的，还会为癌细胞不间断供应养分，甚至不惜牺牲自己。你提供的细胞营养越多，癌细胞生长的速度就越快。
慢***是不能被治愈的，但是慢***是可以自愈的。首先从心理生理生活饮食起居内因外因等诸多方面找到其根源，进行慢***的病因进行修正，调整，回归各脏器正常功能！这是目前自愈力医学体系的管理范围！
非常正确
1、营养是生命的源泉
人用来维持生命的主要东西除了空气和水以外就是食物，也就是食物里面的营养给予了人生命的延续。营养是生命的源泉，从人的胚胎形成的一瞬间到人的生命结束，营养无时无刻不滋养着人的生命，这就是“营养与生命”的关系。
2、药物控制疾病
看看我们身边那些身患疾病的人：高血压、心脑血管疾病、糖尿病、痛风、乙肝、脂肪肝、甲亢、关节炎、胃炎、严重失眠、癌症等，面对这一大堆常见慢***，通过药物可以将疾病治愈？其实药物顶多就是将慢***症控制在一定范围内，能做到这一点已经算不错了。
3、营养修复细胞
而真正能让自己康复的绝对不是药物，因为药物的成分不是细胞修复所需要的成分。而一旦给足时间，给足营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等这些人体构成所需要的材料，人体就会启动自我修复的过程。
只要营养充足，受损的器官通过细胞的不断“新陈代谢”和“自我修复”，经过一段时间，受损的组织和器官就会被“软性置换”，产生出“新”的组织与器官。很多很多的疾病， 都有机会彻底康复。
所谓的慢***
导致身体各方面都处于不健康运转状态
五脏六腑新陈代谢功能问题
整个身体的循环系统问题
才再导致身体营养缺乏问题
由于西方医学***用的是试验室数据说话
而科学数据只能看到的是有效成分
因此
西方的营养学和西医药学具有很强的片面性
得了慢***很自卑怎么办？
慢***，其实你想一下，人生最可怕的敌人是自己，不要让专家的一句话，就把你吓个半死，你不去想他，也许你就忘记了呢？个人的思想很关键，祝你早日忘记不快乐，整天笑呵呵，明天会更好，就好了，
自卑，最明显的时候会是发生在与别人进行比较的时候，比较之后觉得自己不够好，事实上可能会是这样，也可能不是不够好，但无论如何自卑还是会影响你的表现，这就是自卑的[_a***_]！那么，如何能不自卑呢？1.找出什么让你自卑。只有直面它才能看清那自卑是什么，才能对症下药。例如，我觉得我还差啊，配不上喜欢的女孩。这个比较常见，有了这样心里的人在遇见心爱的女孩时又会表现的差，此时，我就可以这样解决：我知道我配不上那女孩我自卑，我配不上她是因为我不够优秀，所以你个菜逼！菜就是菜还想咋滴。。。。
感谢邀请
得了，慢***很自卑怎么办？
我的回答是：
一，人本来是没有病的。这是一个念头产生的结果，不要执着于病的那个念头里，
二，要想不自卑就换一个念头。一切烦恼，都是我们想出来的念头。
四，给你推荐一个人叫莱斯·利文森，你可以在网上看一下他的一个人生经历，你会有所收获。
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在慢***的折磨中如何调节心情？
一般的慢***，分轻、中、重三种。
轻型的慢***，对工作、生活没有多大的影响，只感觉有点不适，那就别往心里去了，当怎么治还是要怎么治。用平静的心态，说不了不紧觉的，病就治好了。
遇到中度的慢***，对工作、对生活、经济上，有一定影响的时侯，还是要放松心情，当吃药吃药，当调理饮食的要调理，当锻炼身体的要锻炼。要相信现代的病，除开癌症晚期而外，其它什么病都有治愈的可能，自己就不要太多焦虑了。整天去想怕死怕死的，弄的病情老是拖延不愈。
遇上重症病了，连对生活都不能自理的时侯，要积极的配合医生和家属嘱咐，以顽强的、坚持不懈的、乐观的态度去和疾病作斗争、要有一种不屈不挠的愉快的心情去战胜它。要相信只要自己的机体，元气还没有衰竭到一定的程度，五脏六腑的功能还在运行，人是不会死的。只有时时想着，要活着、活着才有生的希望！
不管哪种慢***，都是堵为先，进一步也可以理解为身体局部营养不足，必须人工干预，中医干预效果好过西医，但都不能根治，即使保持良好的心态和锻炼，效果也是很有限，食疗才是根治慢***的终极方法！
有幸受邀，我是开设慢病与亚健康调理中心的，每天接触很多患者。很多患者的病情加重甚至走向死亡大部分是患者心态导致。那么慢病患者到底该如何做好心理调节与自我调节是个大话题。
下面我就经验谈几点，首先我认为慢病患者心态调节需要医生，家属，和患者自己相互配合。
第一是保持好心情，好心情病就好了五分，好心情会让身体的各项机能正常，身体都有自己恢复的能力，好心情就会让自己的病好一大半，慢病患者，可以尽量去做自己喜欢的事，自己喜欢的运动，保持快乐。家人应给予爱的呵护，让病人感到温暖和愉悦。
第二，病人应当多走到大自然中，很多慢病来自患者生活习惯逆反自然，人本来就是猴子演变而来，到了山林与大海自然就会和大自然协调统一。感受山林与大海给人类带来的欢愉，病也会随之好转。
第三，患者要相信自己的病是可以治愈的，但需要医生，患者，家属的配合，所有的病都是三分治，七分养。大部分慢病来自于不良生活习惯。遵从医嘱，养成良好的生活习惯。家人一起的努力。医生的爱心加上家属的关爱，自己病人自己爱自己。爱是最伟大的，爱就可以战胜所有！
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