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营养管饮食指导,营养管饮食指导内容

cysgjj 07-12 8
营养管饮食指导,营养管饮食指导内容摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于营养管饮食指导的问题,于是小编就整理了3个相关介绍营养管饮食指导的解答,让我们一起看看吧。医院为什么要开设营养门诊?病人吃什么粥...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于营养饮食指导的问题,于是小编就整理了3个相关介绍营养管饮食指导的解答,让我们一起看看吧。

  1. 医院为什么要开设营养门诊?
  2. 病人吃什么粥最有营养?
  3. 经常吃素的人应该怎么补充身体所需的营养?

医院什么要开设营养门诊?

三甲医院营养部的工作主要包括住院病人营养筛查,肠内营养支持(比如昏迷病人,围手术期病人等),肠外营养支持(比如经肠内补充不足或胃肠道功能丧失者),营养门诊(如体重控制,专科营养咨询等),住院病人饮食指导(制作主要是食堂完成,而食堂可能归营养科管,也可能是外包给私人的)。营养科在整个医疗过程中很重要,但是因为医保政策和临床认识不足的原因,发展很难。

病人吃什么粥最有营养?

《黄帝内经》中说五谷为养,也就是最滋养人身体的一定是五谷。从营养上来讲,植物中最具有能量的就是***,所以一颗***才能够长成一棵植物。而脾胃为后天之本,人要让身体能够气血充足,首先就要找到人体内部的仓库,如果仓库有货,其他地方才不会短缺。而脾胃就是人体的仓库,这样的仓库就需要五谷的滋养。其中又属小米最能滋养脾胃。但小米滋养脾胃需要把小米熬得浓稠一些,一定不要清粥。

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(图片来源网络,侵删)

不同的粥类含有不同的营养的,而且口感也不同,可以根据各自的喜好来进行选择没有什么明显的区别。

五谷杂粮粥。多种的谷物含有多种营养成分维生素,并且含有大量的膳食纤维,经过熬制之后,非常的容易吸收,尤其是本身五谷杂粮含有的热量和淀粉是比较低的,对于比较肥胖的人群来说,能够有效的控制体重。

红枣小米粥。小米粥具有很好的养胃的作用,并且在熬制小米的时候适量放入一些红枣,具有补充气血的作用。所以早餐喝一些红枣小米粥,不仅具有饱腹的作用,还具有很好的养胃和调理气血的作用。

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南瓜粥。南瓜的甜味主要来自于木糖醇,所以说对于糖尿病患者来说也是可以吃南瓜的。并且能够有效地控制体内的血糖,所以在早餐的时候喝一些南瓜粥,更加的容易吸收,并且能够有效地预防血糖的升高。

皮蛋瘦肉粥。因为其他的粥类消化速度相对来说可能比较快,如果单纯的喝粥可能不到中午的时候,人就会出现饿的感觉,所以可以适当的喝一些皮蛋瘦肉粥,这个对于延长人的饱腹感具有很好的作用的,也就是通俗的讲比较抗饿。

病人生病总感觉自己没有胃口,啥都不想吃。其实每个人的情况不一样,他吃的东西也不一样。一般病人吃小米粥和皮蛋瘦肉粥的比较多,小米粥和皮蛋瘦肉粥有营养,都属于流食,对于脾胃都有一定的疗效,而且有助于病人消化系统的消化。

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经常吃素的人应该怎么补充身体所需的营养?

您好。

营养界认为的健康素食并不是严格素食,而是包括了蛋奶的素食。如果严格素食,连蛋奶都不吃,那么发生心脏疾病和脑卒中的风险会增加。这是因为严格素食,一方面会导致内源性脂质代谢障碍,另一方面,果蔬缺乏肉蛋奶所含有的维生素B12,人体如果缺乏,容易导致动脉硬化。

所以,吃素的人在吃蔬菜水果的时候,每天最好1~2枚蛋,喝一杯牛奶,以满足机体对于各类营养素的需要。

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首先我来纠正一下标题的错误引导,如果你是了解素食,就不会提出这样的问题,这样的问题就是在误导所有还不了解素食的人,也误导刚开始吃素的人群,如果标题不强调“经常吃素的人”,那么这个问题属于是正常的提问,因为吃素的人,如果懂得五谷杂粮蔬菜水果搭配食用根本不缺营养,也许很多人会争辩,一定会坚持吃素肯定缺乏营养,那么我反问你一个问题?如果你一辈子不吃肉,难道就不能健康的生活了吗?难道就会造成营养缺乏症状吗?难道就必须要补充营养吗?

虽然很多吃素的人,比较执着,所以从心理上总认为我经常吃素,身体会不会缺乏营养,刚开始吃素的大部分人都会有这样的疑问,再加上不了解素食的人也经常这样说,还有电视、媒体、养生栏目、营养师等,都在强调吃肉的重要性,当然也有许多讲解素食的养生学问,为什么就没有人主动关注呢?主要的原因还是真正宣讲吃素会缺乏营养的人,根本没有认真的坚持吃素,只是从一些理论常识的认知上来判断,所以很多不懂的人群也就跟着相信这种说法,如果是吃素的人需要补充营养,那么曾经走过红军2万5千里长征的退伍老兵,为什么有很多都超过了90多岁,他们走长征过草地的时候都是吃不饱,连吃素都比不上,为什么身体反而比现代人每天吃肉喝酒的人还要强健,还有一个问题,吃素的人如果需要补充营养,那么肉是怎么来的?这个问题谁去研究过,是不是都是素食喂养的,五谷杂粮蔬菜等。

我吃素好多年了,所以吃素的人需要补充营养,这样的话应该都是不吃素的人讲出来的,如果你真的体验过一段时间的素食,就不会再有这样的疑问,我这样说的意思并不是说吃素好,吃肉不好,你选择什么样的生活方式,是你的权利,你是否爱惜自己的身体只有你自己最清楚,至于好不好只有自己去了解,所以我只说这个问题是误导大家的,千万不要被错误的信息引入误区

当然在现实生活中,也有很多吃素的人呢,比较偏执,也是对于食素有着不同的理解,所以吃素的人要不要补充营养,在我看来没有必要,因为这是多此一举,对于那些狂热的素食者偏食者来说,有必要,***如吃素还要经常补充营养,说明你的生活习惯糟透了,你的身体被你伤害的很严重了,所以,我一直强调吃素是一种生活方式,有人是为了信仰,有人是为了健康,有人是因为不[_a***_]吃肉,吃素的人群原因也很多,真正吃素健康的人是从来不觉得自己是在吃素,在日常生活里并没有什么不一样,有人就是愿意强调自己吃素,所以从行为上有许多不太让人理解的举动,真正的养生***都是吃素的,不信你可以多咨询一下,懂得养生的人吃素,难道不怕缺乏营养吗?

有时候我们不理解一下生活习惯,现在吃素的人越来越多,对于素食者我们从不理解到现在的尊重,都是社会发展过程中的饮食习惯的改变,我没有回答问题上的怎么补充需要的营养,是因为我否认这样的观点,如果我为了顺应错误的信息,那我就是说***话,对于素食也是误导,所以,我不管结果,只说实话,目的是让人们正确认识素食,真正的尝试吃素,有了亲身体验,自己就有答案,所以经常吃素的人应该怎么补充身体所需的营养?这是一个错误的命题,希望更多的人能够清楚的认识到素食不缺乏营养,所以不需要补充,因为强“调吃素的人”,所以我也强调吃素不需要补充营养,***如身体需要食疗食补,不管是吃素的人还是吃肉的人,功效都是一样的。

到此,以上就是小编对于营养管饮食指导的问题就介绍到这了,希望介绍关于营养管饮食指导的3点解答对大家有用

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